DAS ärztliche Untersuchungen Sie sind die Sache, an der Sie niemals ganz freiwillig teilnehmen: Es ist jedoch wichtig, immer daran zu denken, dass nicht alle von ihnen nur durchgeführt werden dürfen, wenn ein Problem auftritt! In der Tat gibt es einen Zweig der Medizin, den präventiven, der sich mit Untersuchungen und Untersuchungen befasst Screening-Test durchgeführt werden, um bestimmte Pathologien zu vermeiden oder sie in einem frühen Alter zu identifizieren, und viele davon sind spezifisch für Frauen. Es gibt einige Termine, die Sie nicht verpassen dürfen, je nach Alter unterschiedlich: Lassen Sie es uns gemeinsam herausfinden!
Frauengesundheit: Alle durchzuführenden Kontrollen, Untersuchungen und Analysen
Unabhängig davon, ob Sie im gebärfähigen Alter oder in den Wechseljahren sind, gibt es mehrere Überprüfungen, die Sie unbedingt durchführen sollten: weibliche UntersuchungNatürlich ist das Panorama hauptsächlich auf das Gebiet ausgerichtet gynäkologisch und Brust - aber zum Beispiel nach den Wechseljahren erweitern sich die Steuerelemente auch auf andere Systeme!
Es werden einige Screening-Tests für alle empfohlen, die seit Jahrzehnten auf der Tagesordnung jeder Frau stehen: Wir sprechen von Pap-Tests, gynäkologischen Besuchen, Mammographien … solchen Besuchen, die etwas unangenehm sind, die aber Jahr für Jahr durchgeführt werden. rette Tausende von Leben. Wann sollten diese Untersuchungen durchgeführt werden? Wofür sind sie besonders und woraus bestehen sie? Lesen Sie weiter und bereiten Sie die Tagesordnung vor: Wir werden es gleich herausfinden!
Pap-Test: Was es ist, wofür es verwendet wird und wann es durchgeführt werden sollte
Der Gynäkologe empfiehlt uns immer, die berühmten regelmäßig durchzuführen Pap-Abstrich: aber worum geht es? Diese einfache Prüfung ist eine der Screening-Test von entscheidend für die Erhaltung der weiblichen Gesundheit (und insbesondere für die Prävention des Papillomavirus), auch wenn es noch heute ein Gegenstand der Angst für viele verwirrte Frauen ist: Es ist eine wichtige Untersuchung, aus diesem Grund ist es notwendig, dass wir Verwirrung und Verwirrung beseitigen Ängste zusammen. über!
Der vom griechischen Papanicolau konzipierte Pap-Test ist zu einem Screening-Test geworden, der daher an allen Frauen durchgeführt wird schrieb die Geschichte des Kampfes gegen Gebärmutterhalskrebs neuDies reduziert die Sterblichkeit aufgrund dieser schrecklichen Krankheit erheblich, da bis zu 90% der Gebärmutterhalskrebserkrankungen erkannt werden können (wenn sie in regelmäßigen Abständen durchgeführt werden).
Es ist eine zytologische Untersuchung - die dann zur Untersuchung der Zellen geht - einfach, schnell und schmerzlos das geht, um das Vorhandensein von zu untersuchen Humane Papillomviren (Virus bei Gebärmutterhalskrebs vorhanden, aber nicht ausreichend, um es zu verursachen) und di abnorme Zellen an der untersuchten Probe: Um sie zu erhalten, werden einige Zellen auf harmlose Weise mit einem kleinen Spatel entnommen Gebärmutterhals, vor allem von der squamocolonnar Kreuzung.
Also wann musst du es tun? Agenda in der Hand: Der Pap-Test wird allen Frauen zwischen 25 und 64 Jahren als kostenloses Screening angeboten und muss alle 3 Jahre durchgeführt werden.
Das heißt, hier sind einige wichtige Hinweise zur Ausführung:
- Wenn Sie haben weniger als 25 Jahre alt und Sie haben bereits ein aktives Sexualleben, es ist ratsam, dass Sie den Screening-Test noch durchführen: HPV-Infektion betrifft hauptsächlich durch Sex!
- Wenn du bist Jungfrau Keine Sorge: Es ist immer noch möglich, den Test mit speziellen Werkzeugen, Feinfühligkeit und besonderen Vorsichtsmaßnahmen durchzuführen - aber die Ergebnisse sind möglicherweise weniger zuverlässig.
