Die gefährlichste Gleichung ist, dass man als Gewinner niemals etwas falsch machen sollte: Angst und Panik werden zu Mut!
Wie oft haben wir zufällig gedacht: "Es ist nichts Schönes in mir" oder "Ich mache es nicht richtig". Willst du etwas wissen? AngstWas auch immer es ist, kommt in dem Moment, in dem wir anfangen beurteile uns. Auch weil wir es immer zu streng machen.
Wenn sie es versuchen Zweifel und Unsicherheiten Das liegt daran, dass wir uns ausschließlich auf diese konzentrieren und folglich nicht wählen können: Die Angst, Fehler zu machen, hält uns auf. Wie der Philosoph Epiktet schrieb: "Die Menschen sind nicht von Dingen, sondern von den Meinungen, die sie zu Dingen haben, aufgeregt und beunruhigt."
IS die Idee der Perfektion das macht uns verrückt Angst vor einem Fehler: aber da ist nichts mehr falsch!
Zuallererst, weil es keine Perfektion gibt, ebenso wie unser Wunsch, immer über allem und über jedem Fehler zu stehen, ohne Unsicherheiten, Zerbrechlichkeit und Zweifel. Das ideale Modell, das wir alle anstreben und das uns zuversichtlich, gelassen, intelligent und entschlossen sein lässt, gibt es nicht. Aber es ist nicht die Unsicherheit oder die Angst, einen Fehler zu machen, die uns zurückhält, sondern genau die Idee der Perfektion, gegen die wir jeden Tag kämpfen müssen, die uns verletzt.
Woher weißt du dann, welches das ist? rechts bewegen zu machen zu einer bestimmten Zeit? Wissen Sie, was Sie wirklich wollen? Wählen Sie den Weg ohne nachzudenken oder zu bereuen?
Indem Sie aufhören zu versuchen, sich selbst zu sagen, wohin Sie gehen sollen, wie Sie sein sollen, wie Sie sich verhalten sollen, und sich nicht dazu zwingen, Entscheidungen zu treffen, die gegen unsere Natur verstoßen: Es ist der Instinkt, der entscheiden muss. Und vielleicht haben Sie es bereits verstanden, aber der Instinkt fürchtet vor allem Gedanken, 'paturnie' und Argumentation.
Wer etwas mehr oder weniger Kreatives tut, hat Angst, einen Fehler zu machen: 100% Selbstvertrauen gibt es nicht oder es ist eine Täuschung der Allmacht. Die Angst, Fehler zu machen, ist diese kleine Stimme, die dir flüstert, dass du es nicht kannst, dass dies nicht die Zeit ist oder dass es nicht funktioniert. Ein nerviges Summen, das den Wunsch weckt, weiterzumachen. Aber was Sie hören, ist nicht die blaue Fee, sondern Sie sabotieren sich. Tag für Tag: Es ist einfacher, die Kraft zu finden, diejenigen, die nicht an dich glauben, in dieses Land zu schicken, als ihre eigenen zum Schweigen zu bringen negative Gedanken.
Folge diesen drei kleine tipps und Sie werden sehen, dass Sie, wenn Sie an dieser beharrlichen kleinen Stimme arbeiten und seine (und Ihre) Überzeugungen abbauen, Entscheidungen treffen können, ohne Angst vor Fehlern zu haben.
1. Akzeptiere, dass Angst unvermeidlich ist
2. Fehler akzeptieren
3. Gehen Sie geradeaus
