Möchten Sie die richtige Infusion für Sie wissen? Hier sind die wichtigsten Wirkungen von Kräutertees: Finden Sie die richtige für Sie
Wie wichtig ist das Natur für das Wohlbefinden wir können es uns leicht vorstellen. Wie fein die Mechanismen sind, durch die die Natur ihre Früchte zur Erhaltung und Unterstützung unseres Gesundheitszustands zur Verfügung stellt, ist vielleicht komplizierter, insbesondere für den Laien.
Aus diesem Grund werden wir versuchen, einige Pflanzen aufzulisten, die Sie konsumieren, wie z Infusionen ist Kräuterteeskann unsere Beschwerden lindern und so das edle Projekt von machen Mutter Natur.
Kräutertees und Gesundheitsinfusionen
Anis
Eine Tasse Infusion nach den Mahlzeiten ist nützlich, um Verdauungsprozesse zu unterstützen, Blähungen und Bauchkoliken zu kontrollieren. Zusammen mit dem KamilleEs kann auch eine beruhigende Wirkung haben und Magen- und Bauchkrämpfe lindern.
Zimt
Die Zimtinfusion ist sehr nützlich zur Behandlung von Magenschmerzen, Verdauungsstörungen und Bauchkoliken.
Kurkuma
Kurkuma-Infusion ist wertvoll für die Unterstützung der Verdauungsfunktion, wenn sie nach einer Mahlzeit eingenommen wird, und ist stark Entgiftungseigenschaften: Es trägt in der Tat zur Entgiftung der Leber bei.
Die entzündungshemmenden Wirkungen dieser Pflanze sind ebenfalls bekannt, insbesondere wenn sie auf leeren Magen eingenommen werden.
Fenchel
Die Infusion von Fenchelsamen hat eine entscheidende Wirkung auf die Darmgesundheit, indem sie in die Kontrolle der Aerophagie, die langsame Verdauung und das Aufblähen eingreift.
Orange
Die Infusion wird für ihre immunstimulierende, schützende Aktivität der oberen Atemwege, aber auch für ihre teilweise Sedierung geschätzt.
Zitrone
In Verbindung mit Ingwer hat Zitrone eine starke antiemetische, entzündungshemmende und verdauungsfördernde Wirkung.
Ingwer
Die Ingwerinfusion verbessert wirksam die Verdauung, wenn sie unmittelbar nach einer Mahlzeit eingenommen wird. Die Einnahme auf leeren Magen hingegen verbessert die entzündungshemmenden und schmerzlindernden Eigenschaften.
Birke
In der Infusion wird es für seine entwässernden, urikosurischen, antiasthenischen und schützenden Eigenschaften geschätzt.
Distel
Die Infusion ist trotz ihres starken Geschmacks eine gesunde Note für die Leber. Seine hepatoprotektiven, leicht abführenden und choleretischen Aktivitäten unterstützen die Funktionalität dieses Organs.
Löwenzahn
Die Löwenzahninfusion wirkt entwässernd, hepatoprotektiv und reinigend. Daher kann es in Verbindung mit anderen Pflanzen ihre phytotherapeutischen Eigenschaften verbessern.
Schachtelhalm
In Verbindung mit Birke zeigt es sehr interessante entwässernde und vasoprotektive Eigenschaften.
Kamille
Der bekannteste der Kräutertees zum Schlafen. Der Verzehr von 2 Tassen Kamille kann beruhigend, schmerzlindernd, spasmolytisch, beruhigend und verdauungsfördernd wirken.
Weißdorn
Zusammen mit Kamille kann es wegen seiner beruhigenden, entspannenden und spasmolytischen Eigenschaften verwendet werden. Die Infusion wird auch wegen ihrer entzündungshemmenden Eigenschaften für die Mundschleimhaut geschätzt.
Baldrian
Besonders geschätzt für seine beruhigenden, spasmolytischen und beruhigenden Eigenschaften. Zusammen mit Kamille kann es eine starke beruhigende Wirkung haben.
Passionsblume
Es wird auch für seine spasmolytischen, schmerzlindernden und beruhigenden Eigenschaften geschätzt. In Verbindung mit Kamille und Baldrian hat es starke sedierende Aktivitäten.
Für jede Krankheit sein natürliches Heilmittel
Bauchkrämpfe: Kamille, Baldrian und Passionsblume
Verdauungsprobleme: Minze, Fenchel, Anis, Zimt, Ingwer und Zitrone
Verstopfung: Distel, Artischocke, Löwenzahn
Wasserrückhalt: Centella, Weißdorn, Birke, Löwenzahn
Gelenkschmerzen und Entzündungen: Ingwer, Zitrone und Kurkuma
Dies sind nur einige Beispiele: Versuchen Sie, Ihren eigenen Kräutertee oder Ihre Infusion zu kreieren, und lassen Sie sich von Mutter Natur zur Wiederentdeckung des Wohlbefindens führen.