- Wenn Sie ausgesetzt wurden eine Hysterektomie Fragen Sie Ihren Frauenarzt: Er kann Ihnen alle Informationen geben, die für Ihre spezielle Situation geeignet sind.
- Denken Sie daran, dass die Die meisten HPV-Infektionen klingen spontan ab und selbst wenn dies nicht der Fall ist, gibt es keine Garantie dafür, dass ein direkter Zusammenhang mit Gebärmutterhalskrebs besteht. Machen Sie sich also keine Sorgen!
- Wenn Sie den Impfstoff hatten gegen das Papillomavirus Sie müssen sich noch einem Pap-Test unterziehen: Der Impfstoff schützt vor einigen Virusstämmen, den gefährlichsten und am weitesten verbreiteten, aber es gibt noch viele weitere;
- Wenn Sie die haben Menses die Prüfung muss verschoben werden: Wenn Sie einen Termin vereinbaren, versuchen Sie daher, ihn 2-3 Tage nach Ihrer Periode bis zur zweiten oder dritten Woche zu planen, um auf der sicheren Seite zu sein.
- In den zwei Tagen vor dem Test verwende nicht Intime Deodorants, Cremes, Pessare, Duschen, Spermizide und - leider weiß ich, dass es schwierig sein kann - Ich habe keinen Sex!
HPV-Test
Seit der Veröffentlichung des Nationalen Präventionsplans (2014-18) wurde vorgestellt, immer kostenlos, das HPV-Test, wird auch als HPV-DNA-Test bezeichnet und ersetzt den Pap-Test nach dem 30. Lebensjahr Alter: Es ist eine Untersuchung mit einer ähnlichen Ausführung wie der zytologische Text, aber empfindlicher, was kommt alle 5 Jahre wiederholt nach dem Virus suchen; Nur bei Positivität wird der Pap-Test durchgeführt, während bei Frauen im Alter von 25 bis 30 Jahren die Referenzprüfung immer die letztere ist.
Gynäkologische Untersuchung
Immer in diesem rein weiblichen Kontext bleibend, da ist sie, die Verfluchte Besuch beim Frauenarzt das klopft an die Tür unseres Geistes: „Muss ich es tun? Muss ich das nicht machen Es geht mir gut! " - Ich weiß, dass du das denkst, lüg nicht!
Wie Sie wissen, ist die Eine gynäkologische Untersuchung ist wichtig für die Gesundheit jeder Frau: so sehr es auch Ärger, Ärger oder Abneigung verursachen kann, Es wird empfohlen, dass alle Frauen mindestens eine pro Jahr durchführen, noch besser, wenn es sich um eine Spiegeluntersuchung, einen transvaginalen und abdominalen Ultraschall handelt, der somit auch das Wohlbefinden der Eierstockfreunde untersuchen kann. Kraft und Mut, es ist zu deinem eigenen Besten!
Brustkrebsvorsorge
Ein weiterer Teil unseres Körpers, um den wir uns kümmern müssen, sind die Brüste: die BrüsteTatsächlich sind sie nicht ohne Risiken und vor allem müssen wir sie schützen - und beschütze uns - ist genau das Brustkrebs.
Dies ist auf einfache Weise immer dank möglich Primärprävention ist sekundär, umgesetzt und … auf der Tagesordnung stehen!
Wie für die PrimärpräventionZunächst ist es wichtig, einzugreifen Risikofaktoren Brustkrebs im Zusammenhang und modifizieren sie so weit wie möglich: Zum Beispiel können wir auf den Konsum verzichten Rauch ed Alkohol, folge einem Diät abwechslungsreich und ausgewogen (die Phantom-Mittelmeerdiät!) und regelmäßig spielen Aktivitäten Physik - Sie müssen kein Bodybuilder werden, gehen Sie tagsüber nur ein wenig spazieren!
Es gibt andere Faktoren, die das Brustkrebsrisiko beeinflussen: die Anzahl der Söhnezum Beispiel oder das Alter dem der erste gegenübersteht Schwangerschaft - Je früher es passiert, desto geringer ist das Risiko dank des Östrogentrends - oder schließlich Stillen Brust, Schutz der Brust dank der vollständigen Drüsenreifung, die sich daraus ergibt.
