Wie man Liebe macht: Tipps zur Verbesserung des Sex

Wie Sie Sex haben, wie Sie es noch nie zuvor getan haben, Ihre Fantasie und den Wunsch, sich zu trauen, verschiedene Freuden zu erleben, mit dem Rat des Experten befreien

Wie man Liebe macht: Tipps zur Verbesserung der Beziehung

Wer denkt das? Sex ist doch ein bisschen langweilig, wer denkt das für Liebe machen so verrückt Fähigkeiten als Akrobat oder enzyklopädisches Wissen der Kamasutra, sehr seltsame Ideen und bizarre Wünsche, wird er seine Meinung ändern müssen. Weil die Fähigkeit, ausgezeichnete Liebhaber zu sein und Liebe "gut" zu machen, erotische Kreativität und würzige Fantasien jedem von uns innewohnen, Ein Potenzial, das nur darauf wartet, aktiviert zu werden, erwacht, realisiert.

Die erste Regel ist, sich nicht so auf Sex einzulassen, als wäre es das x-te, was zu tun ist, sondern als Ritual des Wohlbefindens und der Intimität, die Möglichkeiten des Eros nutzen, sich freier zu fühlen, sich zu lieben, Freude zu empfinden. Langeweile … daran können Sie arbeiten!

Wie man Sex erfüllender hat

Wie der Sexologe erklärt Barbara FlorenzanoDer schwierigste Weg zu einer erfüllenden und vollen Sexualität eines Paares besteht aus "in den Automatismus entschärfen, die mechanische Natur, die in der Routine existiert, die Trägheit zu brechen, um den Wunsch wiederzuentdecken, zu experimentieren, zu spielen, zu genießen ". Um dies tun zu können, braucht man einen kleinen Wunsch zu wagen und sogar ein wenig Ironie, das wird Erlauben Sie Partnern, Liebhabern wieder, dies zu tun Erlebe Sex auf leichte und spielerische Weise. Funkelnd.

Aber was tun, um dem Sexualleben des Paares ein paar Blasen hinzuzufügen? Nichts zu schwierig: Sie sind genug einfache Gesten und einen gewissen Geschmack daran, sich zu engagieren, um das erotische Potenzial des Paares herauszustellen und den Horizont des Vergnügens zu erweitern. Versuchen Sie zum Beispiel, eines der zu üben 15 Tipps vorgeschlagen vonExperte

1. Entdecken Sie gemeinsam einen Sexshop-Katalog

Erkunden: Machen Sie eine Tour durch eine erotische Boutique oder stöbern Sie eine halbe Stunde online im Internet Katalog eines Sexshops (es gibt jetzt mehrere und super ausgestattete), einfach um ungestört eine Vorstellung davon zu bekommen, was da ist, und um instinktiv zu verstehen, was Sie aufregen kann: Es ist eine Möglichkeit wie jede andere, Ihre eigenen Fantasien zu untersuchen. Im Allgemeinen reicht die Idee, an einen "verbotenen" Ort zu gehen, aus, um den Wunsch zu wecken … Wenn es etwas gibt, das anzieht, können Sie auch zum Kauf wechseln, der dem nächsten einen bestimmten "Neuheitseffekt" verleiht erotische Begegnung.

2. Spielen Sie mit Sexting

Sich warm laufen tagsüber mit dem Sexting, die im Senden besteht würzige Nachrichten per Post oder per Nachricht. Sie können anfangen, einige zu beschreiben erotische Fantasien, Eine Situation, die Sie gerne erleben würden, indem Sie jede Stunde eine Nachricht senden und jedes Mal ein Detail hinzufügen. Wenn es Abend ist, werden Sie voller Aufregung sein!

3. Küssen Sie sich

Küsse dich viel. Eine Woche lang jeden Morgen zwei Minuten lang, wobei Sie sich nur darauf, auf Ihre Gefühle und auf diesen Kontakt konzentrieren. Zuerst mag es gezwungen erscheinen, aber dann wird es ein schönes Gewohnheit, was Ihre Vereinigung stärken wird, sentimental und vor allem physisch!

