L'assertività è un qualità spendibile auch in der Arbeitswelt, im Gegensatz zu dem, was Sie sich vorstellen können. Essere Assertivi bedeutet „Avere a Fermo“, wirksames und authentisches Verh alten, auch wenn es keine schwierigen Momente gibt. Es bedeutet, eine Nachricht an jemanden zu senden, der sehr wichtig ist, aber nicht aggressiv ist und den Gesprächspartner nicht lasciarsi sottomettere.
Es bedeutet, die eigene Idee ohne Vorurteile zu bewerten und dabei das Risiko einzugehen, das ideale Gebäudeumfeld für die Arbeit des Teams aufrechtzuerh alten. Assertività bedeutet, mit der eigenen Gelassenheit zu leben, und nicht für diese lasciarsi scappare Gelegenheiten für risplendere davanti al capo.
Assertività bedeutet nicht Egozentrismus
Sono troppe le vuelte in cui, por qualsiasi motive, ci siamo tovate a Dover take a situazione spiacevole, or addirittura unstabile, per the troppa paura di passare for the rompiscatole. Perché abbiamo troppa paura dire no, gräbt ein „endgültiges“ Crepaccio zwischen uns und dem Rest des Teams oder der Führung.
Die eigene Meinung äußern, wenn sie aus einer informierten oder geteilten Position kommt, die einen konstruktiven und wohlwollenden Ausgangspunkt bietet, ist dies ein direktes Recht der anderen Person. Zurück, aber es ist schwer! Was ist das Gegenteil von dem, was ich für den großen Kapodaster geh alten habe? Chi, invece, avrebbe la faccia tosta di andare contro a tanti Veterani?
Imparare ad essereassurienti bedeutet, dass unser Team nicht auf dem neuesten Stand sein wird, selbst wenn unsere Idee ein Argument für oder gegen eine Tatsache des Corso d'azioni ist. Das bedeutet nicht, dass es nicht aggressiv und grob ist, es ist nicht passiv und praticare die alte Kunst des Scaricabarile.
Qualsiasisi, wenn unsere Idee ein Projekt oder ein Concetto ist, Farla sapere senza causare tumulti o litigi ist die Quintessenz unserer Behauptung. Und für Empathie, die mit dem Rest des Teams aufgebaut werden sollte.
Kommen Sie zu mir, um die Durchsetzungskraft auf dem Arbeitsposten auszuüben?
Facciamo la quest che tante di noi si stanno ponendo sin dall'inizio: Komm si fa ad essere durchsetzungsfähig, sobald der Kopf ein Disponent ist, y i colleghi al lavoro con il cotello tra i denti, impazienti di farti the scarpe ? Wie h alten Sie das Blut, das Freddo braucht, um Ihnen eine konstruktive Meinung zu geben, ma forte, nei temi quotidiani?
Partiamo dal presupposto che la paura degli altri, por cuanto abbastanza normal, è sinonimo di scarsa autostima. Das ist für dich wichtig, ich bleibe dir treu und schließe dich anderen Kollegen an. Wenn es keinen direkten Wettbewerb von Anbietern gibt, gibt es keinen Wettbewerb. „Migliori“ agli occhi del capo erscheinen bedeutet nicht, dass die ganze Zeit, bedingungslos, gegessen wird.Es bedeutet zu zeigen, dass es mit diesen Männern nichts zu tun hat, sondern mit dem intelligentesten Menschen, der nicht mit dem Kopfpapagei zu tun hat.
Es ist so, als hätte ich die Zeit um mich herum verloren, Männer, Ebbe, Kraft und der Moment, in dem es darum geht, einen neuen Impiego zu machen. Die Durchsetzungskraft in der Arbeit ist der erste Schritt in der Physiologie, weil sie keine Stressgeschichte ansammeln kann, da sie sich von anderen Menschen lösen lässt. Ich glaube nicht, dass jemand, der seine alltäglichen Fragen zum Schweigen bringt, zum Burnout beitragen kann.
Nicht unterbewertet, wer du bist und was du tust
Pratica l'assertività ogni giorno Geben Sie Ihrer Arbeit, der Zeit, die Sie dieser und Ihrer Stessa widmen, einen Wert. Praticala bei der Aussaat unmöglich: devi essere orgogliosa di quello che fai nelle 8 – otto? – ore di lavoro al giorno. Siamo abbastanza certi che, lavorando in a certo settore per tanto tempo, tu abbia maturato l'onestà intellettuale di capire when hai egregiomente egregiomente i tuoi compiti.
Es gibt nicht nur die Zeit, die du gemeistert hast, sondern auch die Zeit, die du kennst, aber es gibt noch andere Dinge.Es wurde angenommen, dass es eine ausgezeichnete Arbeit geben würde, niemandem von ihnen erlauben würde, in Stille vorbeizukommen, denn selbst wenn der Cousin es fliegen würde, würde es mit dem Team geteilt werden, um ihm dabei zu helfen, bessere Ergebnisse zu erzielen.
L'assertività, um die eigene Meinung besser auszudrücken
Supponiamo che dopo una giornata no al lavoro ti kommende reichste, um deine Meinung auszudrücken. Auch wenn man davon ausging, dass es zu spät war, auch wenn man davon ausging, dass es für meinen Mandanten keinen Nutzen hatte – ich werde Ihrem Anliegen kein Gewicht beimessen. Es ist wichtig zu wissen, wie man seine eigene Meinung zum Ausdruck bringt, mit proaktivem Risiko umgeht, spezifiziert und sich jeder Form von Aggression oder Vorwürfen entzieht.
Die Meinung, dass es einen Espresso mit heller und transparenter Farbe geben soll, muss erst zu den besten Angeboten für Ihren Anw alt hinzugefügt werden. Das Ziel ist, dass ich unkontrolliert mit jedem gehen werde, ich werde einen Kompromisspunkt finden, ohne aber inkondiszendenti zu sein oder zu lasciare che gli altri pensino di poter scavalcare ciò che hai detto.
Die Durchsetzungskraft besteht aus der Sicherheit, die Sie und Ihr Kind haben. Reagieren Sie beleidigt oder verwirrt, oder ich werde freiwillig sagen, dass die Person, die Ihnen gegenübersteht, Ihre Position verunsichern könnte, wenn Sie sich auf Ihre Perplessità konzentrieren. Dein Obiettivo ist alles zusammengekommen, aber dem Loro untergeordnet.
