Si sa, die echten Zutaten, die ich in die Küche gelegt habe, sind der beste Weg, um ihnen Gutes zu tun. Mit der Temperatur, die, wenn Abbasano und ich Symptome einer Influenza haben, die zum ersten Mal oder bald eintrat, ecco che il mundo dell'home-made Läufe in unserer Hilfe. Ecco quali sono gli Ingredientsi per tisane fatte in casa utili e gustose.
Tisana al finocchio e arancia
Un'accoppiata vincente! Der Kräutertee mit Finocchio ist bekannt für seine abschwellende und entwässernde Wirkung, sein Aroma macht ihn stark und wirkt immundiffusionsfördernd. Wenn Sie es nicht wenden, geben Sie es sich selbst, um den Semi-Finocchio aufzubrechen, polieren und polieren Sie die Finocchi im Inneren in einem Liter natürlichem Wasser und lassen Sie es mindestens 20 bis 30 Minuten lang darin einweichen, damit Sie es hinzufügen können. Arancia sbucciata und Fate weitere 10 Minuten kochen lassen.
Ein Volta Pasto in diesem Tempo, lasciate raffreddare für ein paar Minuten und poi togliete Frutta und Grün aus dem Wasser. Filtern Sie den Tee sorgfältig in einer Thermoskanne oder direkt in der Tasse: voilà. Ein entschiedener Geschmacksaufguss, aber zart am Gaumen und wohltuend für den Hals.
Infundierte Cannella e chiodi di garofano
Im Winter immergrün! Das Verfahren ist sehr einfach: Gießen Sie einen Liter und Mezzo Wasser in eine Pentola und tauchen Sie plötzlich zwei Scones frische Cannella und 10 Chiodi di Garofano ein. 30-40 Minuten kochen lassen und nach Belieben Goccia di essenza di vaniglia per addolcire hinzufügen. Wenn er fertig ist, gießen Sie den Kräutertee mit einer Mischung direkt in die Tasse.
Cannella und Chiodi di Garofano sind ein wahrer Toccasana für den Tag, Fredda: Mehr als sie sich mit Profumen und Geburtsgefühlen des Weihnachtsfestes in Verbindung setzten, sind sie auch zu einer aufsteigenden Kraft für ihr Atemwegs- und Immunitätssystem geworden. Sono perfecte abbinati a copertina e film natalizio.
Tisana ai fiori di Bach
Ein wunderschönes entspannendes Mittel für Herbst- und Winterserate. Der Vorgang ist einfach und langsam: Gießen Sie zwei Liter Wasser in eine Pentola und geben Sie etwas Grizzly-Zucchero von Hand in das heiße Wasser. Zum ersten Mal wurden die drei Bäche von Bachs Tributen oder Interpreten hinzugefügt, und noch einmal die Grundform des Essens (20-25). Führen Sie den Ball alle 40 Minuten aus und lassen Sie ihn in den Ofen strömen. Bei Verwendung in Fiori Interi oder Tritati eine weitere Minute lang in der Infusion ziehen lassen und mit einem Colin filtern. Gießen Sie den Inh alt in eine Tasse oder in die Thermoskanne und probieren Sie Ihren Kräutertee.
Die Bach-Fiori sind bekannt dafür, dass der Papagei sich positiv auf Stress und Stress auswirkt, die Muskelverspannungen reduziert und den Körper altert. Dieser Kräutertee ist perfekt für ihre sera Cousine von Coricarsi, aber sie endet auch mit fra un impegno e l' altro.
Mit Zitrone, Zenzero und Honig angereichert
Eine einfache Zubereitung: Kochen Sie das Wasser (ein Liter ist genug) und fügen Sie grob eine Radice di Zenzero Tagliata hinzu, fügen Sie es in den Succo di Mezzo Limone oder eine ganze Limone ein und probieren Sie es eine Sekunde lang, damit es zerfällt. Das Ganze 30 Minuten kochen lassen und die Mischung direkt in die Tasse gießen. Honig ist eine optionale Zutat, hilft aber bei Halsbeschwerden und trockenem Husten. Achtung: Ohne jeglichen süßen oder süßen Geschmack ist dies ein starker Kräutertee mit einem entscheidenden und berauschenden Geschmack: nicht immer piace ai palati più sensibili!
Limone e zenzero sono come pane e burro: un'accoppiata perfetta! Die Limone ist adstringierend, sie heilt das Fell und entfernt die Unreinheit, zwischen der Nase ist sie desinfizierend und heilsam: beugt Bronchitis und Atemwegsentzündungen vor, befreit das Leben und reinigt den Mund und das Gesicht. Das große Pranzi und Abendessen von Natale ist beeindruckend.
Tisana vaniglia e petali di rosa
Ein besonderer Moment der Intimität! Komm schon: Das Schicksal wird einen Liter Wasser in einem Stück Vaniglia und 5-6 Stück rosa Essiccati (wenn es bequem in der Erboristerie erworben werden kann) hinzufügen und dann 10 Gramm essbares Essenz der Rosa hinzufügen. Den Bollire 20 Minuten lang abtropfen lassen und vorsichtig in einer anderen Schüssel oder direkt in der Tasse filtern.
Dieses Tisane hat besondere Eigenschaften und verleiht einen würzigen, süßen und delikaten Geschmack. Die Blütenblätter der Rose fördern die Verdauung und lindern das Gefühl von Gofiore, während die Vaniglia bei der Bekämpfung und Raffreddamenti dell'inverno hilft und die Setti nasali freisetzt. E poi è una desquisitezza per il palato!
