Wie man den Kleinen zwischen Freude und Angst hilft
Erziehen zu Emotionen stellt eine Ressource für Kinder und Erwachsene dar, da es jedem Menschen hilft, sich darauf einzulassen Kontakt mit deiner eigenen inneren Welt. Dank Meditation undsich selbst zuhören wir werden mutiger, wir finden einen neuen LeistungWir ergeben uns dem unaufhörlichen Fluss des Lebens.
EMOTIONEN AUSDRÜCKEN
Einer der Spitznamen, auf die wir häufig verweisen Senioren ist "alte Männer": Begriffe wie diese erniedrigen den Zustand des Menschen und reduzieren seinen Würde, merken Rabih Chattat, außerordentlicher Professor am Institut für Psychologie der Universität Bologna, spezialisiert auf gerontologische Psychologie. In traditionellen Kulturen sind ältere Menschen die Hüter des Wissens der Gemeinschaft, sie haben das Bewusstsein in ihren Händen, das von ihnen kommtErfahrung, denn jedes Jahr mehr auf den Schultern ist eine Straße, die führt im Zentrum ihrer selbstbis zur mysteriösen Grenze zwischen Leben und Tod. Das Sehen einer älteren Person, die ihre Kraft verliert oder sich in den Pfaden der Erinnerung verliert, berührt tiefe Emotionen. IS schmerzlich akzeptiert werden, vor allem für die Kinder, aber auch für die Enkelkinder, für die jedoch ein neuer Prozess von Wachstumauf emotionaler, psychologischer und spiritueller Ebene.
Nimm dich an der Hand
Konfrontieren Sie die Verletzlichkeit es bedeutet, die Tiefe der Ahnengefühle zu berühren und zu tun Erfahrung des menschlichen Zustands. Selbst im Kontext der Krankheit zu einer Person zu stehen, bedeutet zu lernen, wie man es macht aufwachsen und zu wissen, wie man mit dem Leben durch seine vielen Perspektiven umgeht. Wir leben in einer Gesellschaft, die das Altern und alles, was mit Behinderungssituationen verbunden zu sein scheint, leugnet. Leiden, Schwierigkeit. Der Versuch, bis zuletzt jung und in Form zu bleiben, erweist sich oft als vergeblich, aber wir geben viel Energie und Ressourcen im Kampf gegen ihn aus Zeit, zu vergessen, dass die Existenz auch aus der Beziehung zu ihrem Ende besteht, aus freudigen Momenten sowie aus Hindernisse. „In unserem Alter zu sein bedeutet, dein eigenes zu leben Zeichen, die auf jeden Fall Lebenszeichen sind “, erinnert sich der französische Anthropologe Marc Augé in seinem Buch Il tempo senza age. Stellen Sie sicher, dass Ihre Kinder können sprechen wie sie sich über die Krankheit ihrer Großeltern fühlen: Sie sind nicht da Rollen zu ertragen, keine Lügen zu erzählen. Teile deine Emotionen Ein Dialog, der auf Transparenz und Wahrheit basiert, kann Ihnen ebenfalls helfen.
DEN SPEICHER LEBENDIG MACHEN
Auf den Seiten von Manuela Donghi entdecken wir die Gedanken eines Teenagers vor Maria, achtzig Jahre alt, Alzheimer: «Ich denke oft daran, wie er war, als er jung war. Ich beobachte sie, ich beobachte sein runzliges Gesicht, seine runzligen Hände und ich denke, diese Hände waren einmal wie meine. Manchmal nehme ich sie und streichle sie, ich drücke sie. Ich schließe die Augen und denke: das sind die Hände einer Frau, die ein Kind war, ein Mädchen, eine Frau, eine Mutter. Es sind die Hände, die ihren Mann streichelten und berührten, die diese Windeln wechselten Söhne die beschlossen haben, weit zu gehen. Es sind die Hände, die jetzt fest an dem Stuhl festhalten, auf dem sie im Krankenhaus sitzt, die Hände, die jetzt in meinem sind, a Brücke das verbindet Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft ". Die neuesten Studien am Gehirn zeigen, dass die zentrale Rolle des Gedächtnisses emotional. Emotionale Erfahrungen sind Lebenslektionen, die wir auf der Haut lernen, weshalb auch bei degenerativen Erkrankungen der Zusammenhang mit merken es ist niemals zufällig, obwohl es für uns oft schwierig ist, das, was wir über eine ältere Person wissen, mit seiner eigenen in Beziehung zu setzen Kindheit.
Der Mut, präsent zu sein
Der Dichter und Philosoph Amadou Hampâté Bâ schrieb: «Ein alter Mann, der stirbt, ist einer Bibliothek das brennt ». Wir sollten uns an diese Worte erinnern und sie rendern Erfahrung des Lebens Tag für Tag. Vermeiden Sie es, Kinder aus dem Leben eines Großelternteils auszuschließen, der an der Krankheit leidet. Im Umgang mit Situationen, in denen wir uns oft schwierig fühlen wir ziehen weg Kinder zu versuchen Sie beschützen von dem, was wir für zu groß halten, wird diese Abgeschiedenheit zu einem ungelöster Schmerzvor allem, wenn zu Hause keine Kommunikation stattfindet. Die Kleinen wissen, wie man Emotionen mit Weisheit lebt und aÖffnung was Erwachsenen oft entgeht: Wir verweigern ihnen nicht die Möglichkeit, auch diese Existenzphase zu erleben. Die Nähe zu einer kranken Person ist nicht nur die Fähigkeit, die Befriedigung der Grundbedürfnisse des Einzelnen sicherzustellen, ihn zu waschen oder für ihn zu kochen. Zweite Beverly Rupa RodríguezAls Experte für tantrische Forscher im Umgang mit Emotionen können wir unsere Einstellung zu Dingen ändern, beginnend mit dem Vokabular, mit dem wir uns ausdrücken. Beginnen wir damit, das Wort "Leitfaden" durch den Begriff "Begleitung". Jemanden zu begleiten bedeutet zu wissen, wie man mit dem, was da ist, an seiner Seite steht, seine Hand nimmt und Ressourcen kultiviert akzeptieren Die Schwierigkeit. Dort Nähe Es ist eine Explosion von Energie, die auch ohne Worte leuchten und sich erwärmen kann, ohne etwas Nützliches sagen oder tun zu müssen. Sei und teile das Gegenwarteinfach.
