Wasser und Zitrone, das Heilmittel der Heilpraktikerin Simona Oberhammer zusammen mit ihrem wertvollen Rat, es in vollen Zügen zu schätzen
Wasser und ZitroneDies ist die zentrale Idee des Buches des Heilpraktikers Simona Oberhammer, „Reinige dich mit Wasser und Zitrone gemäß deinem Oberhammer-Biotyp“ (Mondadori).
Was sind die Hauptvorteile?
Viele, von der glatteren Epidermis bis hin zu einem Entgiftungseffekt, der den Magen und die Immunabwehr einbeziehen kann, die Reinigung begünstigt und Körperprozesse wie Gewichtsverlust beeinflusst. Es reicht jedoch nicht aus, eine gute natürliche Methode zu haben, um den Erfolg sicherzustellen.
Was in Wirklichkeit den Unterschied ausmacht, ist die Art und Weise, wie wir uns den Geheimnissen eines Arzneimittels nähern. Tatsächlich stellt der Experte klar, dass wir dieses Geschenk der Natur nur dank bewährter Verfahren zu einem authentischen Geschenk machen können natürliche Medizin in der Lage, biologische Prozesse zu transformieren, um einen glücklicheren Gesundheitszustand zu erreichen und aufrechtzuerhalten. Wie der Autor von „Reinigen mit Wasser und Zitrone“ erklärt, ist die goldene Regel, die man nicht vergessen sollte, eine grundlegende: natürlich, aber gut gemacht.
Warum die tägliche Pflege auf Wasser und Zitrone basiert
"Ich war auf der Suche nach einem Mittel, das sofort zu Ergebnissen führt", erklärt Simona Oberhammer zur Erforschung der Reinigung mit Wasser und Zitrone: "Die Menschen, die meinen Methoden folgten, wollten auch Familienmitglieder anregen, aber eine Person einbeziehen, die noch nicht dabei ist Veränderungsprozess ist es notwendig, dass die Transformation auf einfache Weise stattfindet und sofort und effektiv eintrifft ». Dies ist das Erfolgsgeheimnis der Wasser- und Zitronenmethode, zu der ein tägliches Ritual fähig ist auf das Wohl des Organismus einwirken und positive Veränderungen ohne zu viele Opfer vornehmen.
Sei aber vorsichtig. Es gibt ein "aber".
Ja, weil oft angenommen wird, dass eine natürliche Methode nicht effektiv genug ist oder im Gegenteil nicht Nebenwirkungen: Beides kann wahr sein, weshalb es notwendig ist, bewusst zu handeln. Nie zuvor wie in diesem historischen Moment verbreiten sich Informationen schnell, auch dank des Internets. Manchmal fehlen jedoch Genauigkeit und Präzision, die gegen die Oberflächlichkeit kämpfen. "Die Herausforderung meiner Arbeit besteht darin, die Menschen näher an das Naturheilmittel heranzuführen, damit es Ergebnisse liefert und zweitens vor kontraindikationen schützen»Erklärt Simona Oberhammer.
Das Geheimnis natürlicher Heilmittel
Nur weil es ein natürliches Heilmittel ist, heißt das nicht, dass es nicht stark genug ist. In der Tat kann es sogar schädlich sein, wenn wir nicht wissen, wie wir richtig damit umgehen sollen. Einer der häufigste Fehler verbunden mit der Praxis von Wasser und Zitrone? «Zu den häufigsten Fehlern gehört die Dosis Zitrone.
Stattdessen ist es von grundlegender Bedeutung, denn wenn es zu wenig ist, macht es das Mittel unwirksam, im Gegenteil, eine übertriebene Menge kann zu Sodbrennen und anderen Kontraindikationen führen ». Auf den Seiten des Buches finden Sie Informationen darüber, wie Sie das Getränk basierend auf Wasser und Zitrone anpassen können, um es morgens zu genießen auf nüchternen Magen sofort nach dem Aufwachen und vor dem Frühstück.
"Der Rat, den ich immer gebe und den ich oft vernachlässige, ist, Wasser und Zitrone mit einem Strohhalm zu trinken. Dadurch wird eine Beschädigung des Zahnschmelzes vermieden." Tatsächlich bedeutet es, dieses Mittel jeden Morgen richtig einzunehmen, damit es dem Körper helfen kann Abfall beseitigen und besser werden.
