Für alle Draufgänger, die sich dazu entschließen, ein Abenteuer für eine Reise alleine zu unternehmen, gibt es hier eine Reihe nützlicher Tipps
E.R. Ärzte an vorderster Front
Um keinen unnötigen Alarmismus zu erzeugen, muss der Umschlag mit Medikamenten immer bei uns sein und für alle Eventualitäten bereit sein: Unabhängig davon, wohin wir uns entscheiden, unterscheiden sich die Gesundheitseinrichtungen und die geltenden Vorschriften für den Kauf von Medikamenten von denen unseres Landes ist daher eine gute Idee, alles mitzubringen, was Sie brauchen. Stellen Sie sicher, dass Sie Antipyretika, Antihistaminika, Entzündungshemmer, Schmerzmittel, Antidiarrhoika, Verdauungs- und Sodbrennen-Medikamente haben, und denken Sie daran, auch das Antibiotikum einzuschließen, das wir normalerweise einnehmen und von dem wir wissen, dass es keine Kontraindikationen hat. Wenn wir uns entscheiden, in ein sehr heißes Land mit hoher Luftfeuchtigkeit zu reisen, können Nahrungsergänzungsmittel auf der Basis von Magnesium und Mineralsalzen nützlich sein.
Festnetztelefon
Unabhängig von der Länge unserer Reise empfiehlt es sich, eine Telefonkarte bei einem örtlichen Betreiber zu kaufen, um unsere vorübergehend zu ersetzen. Tatsächlich müssen wir möglicherweise Hotels, Informationszentren, Fluggesellschaften anrufen oder sogar Kontakt zu potenziellen Freunden aufnehmen, die wir unterwegs treffen und die uns auf einigen Reisen begleiten. Darüber hinaus gibt es in vielen Ländern Sondertarife, mit denen Sie bei einer wirklich vernachlässigbaren Zahlung eine Option hinzufügen können, mit der Sie Ihr Herkunftsland zu ermäßigten Preisen anrufen können: Das Abonnement dauert in der Regel einen Monat, die einzige Vorsichtsmaßnahme ist das Nicht-Abonnieren Abonnieren Sie die automatische Verlängerung mit einer Kreditkarte, aber das manuelle Aufladen, um keine Probleme bei der Deaktivierung bei unserer Rücksendung zu haben.
Iss, bete, liebe
Sofern Sie keine Reise in Gebiete der Welt planen, von denen bekannt ist, dass sie sowohl aus lebensmittel- als auch aus gesundheitlicher Sicht sicher sind, ist es in allen anderen Fällen wichtig, vor der Abreise alle erforderlichen Impfstoffe zu erhalten (die Informationen sind bei der Internationalen Prophylaxe erhältlich) Zentren der Wohngemeinde) und - einmal vor Ort - jedes Mal, wenn wir uns auf eine Mahlzeit vorbereiten, die Regel des gesunden Menschenverstandes anwenden. Das Wasser muss immer aus einer verschlossenen Flasche kommen, darf niemals Getränke, alkoholfreie Getränke oder Cocktails in eishaltigen Gläsern konsumieren, Gemüse und rohes Obst meiden - es sei denn, es wird nicht geschält, wie z. B. Bananen - und im Allgemeinen einfache Lebensmittel bevorzugen, die sicher und höher sind alles gekocht. Der Wunsch, die Spezialitäten der lokalen Küche zu probieren, muss mit der Tatsache in Einklang gebracht werden, dass wir alleine unterwegs sind, und daher müssen wir in der Lage sein, auch einfache Bauchschmerzen in völliger Autonomie zu behandeln: Wenn Sie darüber nachdenken, riskieren Sie es besser nicht.
