Du würdest es niemals sagen, aber auch er hat tausend Ängste im Bett. Hier ist, was sie sind, wie sie ihnen helfen können, sie zu überwinden und sich wirklich mitschuldig zu fühlen
All die unaussprechlichen Ängste der Menschen
Mittlerweile sollte klar sein, dass Männer genauso zerbrechlich sein können wie Frauen, aber sehr oft ignorieren wir die Ängste, die in den Köpfen der Männer aufkommen.
Sexualität ist offenbar einer der Bereiche, in denen die größten Unsicherheiten der Männer lauern. Die Daten einiger Untersuchungen zur Sexualität von Italienern bestätigen dies: 59,2 Prozent der Befragten gaben an, unsicher zu sein oder sich Sorgen um ihre sexuelle Leistung zu machen. Nichts Neues und das sind die Neuigkeiten. Wir sind mit den üblichen Problemen konfrontiert, die bis heute fest verankert und oft sehr tief in den Tiefen eines jeden Menschen verborgen sind.
«Falsche Vorurteile, die sich in der Mythos des lateinamerikanischen Liebhabers , alle Geschlechter und Eroberungen »Kommentare Chiara Simonelli, Sexologin« Ein altes Stereotyp, das bei der Mehrheit der italienischen Männer nie untergegangen ist. Dieselben, die sich mit anderen vergleichen und dann darunter leiden Lampenfieber, auch wenn sie völlig normal sind ".
Unsicherheiten? Manchmal echte Komplexe Dies kann Momente der Intimität gefährden, wenn man sich von der Realität entfernt. Und vielleicht kann ein besseres Bewusstsein für die Ängste des anderen hilfreich sein, um sich gegenseitig zu helfen und die Bindung zu stärken.
Hier ist es Ängste und Ängste vor Sex am häufigsten bei Männern.
Vorzeitiger Samenerguss
Das männliche Ideal der Männlichkeit möchte ewige Erektionen, sehr lange Leistung, Tantra-Lehrbuchverkehr. Offensichtlich geraten diejenigen, die dies nicht tun, in eine Krise.
«Die erste Besessenheit ist zu leiden vorzeitiger Samenerguss»Erklärt Bruno Gianmusso, Androloge. "Irrtum. Tatsächlich gibt es kein genaues Zeitintervall für Definieren Sie die Normalität oder das Gegenteil einer Beziehung. Wenn dies nicht lange dauert, aber Ihnen beiden gefällt, besteht das Problem nicht. Es lebt nur im Kopf eines Mannes, der befürchtet, nicht gut genug gewesen zu sein, zumindest nach bestimmten Maßstäben ».
In diesem Fall können Sie versuchen, seine Schuld zu lindern. „Zum Beispiel versuchen Binden Sie den Partner mehr in das Vorspiel ein, mit Küssen und Liebkosungen in extragenitalen Bereichen"Schlägt den Andrologen vor" Es ist ein nützlicher Schritt, um Zeit zu gewinnen, Verringern Sie die Angst vor "Penetration" und versetzen ihn in einen Zustand der Ruhe. Diejenigen, die Angst haben, zu schnell zu sein, versuchen tatsächlich, schnell zum Orgasmus zu gelangen Überprüfen Sie, ob es diesmal länger dauert. Eine Erwartung, die bekanntlich die Situation verschlechtert ».
Verlust der Erektion
In der Rangliste der falschen Mythen steht die Erektion auf Platz zwei. "Wenn es nicht unmittelbar, stabil und kräftig ist, er denkt sofort an Impotenz"Fährt Dr. Simonelli fort" Aber es ist ein voreiliges und vor allem unbegründetes Urteil: der Ton des Begehrens in der Tat, zyklisch steigt oder fälltaufgrund interner und externer Faktoren ".
Vor allem Alter: Eine Sache ist, mit achtzehn aufgeregt zu sein, wenn ein kühnes Bild ausreicht, eine andere, mit fünfzig aufgeregt zu sein, wenn man die richtige Atmosphäre und große Gelassenheit braucht.
In der Tat ist Stress in schwierigen Momenten oft der eigentliche Schuldige. "Und von Verhalten des PartnersEs ist jedoch sehr hilfreich, wenn sich ein Mann inspirieren lässt, um sich zu beruhigen ", fährt Dr. Gianmusso fort." eine selbstbewusste Person, der sich nicht vermindert fühlt, wenn er nicht sofort auf erotische Reize reagiert. Eine Frau, die diese Situation nicht so erlebt wie die Signal eines schlafenden Verlangens und eine vergessene Leidenschaft. Denn sonst wird der Mensch mit Angst aufgeladen und tritt in einen Teufelskreis ein ».
Sei nicht mehr aufgeregt
Der echte Mann macht keine Liebe mehr, raucht eine Zigarette und ist es bereit, erneut zu starten. Dies sind klassische Bargespräche.
«Es mag wahr sein, vielleicht mit zwanzig», erklärt der Androloge Zeitraum zwischen einer Erektion und einer anderen es ist ein "toter", normaler Raum, dessen Dauer von Individuum zu Individuum unterschiedlich ist ».
Was ist, wenn er sich nicht überzeugen kann? "Wenn nach dem Bericht Eine Frau weiß, wie man Ruhe vermittelt, das Problem tritt nicht auf »fährt der Androloge fort« Es ist besser, liebevoll zu sein als zu zwinkern, echte Komplizen. IS Sei nicht ironisch zum Thema ".
Penisgröße
Laut Statistik haben 4 Prozent der Männer, die den Spezialisten konsultieren, Angst davor einen kleinen Penis haben.
«Die Zentimeterangst ergibt sich aus der Schwierigkeit, sich selbst zu akzeptieren, besonders wenn Wir lassen uns von unrealistischen Modellen inspirieren»Erklärt Dr. Gianmusso. Diese Idee der Vergleich mit begabten Männern riskiert, die Intimität zu verschmutzen. «Versuchen Sie also, ihn für die Leistung zu belohnen, und vermeiden Sie es, das Thema Maßnahmen zu berühren», rät der Androloge.
Am Ende kommt es wirklich darauf an, dass seine starke Umarmung gibt dir jedes mal.
Verhalten ja und Verhalten nein
«Ja zu Leidenschaft, Verfügbarkeit und Wärme: Privilegierung der affektiven Aspekte einer Beziehung es dient dazu, die Erwartungen zu reduzieren und um Ihr körperliches Verständnis realistisch zu beurteilen », sagt Bruno Gianmusso, Androloge.
«Es ist absolut nicht zu empfehlen suche einen Manager, wenn er ein sexuelles Problem hat », sagt Dr. Gianmusso. "Meist Beschuldigen Sie nicht Ihren Mangel an Verführung: es ist eine ängstliche Einstellung für uns beide ».
