Die Wiederentdeckung der Intimität für zwei ist eine Reise auf der Suche nach sich selbst
Wenn Sie wirklich einen brauchen Paartherapie? Das Vorhandensein ungelöster Konfliktsituationen und Spannungen kann das Leben von zwei zu testenStreiten bedeutet jedoch nicht immer, zur Scheidung verurteilt zu sein. Im Gegenteil, insbesondere bei Langzeitpaaren kann es vorkommen, dass sie dort sind Mangel an Konfrontation und Intimität Die gefährlichsten Lichter zeigen an, dass die Temperatur des bekannten Thermometers in Richtung Gefriertemperaturen fällt. Die Entfernung, in der Tat, zusammen mit der Wahrnehmung einer wesentlichen emotionale Kälte seitens des Partners erweist sich nach langen Ehejahren als einer der häufigsten Scheidungsgründe.
In diesen Fällen ist es nicht einfach, eine Entscheidung zu treffen, denn die Wahrheit ist, dass Wir entscheiden uns für die Welle einer Routine dass wir uns auf alle Bereiche des Alltags erstrecken, einschließlich emotionaler Beziehungen: Veränderung ist erschreckend weil es nie einfach ist, sich zu engagieren und den Mut zu haben, sich auszusetzen. In welchen Fällen kann eine Paartherapie sinnvoll sein?
Wenn das Paar jung ist
"Viele der Paare, die ich im Studio treffe, sind gerade verheiratet", erklärt der DR. Francesco Minelli, Psychologe und Psychotherapeut in Rom mit Spezialisierung auf Psychodynamische Psychotherapie: «Eines der häufigsten Probleme? L 'Unfähigkeit, ohne Partner zu sein, in der Lage, eine Ungleichgewichtslage zu erzeugen ».
Der Wunsch, beruhigt zu sein und die Anwesenheit des Partners wahrzunehmen, ist Teil von a Bedürfnis nach Sicherheit und LiebeWenn es jedoch ein emotionales Abhängigkeitsproblem gibt, können die Folgen verheerend sein. Dies ist beispielsweise der Fall bei Personen, die eine Beziehung zu einer Person eingehen, die zu Beginn der Beziehung sehr präsent, fürsorglich und aufmerksam ist: wenn einer oder beide Partner a Selbstansicht ohne SelbstwertgefühlDann vermehren sich die Konflikte zwischen Eifersucht, Angst und Unsicherheit im Laufe der Zeit und verwandeln das Paar in eine echte Gaskammer, in der der zum Atmen notwendige Sauerstoff fehlt.
«Gewalt ist nicht nur körperlich, aber auch verbal und psychologisch. Wenn der Respekt vor dem anderen fehlt, ist dies unerlässlich handeln ohne Zeit zu verschwenden»Erinnert sich an den Experten. Die tiefsten Wunden sind in uns und offenbaren häufig eine tiefe Selbstzweifel, maskiert hinter Einstellungen, die auf obsessiver Kontrolle, Szenen, Wut und der Unfähigkeit beruhen, sich seinen tiefen Bedürfnissen zu nähern.
Das Hauptaugenmerk in der Beziehung liegt darauf, es zu versuchen die Bedürfnisse des anderen erfüllen? Aufmerksamkeit, zu vergessen, dass jeder von uns sich nach der Verwaltung seines eigenen Lebens fragen kann und muss, ist eine Bedrohung für das Glück von Einzelpersonen und Paaren, weil es eine Grundregel vergisst: Jeder Mensch bildet ein Universum für sich und wir müssen es zuerst tun lerne, auf unsere innere Welt aufzupassenoder das Risiko besteht darin, die Möglichkeit, glücklich zu sein, an andere zu delegieren.
Die Angst vor Einsamkeit in die Fähigkeit zu verwandeln, in der Gesellschaft von sich selbst zu sein, wird in diesem Fall zur Öffnung für einen Weg großer Veränderungen im Leben eines Paares und in der eigenen Existenz.
Langjähriges Paar? Scheidung gegen Veränderung
Laut einer Umfrage des Nationalen Zentrums für Familien- und Eheforschung an der University of Bowling Green in Ohio wurden die Möglichkeiten von Scheidung unter den über 50-Jährigen 2010 waren sie mehr als doppelt so hoch wie 1990: Dies bedeutet, dass eine von vier Scheidungen Paare betraf, die mehrere Jahre zusammenleben.
Wozu führt es? Abschied nach einem gemeinsamen Leben? Für externe Beobachter, Freunde und Familie ist eine solche Unterbrechung oft ein Schock, für die Protagonisten der Beziehung ist die Entfernung jedoch weniger unerklärlich. Oft ist es ein Haufen von Opfer, Opfer und Unzufriedenheit Das führt Jahr für Jahr dazu, dass die Beziehung zermürbt wird, indem Risse entstehen, die jetzt nicht mehr zu heilen sind. Wenn die Frustration zunimmt und die Möglichkeiten zum Dialog verringert werden, wird der Zusammenbruch zu einer echten Möglichkeit: Plötzlich können wir a nicht mehr sehen gemeinsames Gebiet, noch die Frustration von Schwierigkeiten in eine Lektion in Stärke zu verwandeln.
