Zeit für Freunde, gute Gewohnheiten und eine Prise Leidenschaft
ZEIT ZU RUHEN
Es ist kein Zufall, dass in vielen religiösen Kulturen, wie dem christlichen Sonntag, dem Sabbat der jüdischen Religion oder dem Freitag der islamischen Welt, die festlicher Tag Es widmet sich dem gemeinsamen Kochen, Entspannen und Ausflügen mit Familie und Freunden. In seiner ursprünglichen Bedeutung wird der Sonntag auch als Symbol der Feier und des Feierns angesehen sich ausruhenAm Ende nutzen wir es jedoch als einen Tag, an dem wir uns um die Hausarbeit kümmern und auch die Möglichkeit haben, als Verpflichtung auszugehen. Es kommt oft vor, dass man mit vielen Ideen die Ziellinie des Wochenendes erreicht. gute Absichten und Besorgungen, die wir beenden möchten, bevor die Routine ihren Lauf wieder aufnimmt. Auf diese Weise belegen Sie das Wochenende mit einem engen Zeitplan. Schlechte Angewohnheit. Ein Fortschritt in der folgenden Woche, insbesondere bei bürokratischen Problemen, Rechnungen und Reinigung, kann nützlich sein, insbesondere wenn Sie etwas für Probleme zurückgelassen haben Zeit, aber es darf nicht der einzige Modus werden. Gönnen Sie sich die richtigen Momente, in denen sich ausruhen, körperlich und geistig: es ist wichtig, den freien Tag mit zu leben Unbeschwertheit.
Das Vergnügen der Bewegung
Vermeiden Sie es, der Faulheit nachzugeben. Machen Sport hilft dem Körper, straff zu bleiben, verbessert die Hautgesundheit und fördertLeistung für die Stimmung. Es kann gut sein, zwei Stunden Zeit zu haben, um mit dem Laufen, Schwimmen oder zügigen Gehen zu beginnen Gewohnheit, dank dessen Sie sich entspannen können, indem Sie einen kostbaren Moment für Ihr Wohlbefinden wiederentdecken. Wenn Sie Kinder haben und die Zeit knapp ist, können Sie früh morgens ausgehen und sich einer Stunde widmen schneller Spaziergang, während alle noch schlafen. Es ist wichtig, das mitzubringen Kinder zur Freude, mit der Natur in Kontakt zu sein. Eine kleine Radtour zu organisieren, zum Spielen in den Park zu laufen oder einen Zug zu nehmen, um ein unbekanntes Dorf unweit von zu Hause zu erreichen, ist eine lebendige und schöne Art zu bleiben zusammen. Gleichzeitig bilden die Outdoor-Aktivitäten mit den Kindern eine Lehren kraftvoll, fähig, über Worte hinauszugehen, um Teil jener Erinnerungen zu werden, die das wärmenSeele und helfen eine positive Herangehensweise an die Existenz.
UMGEBEN SIE SICH MIT BEGEISTERUNG
Von welchem Menschen Umgibst du dich in deiner Freizeit? Denken Sie daran, dass wir bei der Arbeit nicht immer können wählen wer teilnehmen soll, aber es ist notwendig zu wissen, wie es geht, wenn die berufliche Routine endet und die Freizeit beginnt. Teilen Sie Ihr Zuhause und Ihren Tag mit denen, die Ihnen geben Inspiration es bringt ein Lächeln hervor, weckt die Begeisterung: Es ist ein Geschenk für die Seele. Aus diesem Grund ist eine Prise gesunder Selbstsucht unerlässlich, um die Menschen zu privilegieren, mit denen wir eine Situation empfinden Freude und … verschwinden vor denen, die unsere lutschen wollen Leistung.
WURFEN SIE DIE UHR
Wie schön wäre es, ohne sie zu leben Uhr! Leider ist es im Alltag praktisch unmöglich. Wir können jedoch das erlebenbewirken vorteilhaft am Wochenende oder an unseren freien Tagen. Das Leben ohne Uhr bedeutet keineswegs, dass Sie die Zeit nicht wahrnehmen sollten, sondern sich einfach von der Gewohnheit abwenden sollten überprüfen jedes Ereignis durch eine bestimmte Zeit. Versuchen Sie einen anderen Ansatz. Lassen Sie sich von leiten'Instinkt und von Treffen. Das Haus zu verlassen und sich dem Fluss hinzugeben, wenn wir es zulassen, überrascht mit besonderen Begegnungen, Momenten authentischen Staunens. Verlieren Sie sich unter anderem in einer unbekannten Gegend Parfums vom nahe gelegenen Markt oder den Ständen eines Floristen: Sie werden Momente von intensiver Schönheit erleben. Das Wunder einer Möglichkeit, die weder gedacht noch geplant wurde.
