Ne sentiamo parlare spesso, specie dagli sportivi: Aminoacidi potrebbero aiutare chi è a diäta a perderare peso. In den letzten Jahren haben sie jedoch nicht auf dem Markt für verschiedene Integratoren gesorgt, die Miracoli versprochen haben. Was ist mit dir? Was war das für Gli-Aminosäuren? Welche Qualität habe ich und kontrolliere ich den Papagei, den ich verwende?
Das Ding sind Gli-Aminosäuren
Glyaminosäuren sind die Basiseinheiten des Proteins.Wenn ich mir das vorstelle, fallen mir verschiedene Mattoncini ein, die, verbunden durch ein Chiamato-Legame-Peptid, eine lange Sequenz bilden, die ungefähr den Ursprung von Protein darstellt. Ich würde sagen, dass es im Magen und im Zwölffingerdarm eine Einheit von Spezies hat, die es ihm ermöglicht, mehrere Aminosäuren in den Darm zu spülen, wo er den Organismus absorbiert, um den Papagei mit verschiedenen Funktionen zu versorgen. Protein ist wichtig für den Zellstoffwechsel und die Gewebeerneuerung und eignet sich nicht für den Nährstofftransport. Ich unterscheide mich grundlegend vom Immunsystem: Die Antikörper, die schädliche Mikroorganismen bekämpfen, sind Proteine. Quindi, die Aminosäuren sind von grundlegender Bedeutung für unsere Zukunft, aber sie wissen nicht, dass sie das Protein nicht benötigen.
Diät, weil sie die Muskelmasse erhöht und wenn sie den Ruhm verringert
Esistono 20 Arten von Aminosäuren, die das Protein herstellen. Es besteht die Möglichkeit, dass sie sich in der großen Kategorie unterscheiden: essentielle Aminosäuren, die der Organismus nicht synthetisieren kann und die nicht essentiell sind.Am wichtigsten sind am Ende der Diät die essentiellen Aminosäuren. Diese sind: Phenylalanin, Threonin, Tryptophan, Methionin, Lysin, Leucin, Isoleucin und Valin. In der Wachstumsphase füge ich auch L'istidin und L'Arginin hinzu. Ja, wir ernähren uns nicht von Produkten unserer Organisation, wir gehen von Lebensmitteln aus. Wenn Sie in verschiedenen Lebensmitteln suchen: Uovo, Carne, Pesce, Latticini. Sie enth alten viele essentielle Aminosäuren, die sie mit der folgenden Menge verbinden: Leucin, Valin und Isoleucin. Abgesehen von der Proteinsynthese erhöhen diese Aminosäuren tatsächlich die Muskelmasse, verringern das Ruhmgefühl und regen den Schilddrüsenstoffwechsel an. Die Aminosäuren-Integratoren versprechen, dass sie Leucin, Valin und Isoleucin enth alten. Ma, soprattutto, Leucin, das als das wichtigste für Dimagrimento gilt.
In che modo gli aminoacidi aiutano a dimagrire
Wenn der Organismus absorbiert wird, werden die Aminosäuren direkt in die Muskulatur gegeben.Wenn ich es zum Aufbau des vertraglich vereinbarten Proteins verwende, zahle ich 35 Prozent. In der Praxis: Aiutano ad erhöht die Muskelmasse. Und ja, die Zunahme der Muskelmasse erhöht die Fähigkeit des Körpers, Kalorien in Fett umzuwandeln, was zur Folge hat, dass die Fettmasse abnimmt. Darüber hinaus beeinflusst Leucin das Leben von Leptina, einem Hormon, das das Sättigungsgefühl steigert. Einige Studien haben nicht gezeigt, dass die Aufnahme essentieller Aminosäuren mit einer geringeren Prävalenz von Übergewicht und Fettleibigkeit verbunden ist. Gli Aminosäuren, duque, könnte es einfacher machen, die Silhouette zu formen, wenn sie mit einer kalorienarmen Diät und alla praática sportiva verbunden sind. Allerdings wäre es für mich zunächst besser, meinen eigenen Arzt zu konsultieren, denn ich denke, dass es meine eigene Sache ist, mich um die Integratoren zu kümmern, die diese Unterstützung erh alten und die für ihre eigene Gesundheit problematisch sein könnten.
Sicherheitseffekte: cosa devi sapere
Second l’Organizzazione Mondiale della Sanità, die Herstellung von Leucin-, Valin- und Isoleucin-Natrium bei 30 mg/kg und 10 mg/kg pro Tag. Die Gesamtmenge des Gesamtgewichts kann auf 5 oder 10 Gramm erhöht werden, wenn die Belastung sehr intensiv ist. Gliaminosäuren werden von unserem Organismus gut vertragen. Bei längerer Anwendung und zu hohen Dosen kann es jedoch zu unerwünschten Wirkungen wie Übelkeit und Erbrechen, Durchfall und Bauchkrämpfen sowie allergischen Reaktionen kommen. Patienten mit Stoffwechseldefiziten gehen nicht davon aus, dass sie sich in Blut und Urin ansammeln und dadurch verschiedene Störungen verursachen können. Meglio, quindi, ich werde den Cousin meines eigenen Arztes spüren, der mich missbraucht.