4. Ergreifen Sie die Initiative

FührenErgreifen Sie die Initiative, aber auf eine Weise, die nicht zu erwarten ist, und entstauben Sie möglicherweise einige "rücksichtsloser" Erguss der frühen Tage: ein sehr leidenschaftlicher Kuss in der Restauranttoilette, eine "freie" Fellatio beim Fernsehen … Höchstwahrscheinlich ist dies nur das Vorspiel für eine Nacht des Feuers.

5. Gönnen Sie sich kleine Übertretungen

Lassen Sie sich zu den Ergüssen gehen, die fast heimlich konsumiert werden müssen: Um beispielsweise einen Klassiker zu zitieren, vereinbaren Sie einen Termin - vielleicht im Kino - und Vergiss Dessous zu tragen oder sogar die Kleidung unter dem Mantel, die im Slip bleibt … mit anderen Worten, wenn Sie welche haben würzige Einsicht, ob im Schlafzimmer oder nicht, geben Sie sich nicht damit zufrieden, nur darüber nachzudenken, handeln Sie!

6. Mach es glücklich

Es gibt wahrscheinlich eine Sache, die er Sie immer gefragt hat und die Sie sich nie gegönnt haben, vielleicht Analsex oder Verwirklichung einer Fantasie, schauen Sie sich gemeinsam einen Film an … versuchen Sie einmal, Ja zu sagen und zu sehen, was ohne Vorurteile passiert, denn Sie könnten sehr angenehme Überraschungen erleben. Offensichtlich geht es nicht darum, Dinge zu tun, die Sie nicht tun möchten: In diesem Fall ist es besser, sie in Ruhe zu lassen.

7. Erforschen Sie den Körper mit den Sinnen

Liebe machen nur mit den Händen oder mit dem Mund, mit Leidenschaft und Hingabe aber Konzentration auf die Empfindungen und Schritt für Schritt gehen. Zum Beispiel bei Berührung. Beginnen Sie mit den Berührungen, um zu Liebkosungen überzugehen, und nähern Sie sich den heißen Bereichen sehr langsam. Auf diese Weise lernen sich Körper kennen und erforschen sich auf andere Weise, was oft überraschende Empfindungen hervorruft!

8. Wählen Sie einen ungewöhnlichen Ort

Buch Ein Hotelzimmer, auch in Ihrer Stadt, um einen Tag oder Stunden damit zu verbringen, eine Fantasie zu kreieren, vielleicht eine bestimmte Rolle zu spielen, die Szene zu gestalten, sich um die Kleidung und die Details zu kümmern. Die Idee, dieses Zugeständnis der Geheimhaltung zu machen, ist an sich schon aufregend, weil Wir kehren zurück, um Liebhaber zu machen;; ein erotisches Spiel zu entwerfen erhöht die Erregung;; In einer anderen Umgebung zu sein, hilft uns, uns von der Art und Weise zu distanzieren, wie wir normalerweise lieben, und Teile unserer erotischen Persönlichkeit zu verkörpern, die wir noch nicht erforscht haben, wie die Domina oder - sehr oft - die der Kurtisane.

9. Spielen Sie das Spiel von König und Königin

Es besteht darin, das zu sein Liebesdiener des Partners für einen Tag. "Heute machst du alles was du willst", dann ist der andere an der Reihe. Es ist nicht nur ein großartiges Kuscheln, sondern ermöglicht es Ihnen auch, unerwartete Wünsche zu kennen und zu erleben …

10. Versuchen Sie es mit Dirty Talk

Hebelwirkung Die Kraft der Worte: ein wenig aufdringliches Gespräch während des Abendessens, Dirty Talk beim Liebesspiel, von Dirty Talk bis hin zu Dirty Talk Erzähl deine Fantasien erotisch, vorlesen a erotisches Buch. Sobald die erotische Vorstellungskraft angeregt ist, reagiert der Körper entsprechend.

