Was ist Resilienz? Wenn Sie Ihre Ressourcen entdecken, können Sie sicherer wachsen. Nicht nur das: Die Herausforderung der Zukunft besteht darin, zu lernen, wie man sich vernetzt und Sharing schafft
Das Gewicht der Schmerzen
Das Wort Elastizität In den letzten Jahren taucht es immer häufiger auf, von Studien auf dem Gebiet der Pädagogik bis hin zu Reden im Internet. Im Physik Belastbarkeit ist definiert als die Fähigkeit zu widerstehen brechen und sein Wert wird mit einem Crashtest gemessen. Im Alltag ist jeder von uns, ob Erwachsener oder Kind, dazu bestimmt, Ereignisse zu erleben, bei denen wir das Risiko eingehen, unter der Erde zu brechen und zu explodieren Gewicht von Situationen anscheinend ohne Ausweg. Wir kollidieren mit der Unvermeidlichkeit von schmerzen und in dieser Wirkung entsteht das Leben selbst mit seinen Freuden und unheilbaren Widersprüche.
WAS IST RESILIENZ?
«Es ist wichtig, die in Frage zu stellen Sinn dieses Begriffs. Resilienz ist die Fähigkeit, sich neu zu organisieren positiv sein eigenes Leben ", erklärt er Elena Malaguti, Resilienz-Experte und prof. für Didaktik und Sonderpädagogik an der Universität von Bologna: "Wenn wir dieses Konzept in einfachen Worten erklären müssten, könnten wir sagen, dass Resilienz nicht … Superman ist, sondern Batman! " Hier ist ein direktes Bild, das selbst für ein Kind leicht zu verstehen ist: du gewinnst nicht alleine. Die schwierigen Ereignisse der Zeitgeschichte, von Naturkatastrophen wie Erdbeben bis hin zum Unglück des Krieges, lehren uns, dass das Wort "zusammen" uns beim Aufstehen hilft, Hoffnung gibt, schafft Leistung.
ÜBERLEBEN, EINE HERAUSFORDERUNG
"Vor Veranstaltungen traumatisch manche Menschen zeigen mehr als andere eine Fähigkeit für Reaktion und mit einem Quantensprung können sie das transformierenStolperstein in einer Lebensstunde. Aber wie viele sind die Überlebende im Vergleich zur Gesamtheit? " Elena erklärt: «Wir haben uns gefragt, welche Ressourcen Trauma-Betroffenen ermöglichen, zu einer Lebensqualität zurückzukehren e integrieren die negative Erfahrung im Alltag. Im Laufe der Jahre haben Forscher die Faktoren hervorgehoben, die zum Aufbau einer belastbaren Haltung beitragen. Resilienz ist ein Prozess natürlich, aber es ist auch gebaut ».
LERNEN SIE, EINEN UNTERSCHIED ZU MACHEN
Wie überlebst du einen? Tragödie? «Da ist die Stärke des Ego, aber zusammen mit dem persönliche Ressourcen Ein weiterer Faktor, der Resilienz schafft, ist alles, was die Qualität fördert ökologisch Lebensstil. Von der Schule bis zu den Menschen, die Teil des täglichen Lebens sind, ist es wichtig, den Kontext zu berücksichtigen, in dem man lebt mehrdimensionales Netzwerk, an denen wir teilnehmen können und die wir mitgestalten können ». Das Handeln eröffnet die Perspektive von Gegend für die Welt, weil es bedeutet, nicht passiv zu sein, sondern sich dafür zu entscheiden Unterschied: Jeder von uns, ausgehend von seinem eigenen Leben.
KOMMUNIKATION MIT DEN SINNEN
"Schulen und Pädagogen mit wem wir in Kontakt stehen, inwieweit sie in der Lage sind, einen Resilienzprozess aufrechtzuerhalten Kinder? " fragt der Experte «Wenn ein Kind in der Schule einige trifft Schwierigkeit Er sollte auf Unterstützung zählen können, die die Kommunikation fördert und die Möglichkeiten des Kindes sowie der Götter stärkt Eltern ". Die Bedeutung einer guten Qualität der Bericht: "Kunst, Theater, Musik und Tanz tragen zur Verbesserung der Kommunikation bei und werden zunehmend sowohl im Bildungskontext als auch in der Familie eingesetzt", erklärt Elena Malaguti, Autorin des Buches Sing mich nochmal! , die alte Melodien und Kinderreime sammelt, die aus Jahrhunderten erhalten geblieben sind Volkstradition.
KINDER UND DER KRIEG
Ich spreche einen letzten an Frage an diese blonde, zierliche und sehr energische Frau, die in den letzten Jahren in Bosnien und Herzegowina gearbeitet hat, Ruanda, Israel und Palästina, indem sie den Aufbau von Resilienz in schwierigen Kontexten untersuchen. Was haben Sie von den im Krieg lebenden Kindern gelernt? "ZU Sarajevo Die Kinder nahmen mich bei der Hand und trugen mich auf einem Schlitten. Drei Tage nach dem Massaker: Sechs Kinder zwischen 6 und 12 Jahren wurden beim Spielen mit der Granate getötet Schlitten im Schnee". In den gleichen Tagen sendet das Radio einen Appell an Familien, in dem die Eltern aufgefordert werden, die Kleinen nicht ausgehen zu lassen. „Ich habe mich gefragt, wie es möglich ist, an einem solchen Ort Schlitten zu fahren gefährlich. Aber es gab keinen Ort, der nicht gefährlich war ».
DER WERT DES SPIELS
„Die Kinder im Krieg haben es mir beigebracht abspielenFür einen Moment wird der Blick von der Bitterkeit eines verschleiert Ich erinnere mich das blüht sofort zu einem strahlenden Lächeln auf «Resilienz bedeutet, die Augen zu öffnen, wenn alles um dich herum scheint unmöglich: zu wissen, wie man die kleinen Dinge sieht, die einen zum Lächeln bringen können. In Italien herrschte Resilienz in die Nachkriegszeit wo die Hilfsverhältnisse vom Bäcker bis zum Milchmann die Existenz einer sozialen Wohlfahrt zeigten ». Dort Wiederaufbau wird möglich, wenn zwischen Menschen ein Band der Nähe besteht Beziehungen bedeutende Menschen.
GEMEINSCHAFTLICHE UNTERSTÜTZUNG
«Die Dienstleistungen sind nicht genug: eine grundlegende Wohlergehen Nähe und aktive Staatsbürgerschaft. Resilienz aufzubauen bedeutet, Kunst zu fördern, Dialog und eine Kultur des Friedens. Dieser Prozess ist anstrengend, weil er bedeutet, sich zu verpflichten und zu übernehmen Verantwortung. Entscheide dich, online zu gehen und es ohne Opportunismus zu tun. Vielleicht wird es in drei Jahrhunderten passieren? Bevor wir den Planeten zerstören können », erinnert sich der Experte. Die Hoffnung ist zu beginnen sich trauen, jetzt.