Das Fehlen eines Horizonts zum Zusammenleben teilt sich und dies Gefühl der Trennung es wird oft durch den Körper kommuniziert. Intimität fehlt, Liebkosungen werden zu einem seltenen Gut und die empathischer Kontakt kostbar wie Wasser in der Wüste. Kälte ist einer der Gründe für die Trennung nach Jahren des Zusammenlebens. Kann die Einstellung eines Experten helfen? Es ist wichtig zu bedenken, dass sexuelle Störungen nicht nur Schwierigkeiten bei sexuellen Handlungen und Orgasmusstörungen bedeuten, sondern auch die Abnahme des sexuellen Verlangens sowie das Vorhandensein von Unbehagen in der Intimität.
Oft sind wir die Ersten, die es nicht akzeptieren, über unsere Schwierigkeiten zu sprechen, insbesondere wenn diese die sexuelle Sphäre betreffen Scham, Schuld und Tabu Sie können sich in schwer zu überwindende Widerstände verwandeln.
Wir leben in einer zunehmend technologischen Gesellschaft, in der es sich befindet Raum für körperlichen Kontakt ist stark reduziert: im Gegenteil, es ist ein Gebiet der Rebellion, das bewusst zurückerobert werden muss, weil es der Ort ist, an dem wir die tiefen Emotionen loslassen, unseren Instinkt und den anderen wahrnehmen können, den Körper wiederentdecken und die Natürlichkeit einer Verbindung, die vor allem "Haut" ist.
Paartherapie: Was ist, wenn der andere nicht will?
«Zu den Gründen, warum Paartherapie angewendet wird, gehören i alltägliche Probleme, zum Beispiel das Management von Kindern. Es ist nicht immer einfach, Lösungen für den Alltag zu finden, da dies bedeutet, die Unterschiede zu akzeptieren, die auf individueller, familiärer und kultureller Ebene bestehen können “, erklärt der Experte.
Im Jahr 2013 wurde das Urteil Nr. 4540/2011 vom Obersten Kassationsgerichtshof bestätigt, dass Provokationen und schwerwiegende Eingriffe eines und beider Schwiegereltern zusammenleben, wenn passiv vom anderen toleriert Ehepartner, kann zu Recht als gerechter Grund für die Trennung angesehen werden.
Die Unfähigkeit zu die Herkunftsfamilie verwalten Es ist eine der ersten Ursachen für eine Scheidung: Es ist schwierig, Nein zu sagen, gesunde Grenzen zu setzen, und es bleibt oft still, um nicht Partei zu ergreifen. Schließlich ist es in diesen Fällen wirklich schwierig, das zu finden Mut, sich als Erwachsene zu sehen und zu akzeptieren, sich auf konstruktive und gesunde Weise zu lösen und sich in Freiheit zu entwickeln. DR. Francesco Minelli erklärt: «Wann ursprünglich gibt es unterschiedliche WerteKommunikationsrisiken laufen auf Grund. Die Transformation einer Beziehung beruht auf einem aufrichtigen und tiefgreifenden Dialog, der durch gegenseitige Offenheit und Disposition ermöglicht wird ».
DAS Zeitpunkt der Therapie von Paar? Sie können in Bezug auf die Art des Problems und die Dynamik erheblich variieren: Es ist wichtig, den geeigneten Ansatz und einen vertrauenswürdigen Fachmann zu wählen, der zu begleiten weiß Reise der Veränderung. Ja, denn es ist eine Reise, die es ist: Die Lösung, was auch immer es ist, kommt, wenn wir bereit sind zu akzeptieren, dass jeder von uns mit seiner Geschichte auf seinen Schultern und seiner einzigartigen Art, mit der Welt umzugehen, Fortschritte macht: Wir sind nicht die gleichen Leute wie bei unserer BegegnungWeil wir uns jeden Tag dem Leben stellen und uns in diesem täglichen Abenteuer weiterentwickeln, verändern wir uns und fügen Schicht für Schicht hinzu, wer wir sind.
Was passiert, wenn der andere die Hypothese einer Paartherapie nicht akzeptiert? „Es kann vorkommen, dass es einen gibt Tendenz zu entkommen oder eine vermeidende Haltung. In diesen Fällen ist es möglich auf eine individuelle Beratung zurückgreifen und bewerten, ob ein persönlicher Therapiepfad implementiert werden soll. Es ist nicht möglich, jemandem zu helfen, dem nicht geholfen werden möchte, das ist klar. Es kann hilfreich sein, im Laufe der Zeit an sich selbst zu arbeiten, um zu verstehen, was uns zu Ihrem Partner hingezogen hat, und um Folgendes zu klären: Wollen wir diese Person immer noch in unserem Leben?»Schließt der Experte.
Aus Gewohnheit neigen wir dazu, etwas zu schaffen starre Schemata andererAkzeptieren Sie jedoch, dass wir das ändern können, in der Tat Veränderung ist unser Rechtstellt dar, was einen Transformationsprozess auslösen kann und macht a authentischer Dialog innerhalb des Paares: zwei Reisebegleiter, die in den Ozean der Existenz eintauchen, auf den Wellen des Alltags surfen, Kraft aus Schwierigkeiten gewinnen und bereit sind, in das Unbekannte einzutauchen.
