Wie schwierig ist es, mit den eigenen Traumata zu sprechen?

Das Trauma verändert die Art und Weise, in der unser Gehirn die Erfahrung verarbeitet, und es nimmt mit zunehmender Wahrscheinlichkeit ab, was zu einem Unfall führt

Das Erzählen eigener Traumata und die schwierige Erfahrung, die traumatische Erfahrungen machen, liegen in der direkten Ursache unseres großen Teils unseres dysfunktionalen Verh altens. Die Qualität des Traumas mag wichtig sein, aber sie ist nicht entscheidend, wenn es um ein Verh alten geht, das mir nicht gelingt: Es bedeutet, dass eine andere Person mit den Instrumenten, die sie hat, auf das reagiert, was der Kreis hat. Es dient nicht dazu, ein objektiv katastrophales Ereignis dazu zu zwingen, ein Trauma hervorzurufen.

Die Störungen führen zu traumatischen Ereignissen, die eine größere oder weniger schwache Wirkung hervorrufen. Und wenn ich leide, ist es lächerlich, über den eigenen Mann zu sprechen ist immer noch schwieriger.

Was ist das Trauma?

Ein Trauma wird definiert als „eine schwerwiegende Veränderung des normalen psychischen Zustands einer Person, die Traurigkeit, Schmerz, Negativität, Verwirrung und Orientierungslosigkeit erlebt.“ Wenn ich mir diese negativen Tatsachen als eine Episode von Gew alt vorstellen kann, ist die Realität so, dass das Trauma eine Reihe schädlicher Ereignisse hervorrufen kann, die unserem Körper keinen direkten Schaden zugefügt haben. Es ist plausibel, dass jedes Extremereignis lange andauert, außerhalb unserer Kontrolle liegt und eine posttraumatische Belastungsstörung verursacht.

Das Trauma erschüttert das psychische und seelische Gleichgewicht des Betroffenen. Vor einem traumatischen Ereignis habe ich den Zufall, dass, wenn es die emotionale Leistungsfähigkeit einer Person emotional vor Augen stellt, die Person keine sehr unterschiedliche Reaktion zeigt.Es kommt mit einem Coltello und nicht aus einem Piega. Ich habe keine traumatische Erfahrung für mein Leben gemacht: Es ist nicht schlimmer oder schlimmer, wenn ich einer Person leide. Wenn es sich um direkte Phänomene handelt, die mehr als andere betreffen, und die das ganze Leben bis zum Ende des Lebens konditionieren können.

Würde ich sagen, dass Ihr eigenes Trauma schwierig ist?

Die wichtigsten kommunalen Gründe für ein Trauma sind die, die die Stille schützen. Es ist schwer zu sagen, was erfolgreich ist, aber das eigene Verständnis wird ein anderes sein. Dunque, wenn jemand etwas will, wenn er Ammutoliti reimt. Sie können nicht reden und die Stimme hören. Trasmettere que che si ha provato non è fattibile.

Coloro che haben kein Trauma angesprochen, das nicht das Risiko einer Trasmettere eingeht, wenn sie nicht eine harte Arbeit der Analyse durchmachen, den wütenden Papagei, den Terror, die Ohnmacht, die sie nicht gesehen haben, als sie vor ihnen klangen dieses spezifische traumatische Ereignis. Es erzählt normalerweise ein Ereignis vor der Konfession, eine Geschichte, die vage an eine persönliche Tragödie erinnert, aber wenn ich nicht weit weg von Ciò che bin, habe ich sie nicht effektiv gesehen.

Die Ursache der Unmöglichkeit, über das eigene Trauma zu sprechen

Alcuni wissenschaftliche Studien haben nicht gezeigt, dass es während des Traumas und während des Trauma cordi irgendwelche Bereiche des Gehirns gab, die ausgelöst wurden, und dass es keine anderen gab.

Der limbische Bereich oder das emotionale Gehirn, wenn es besonders aktiv ist. Die Mandel reagiert mit der Aktivierung unseres Reaktionssystems für Spitzenleistungen, der Cosiddetto-Kampf-oder-Flucht-Reaktion. Der Meccanismo che ci erzwingt die Neuausrichtung und den Kampf (non parlare) oder die Darsi alla fuga. Sono entrambi metodi validissimi, um sich einer bevorstehenden Minaccia zu stellen, aber ich kann nicht sagen, über welche allgemeinen Bedingungen man sprechen kann. Der Schmerz, der durch dieses Ereignis oder dai ricordi (sotto forma di flashback, incubi oder immagini intrusive) verursacht wird, ist so intensiv, dass es die Fähigkeit lähmt, es zu paraphrasieren.

Die Augen sehen, wenn Sie sich auf Ihr Abenteuer einlassen, und dieser Blick lässt sich auf die Vorstellung zurückführen, die Sie sehen müssen, weil es nicht unbedingt effektiv ist, weil es so realistisch ist.

Der linke vordere Teil des Broca-Gebiets neigt dazu, umgekehrt zu deaktivieren. Mit anderen Worten, der Bereich, der der Sprache zugewiesen ist, spezifiziert nicht, und damit auch die sprachliche und rationale Fähigkeit, die ich allein unterstützen werde, wenn wir mit irgendjemandem sprechen.

Imparare a parlare dei propri traumi

Ich bin nicht in der Lage, eine persönliche traumatische Erfahrung zu formulieren oder sie auf Bewährung zu entlassen. Dies bedeutet nicht, dass wir akzeptieren, dass das Trauma per semper la nostra vita in unheilbarer Weise zustande kommt. Das Tempo ist höher, aber es ist die Unterstützung einer großartigen Psychotherapeutin, die in der Lage ist, die Person selbst zu führen und ihr ein besseres inneres Wohlbefinden zu verschaffen.

L'obiettivo della persona traumatizzata è quelo di rimettere in comunicazione i due emisferi della mind, Walking to create a direct edge through traumatic event and gli instrumentali che possono dargli a dimensione most akzeptabel to the mind that has vissuti.Dieser Zugang geschieht nicht durch Zauberei, sondern der technische Prozess der Psychotherapie ist sehr präzise und effektiv. Aber wenn man den Weg der Kommunikation zwischen Geist und Körper versucht, wird man am Ende die Ausarbeitung traumatischer Erinnerungen erleichtern.

È Wichtig ist, dass die Psychotherapie nicht dazu dient, die Person in einem Sedimentationsrausch zu belästigen. Es ist eine lange Reise, die auf dem eigenen Willen und der Fähigkeit basiert, auf problematische Ereignisse zu reagieren.

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