11. Experimentieren Sie während der Penetration mit verschiedenen Rhythmen

Es mag trivial erscheinen, aber in diesem Fall ist es auch die Absicht, die zählt. Versuchen Sie zum Beispiel, es langsam zu machen, experimentieren Sie und "genießen" Sie die verschiedenen Arten des Kontakts zwischen Penis und Vagina. Bitten Sie ihn, es zu versuchen unterschiedliche Tiefen, unterschiedliche Rhythmen und unterschiedliche Bewegungsarten, wie der kreisförmige. Abgesehen davon, dass es eine angenehme Erkundung ist, wird es einfacher sein, sich "Quickie" und "Slow Sex" zu gönnen, sobald Sie die Gewinnkombinationen gefunden haben, was dem Sexualleben Abwechslung verleiht.

12. Wecken Sie ihn am Morgen auf, indem Sie ihn necken

Es wird ein guter Weg sein, um den Tag zu beginnen, indem man ihm welche macht explizites Kuscheln aber ohne es zu erreichenOrgasmus: eine angenehme Folter, die Sie beide bis zum Abend begleitet, wenn Sie mit einem Schnörkel schließen können.

13. Unterlassen Sie den Geschlechtsverkehr für eine Weile

Widmen Sie sich der Wiederentdeckung aller Sicherheiten Penetration (Küsse, Liebkosungen, Reibungen …): Diese Grenze zu haben wird helfen Kreativität nutzen und es auf Eros anzuwenden, um das Gepäck an Empfindungen und Spielen, die dem Paar zur Verfügung stehen, unglaublich zu bereichern.

14. Erwecke die Sinne

Ein weiteres Spiel, noch besser in der Zeit der Abstinenz, sind die sensorischen Abende, an denen wir uns der Erforschung und erotischen Stimulation der Sinne widmen. Zum Beispiel können Sie Ihr Sehvermögen kitzeln, indem Sie sich während der Selbsterotik betrachten lassen bieten einen Striptease an;; Der Abend des Geruchs konnte sich auf Parfums und Schnüffeln konzentrieren, das dem Hören mit Worten und Musik gewidmet war. Der Abend des Geschmacks könnte ein Abendessen mit verbundenen Augen beinhalten, bei dem wir uns gegenseitig füttern "schmecken" den Körper des Partners, das der Berührung eine erotische Massage …

15. Kommunizieren Sie Ihre Wünsche

Finden Sie den Mut, eine Anfrage zu stellen, die Sie noch nie gestellt haben, aber auch offen über Sex sprechen, ihn bitten, mit Ihnen über seine Wünsche zu sprechen und Ihre zu erzählen, die Gründe zu untersuchen und vielleicht über alles zu plaudern, was gute Erinnerungen hinterlassen hat … Kommunikation kann der Sexualität des Paares wirklich einen Vorteil verschaffen.

Fragen und Antworten

Wann ist es am besten, Liebe zu machen?Angesichts der Tatsache, dass gegenseitige Anziehung und offensichtlich ein gutes Maß an Entspannung, das es uns ermöglicht, uns nur auf das Verlangen zu konzentrieren, für Sex im besten Fall von grundlegender Bedeutung sind, sind einige Momente des Tages für sexuelle Aktivitäten günstiger. Diese Momente können von Person zu Person unterschiedlich sein, obwohl sie im Allgemeinen dem Morgen für den Mann und dem Nachmittag für die Frau entsprechen können. Das Wichtigste ist zu wissen, wie man als Paar einen Kompromiss findet.Wo kann man sich lieben?Eine scheinbar triviale Frage: Der Ort, an dem Sex par excellence in der allgemeinen Vorstellungskraft ist, ist das Bett zu Hause, aber die Wahrheit ist, dass Sie Platz für Ihre Vorstellungskraft schaffen können. Sie können alle Ecken des Hauses nutzen (auch wenn sie weniger bequem sind als das Bett), solange Sie privat bleiben. Beim Sex im Freien muss darauf geachtet werden, dass er nicht praktiziert wird, um das Verbrechen obszöner Handlungen an einem öffentlichen Ort nicht zu begehen.

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