Wir leben in einer hektischen Welt, in der alle Sauen rimbombare sind. Così, spesso dimentichiamo che il silenzio fa bene. Anzi, siamo talmente assuefatte al gerüchte and al turbinare dei nostri stessi pensieri da spaventarci cuando questi cessano.
In re altà kann die Stille aus verschiedenen Blickwinkeln hilfreich sein. Ritagliarci degli spazi privi di parole, in dem wir uns auf den Weg gemacht haben, uns allein in unserer Sensibilisierung zu verh alten, und unsere tiefgründigere innere Stimme in schwierigen Momenten unterstützt wird und viele, viel mehr Verschwörungen hervorrufen kann.
Svuotare the mind
Ma come ci aiuta, davvero, il silenzio? In primis geben Sie eine Hand, um alles zu tun, was Sie pflanzen können, davvero kompliziert: svuotare den Geist. Ein langer Moment der Stille ist eine optimale Möglichkeit, den Gedankenfluss zu verlangsamen, der sich täglich intensiviert und die Gefahr des Diventare bedrückend darstellt.
Imperre alla nostra ente, magari with alcuni ritiri internali e di meditation, di celerare, ci aiuta a annullate que che sono, in re altà, überflüssige Beschäftigungen.
Wir führen einen Zustand der Ruhe zurück, den wir in aufmerksamerer Weise in uns beh alten und in die Mitte bringen. Dies ist insbesondere eine Sache, die wirklich völlig risikobehaftet ist, wenn man bedenkt, wie viel Siamo travolte dalla unsere Stessa-Routine.
Ritrovare la chiarezza
Besitzen Sie diesen Analyseprozess, um die Chiarezza zu überprüfen. Ohne eine unauffällige, inkompetente, potenzielle Star-Durchquerung einer Zeitspanne, in der die Menschen in der Lage sind, negative Emotionen hervorzurufen, oder weil sie uns um uns herum treffen.
Un po' Come Foglie nel Vento, Potremmo Starci Facendo Trascinare Da Quei Pensieri Cupi che Si Sono Accumulati, Giorno Dopo Giorno. „Non avere chiarezza“ bedeutet „emotional diventare, verletzlich und verletzlich, in diesem Sinne, aiuta.
Stellen Sie sicher, dass Sie eine Einstellung haben, die Angst und die Sorgen, die es Ihnen ermöglicht, nach Alternativen zu suchen, teilen. Es ist eine Art und Weise, negative Gedanken in positive Asien umzuwandeln und neue virtuose Kreise zu entwickeln, die zunächst nicht bewertet wurden.
Facendo silenzio, paradossamente, prestiamo orecchio a ciò che può essere nascosto profundamente thetro di noi. Also, ritrovando la chiarezza e focusizzandoci, rinasciamo und riscopriamo new forza e nuove idee.
Vedere näht dich aus der richtigen Entfernung
Il silenzio fa bene anche perché ci aiuta a vedere näht es auf verschiedene Arten. Wenn ich in einer anderen Position bin, werde ich meine Perspektive ändern. Freundlicherweise neigen wir dazu, schnelle Lösungen zu finden, um die einfachen Wege für Probleme zu schließen, die ein sehr großes Gewicht davon haben, wie viele wir diese Ammettiamo haben.
Unser Ziel ist es, am meisten von uns erwartet zu werden, und wir haben den Test auf dem Toro und die Suche nach einer lebendigeren Situation als die, die ich einfach gemacht habe, in die Lage versetzt, zugänglich zu sein.
Rimuginiamo e scegliamo soluzioni che, a longo andare, si rivelano non adatte, just perché ci facciamo transportare da pensieri rumosi, che strillano e urlano nella nostra testa per trovare at least a temporär Lösung to what che, magari, è Ein Moment großen emotionalen Aufruhrs.
" Regalarci dei momenti di sence e mettere a tacere proprio i questo sembrare a lusso e, in re alta, può anche fare paura perché ciò che che potremo scoprire, Angabe von Tempo und Tempo, und das Beste aus den Dingen, die ich vorhabe. "
Rivalutare alcuni rapporti
Du bist so dunkel, aber ich spreche die Stille aus und lasse sie so weit kommen, dass auch ihre Beziehungen und die Beziehungen, die sie zu ihrem Logo gehört haben, weit entfernt sind. Amiche che ci escludono, partner scostanti e chiù ne ha più ne metta: perché stiamo cercando, davvero, di salvare queste relazioni?
Perché, wir sind einfach nicht mit der Idee einverstanden, dass es immer noch lasciare und non svilirci wäre? Um einen Moment des Stehens, des Schweigens, der Meditation und des Friedens zu verwandeln, können wir Ihnen die Antwort geben.
Und selbst wenn du einen Mann hättest, auch wenn du nicht piacerci sein könntest, hättest du kein anderes Risiko eingehen müssen, als du wolltest, dass du dich triffst, und weil du dich nicht mit der Person konfrontierst, die du befreundet hast Comprenderci davvero o a darci ciò che meritiamo.
Lieblingsgewehrkapazität
Infine, the silence fa bene perché favorisce and alla alla our capacità di Riflessione. Ja, aber wie sonst auch, auch der Schuss des Riflettere hat bisogno di essere allato per affinarsi, perché as ogni altra cosa, perché as ogni altra cosa, perché as ogni altra cosa, perché as ogni altra cosa, perché as ogni altra cosa, perché as ogni altra cosa, perché as ogni altra cosa.
Il silenzio ci aiuta a soffermarci sulle cose importanti, ihn metaphorisch in die Hand zu nehmen und zu verstehen, wie ungestüm seine Existenz ist. Es gab einen intensiven Analyseprozess, der nicht bis zur ersten Phase der Nähte reichte, die in die Tiefe gingen, einander sorgfältig komponierten und nachbearbeiteten.
Regalarci il silenzio è qualcosa di extremeamente precioso: no diamolo mai per scontato y impariamo a donarlo regelmäßig. Wir machen es.