Ein "soziales Tier" werden
Nichts wie ein Solo-Urlaub kann der richtige Zeitpunkt sein, um neue Bekanntschaften zu schließen: Immer mehr Menschen aus aller Welt entscheiden sich für ein Abenteuer auf eigene Faust und die Neigung, ihren Horizont auch auf menschlicher Ebene zu erweitern. es ist in diesem Moment sehr hoch. Also lasst uns Schüchternheit beiseite legen und loslegen! Jede Gelegenheit ist gut, um mit jemandem ins Gespräch zu kommen: an der Bushaltestelle, die uns an die Küste bringt, im Zugwagen, in den wir hineingepfercht sind, im Restaurant, während wir auf das Essen warten, das wir bestellt haben … lasst uns Verstecke dich nicht hinter Scham oder anderen Ausreden, um unsere Tour zu erweitern und einen Abend - oder mehr - in Gesellschaft zu verbringen. Oft erweisen sich die Freundschaften, die an einem abgelegenen Ort der Welt geboren wurden, als solche, die uns unser ganzes Leben lang begleiten werden, weil sie durch eine unauslöschliche Erinnerung verbunden sind.
Lerne flexibel zu sein
Wenn wir alleine reisen, sind wir gezwungen, eine ganze Reihe von Intransigenzen, Vorurteilen und Stereotypen zu überprüfen, die normalerweise in gewissem Sinne unser tägliches Leben "vergiften", die wir hier aber unbedingt aufgeben müssen. Lassen Sie uns also all die Starrheit loswerden, die uns - oft - einsperrt, und uns der Erfahrung mit dieser Prise Naivität stellen, die uns dazu bringt, sie mehr zu schätzen. Diese Haltung ist sowohl eine Folge des vorherigen Punktes, der mit der Notwendigkeit verbunden ist, andere Reisende wie uns kennenzulernen, als auch stark mit der Veranlagung verbunden, seine Pläne zu ändern, beispielsweise indem man sich einer Gruppe von Menschen anschließt, die sich kürzlich getroffen haben Wer hat einen Umweg zu einem Ort geplant, der uns interessiert. Wenn es stimmt, dass das Solo-Abenteuer im Detail geplant werden muss, ist es auch unantastbar, dass wir Raum für ein Minimum an Improvisation lassen müssen, um zurückzukehren und den Geschmack der Freiheit zu genießen.
Instinkt, unser bester Freund
Es kann passieren - während jeder Reise, aber wenn Sie allein sind, umso mehr Grund - sich in einer Situation zu befinden, in der Sie sich nicht 100% wohl fühlen. Es kann eine Straße sein, in der wir versteckt sind und in der wir sehen, dass wir unsere Augen auf uns gerichtet haben, ein Gottesdienst, in dem wir erkennen, dass wir nicht willkommen sind, ein Hotel oder eine Herberge, deren Atmosphäre uns nicht überzeugt: in all diesen Fällen Wir hören nur auf den Instinkt und wenn er uns sagt, dass es angebracht ist, das Feld zu verlassen, drehen wir unsere Fersen. Um diese Erfahrung in vollen Zügen zu leben, müssen wir alle negativen exogenen Empfindungen vertreiben, die sich manchmal auf dem Weg einschleichen können, und nicht hartnäckig sein, wenn wir Unternehmen außerhalb unserer Reichweite betreiben wollen, die uns in einen Zustand der Frustration versetzen würden, um Gleiches zu vermeiden die Pest!
Überdenken Sie das Unerwartete
Eine der großartigen Lektionen, die sich aus dem Alleinreisen ergeben, ist die Entwicklung einer positiveren und proaktiveren Haltung, die uns die unerwarteten Ereignisse zeigen kann, auf die wir stoßen werden (weil es sie geben wird und wir werden überhaupt nicht immun sein), als Chancen und nicht überhaupt. wie Probleme. Ein Zug, der abgesagt wird, der Verlust eines Flugzeugs, ein plötzlicher Sturm … Versuchen wir, uns nicht in eine Blase des Pessimismus und der Nervosität einzuschließen, sondern versuchen wir, Lösungen zu finden, auch kreative, um das Hindernis zu umgehen und zu überwinden die Ausfallzeit festschreiben. Bei unserer Rückkehr wird uns diese Veranlagung auch im Alltag begleiten und uns anders, einfühlsamer und weniger geneigt machen, nur die negativen Seiten dessen zu betonen, was mit uns passiert.