Simona Oberhammer fügt hinzu: «Vorsicht Wassertemperatur. Es wird oft angenommen, dass es nicht wichtig ist, im Gegenteil, wenn die Temperatur zu niedrig ist, verringert es die Reinigungswirkung; Wenn es zu hoch ist, beschädigt es die Gehalt an Vitamin C und Bioflavonoiden Zitrusfrucht ".
Hier wird also die Bedeutung der goldenen Regel "natürlich, aber gut gemacht" erklärt: Es geht nicht um große Lebensrevolutionen, sondern darum, eine kleine natürliche Veränderung anzunehmen und dies durch Widmung der genug Zeit so dass es für uns, unseren Körper und den Tag von Vorteil ist. Langsam werden wir einen neuen Rhythmus und eine Leichtigkeit entdecken, die wir seit langem nicht mehr gefühlt haben. So ist dasauthentische EntgiftungDies ist ein Prozess der Beseitigung in Bezug auf alles, was überflüssig ist und den Organismus belastet. Die Reinigung hilft dem Magen und der Leber bei der Arbeit, ermöglicht es Ihnen, den Stoffwechsel anzukurbeln, und hilft Ihnen, sich gesünder, vitaler und voller Energie zu fühlen.
Was ist dein Biotyp?
Simona Oberhammers Buch "Mit Wasser und Zitrone nach Ihrem Oberhammer-Biotyp gereinigt" (Mondadori) ist eine Einführung in ein echter Weg, wie der Autor am Anfang des Bandes ankündigt.
Die Idee gewinnt aus einem fundamentalen Grund, der … unser Engagement! Nach einer sofortigen Begeisterung ist es oft leicht loszulassen: Von der Ernährung bis zu kleinen oder großen Lebensumdrehungen passiert das oft Veränderung nur in Worten wollen, mehr als wir wirklich bereit sind, Tag für Tag ins Spiel zu bringen, um es auf den Alltag anzuwenden. Veränderung ist anstrengend. Außerdem kommt es oft vor, dass viel (zu viel!) Fleisch ins Feuer kommt und sich von den vielen überwältigt fühlt selbst auferlegte Regeln.
In diesem Fall geht es darum, eine kleine, aber grundlegende Variante in die bestehende Existenz einzuführen und in eine solche umzuwandeln gesunde glückliche Gewohnheit. Eine Gewohnheit, die zu einem täglichen Ritual wird. Der erste Schritt ist Identifizieren Sie Ihren Biotyp;; Zu diesem Zweck ist es möglich, einen kostenlosen Test auf der offiziellen Website des Autors durchzuführen. Dank der Rezepte im Buch ist es dann möglich, die spezifischen Anwendungen in Bezug auf Ihren Biotyp zu vertiefen und die Zitronenwasserbehandlung auf personalisierte Weise anzuwenden.
DIE 4 OBERHAMMER BIOTYPEN
• Luftbiotyp (oder kortisolischer Biotyp);
• Wasser-Biotyp (oder Vasopressin-Biotyp);
• Erdbiotyp (oder Somatotropin-Biotyp);
• Feuerbiotyp (oder Adrenalin-Biotyp).
Was sind die Vorteile von Wasser und Zitrone?
• reinigt den Körper;
• entleert den Bauch;
• verbessert die Verdauung;
• lindert Darmprobleme (Verstopfung oder Durchfall);
• macht die Haut schön;
• hydratisiert den Körper;
• unterstützt die Gewichtsanpassung;
• beugt Erkältungen und Grippe vor;
• fördert die Beseitigung von Harnsäuren und verbessert somit Gelenkschmerzen;
• unterstützt die Leberfunktion;
• verhindert die Zellalterung des Organismus;
• wirkt Stress entgegen;
• fördert die Diurese und reinigt die Nieren;
• hilft bei geschwollenen Beinen
• reduziert schmerzhafte Symptome im Allgemeinen;
• erleichtert die Ruhe;
• hilft beim Auflösen von Gallensteinen, Nieren- und Kalziumablagerungen;
• hat antibakterielle Eigenschaften;
• wirkt als Lösungsmittel für überschüssigen Schleim;
• wirkt entzündungshemmend;
• schützt vor Verschmutzung;
• es remineralisiert;
• vorbeugend wirkt und vor Krankheiten schützt;
• gibt neue Energie und Vitalität.