Nachdem wir das gesagt haben, kommen wir zu unseren Terminen: Es wird empfohlen, dies durchzuführen monatlich L 'Selbstuntersuchung der Brust, vorzugsweise ab dem 20. Lebensjahrregelmäßig jeden Punkt der Brust berühren; Dies wird es Ihnen ermöglichen Kenne deine Brüste und auch unabhängig zu identifizieren, die physiologische Mutationen der Brust während des Zyklus und so weiter Ich warte darauf, dass es sich löst von diesem persönlichen Normalität. Dies ist jedoch nicht ausreichend, daher ist es auch wichtig, eine Leistung zu erbringen eine jährliche Brustuntersuchung, ob von Ihrem vertrauenswürdigen Gynäkologen oder vom Brustspezialisten. Es ist nicht notwendig Ultraschall, außer um bestimmte Symptome zu untersuchen, die gemeldet wurden, oder um Zweifel im Falle eines "positiven" Besuchs zu klären: Bei Frauen im Alter von 20 bis 40 Jahren sind die Ergebnisse mit Ultraschall aufgrund der Eigenschaften des Gewebes sehr gut, während sie nach dem 40. Lebensjahr und darüber sind Mit 50 Jahren ist Ultraschall immer mit Mammographie verbunden.
Wie für die Sekundärpräventionstattdessen laden sie sich ein Frauen zwischen 50 und 69 Jahren müssen sich alle 2 Jahre einer Mammographie unterziehenRöntgenuntersuchung vollständig frei durchgeführt von erfahrenen Bedienern, die in der Lage sind, das Risiko für den Tod durch Brustkrebs bei regelmäßiger Durchführung um 35% zu senken.
Die Prüfungen müssen in den Wechseljahren durchgeführt werden
Selbst wenn das Alter voranschreitet und das fruchtbare Leben zu Ende geht, wie wir gesehen haben, enden die Kontrollen nicht: Denken Sie zusätzlich zu den oben beschriebenen daran, dass dies immer wichtig ist Starten Sie die Verfolgung das Wohlbefinden von andere Körperteile! Lassen Sie uns sie zusammen sehen:
- Das Herz: überwacht regelmäßig den Blutdruck, führt kardiologische Untersuchungen durch und übt ständig körperliche Aktivität aus, um Sie gesund zu halten;
- Das Knochen: Das Risiko, dem insbesondere Frauen ausgesetzt sein können, besteht darin, eine Knochenkrankheit zu entwickeln, die als bezeichnet wird Osteoporose - die berühmten spröden Knochen. Um dies zu verhindern, ist es wichtig, ein gutes Niveau von aufrechtzuerhalten Fußball ist Vitamin-DFühren Sie dank Ernährung und Sonneneinstrahlung regelmäßig Blutuntersuchungen durch, um den Blutspiegel zu ermitteln. Für die Diagnose von Osteoporose ist die normalerweise angegebene Untersuchung die MOC, in der Lage, die Dichte der Knochen zu bewerten, wenn möglich zu wiederholen alle 2 Jahre;
- Das Doppelpunkt: Männern und Frauen zwischen 50 und 69 Jahren wird empfohlen, alle 2 Jahre ein kolorektales Screening mit der Suche nach okkultem Blut im Stuhl durchzuführen.
- Dort Schilddrüse: Informieren Sie Ihren Arzt immer über Ihre Symptome, wenn Sie bestimmte Symptome haben - nicht zu unterschätzen, z. B. plötzliche Gewichtszunahme oder -abnahme, Herzklopfen, Müdigkeit, geschwollener Nacken, trockene Haut, Wassereinlagerungen, Haarausfall usw. Frauen sind anfälliger für Schilddrüsenerkrankungen Mit zunehmendem Alter ist es daher ratsam, bei Symptomen den Schilddrüsenhormonspiegel mit Blutuntersuchungen zu überprüfen.
Ich weiß, es gibt viele Termine und jetzt haben Sie eine vollständige Agenda: Seien Sie nicht zu spät, um sie alle zu buchen, es ist zu Ihrem eigenen Besten! Die Erhaltung unserer Gesundheit als Frau ist und muss immer eine Priorität sein:Ermächtigung ist das auch!
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