Um besser zu atmen, muss man viel Wasser trinken, in Stahltöpfen kochen, einen Staubsauger mit einem speziellen Filter verwenden … und vieles mehr
In jedem Alter ist es wichtig Halte deine Nase sauber mindestens zweimal pro Woche mit dem waschen physiologische Lösung.
Schielt Ihr Kind oft die Augen zusammen, schnüffelt ständig an der Nase und ist aufgeregt? machen Prüfungen sofort weil sie ich sein können erste Anzeichen einer Allergie: Ein Kind in fünf bis sechs Jahren hat dieses Problem.
«Wenn die Tests positiv sind, mit einer Heilung basierend auf Antihistaminika ist Cortison-Sprays Nasensymptome lassen nach », sagt Professor Muraro. "Und Sie können bereits mit der Immuntherapie beginnen der Impfstoff, heute in der Formulierung durch den Mund statt durch Injektion: In sieben von zehn Fällen bessern sich die Störungen ab dem zweiten Behandlungsjahr ».
Wiederhole i Allergietests alle fünf Jahre.
Allergien ändern sich im Laufe der Zeit und Medikamente können auftreten nicht mehr funktionieren wie früher. Hierzu ist eine "Überarbeitung" erforderlich, die das Auftreten von verhindertAsthma, viel komplizierter als zu heilen. Dann gehen Sie zum Spezialisten für Überprüfungstherapie.
Und immer daran denken Wasche deine Augen mehrmals täglich mit Augentropfen auf Basis künstlicher Tränen, um allergene Substanzen zu eliminieren.
Das Smog Es kann die Struktur von Pollen verändern und seine Produktion auch in anomalen Perioden steigern. Mit einem Anstieg allergischer Erkrankungen. Außerdem die verschmutzte Luft entzündet die Bronchienund machen sie empfindlich gegenüber Pollen.
Aber die Probleme betreffen auch Haut, weil die Zellen der Dermis gereizt sind und so das Ekzem auslösen. Trinken dann mindestens zwei Liter Wasser pro Tag, um dem Körper zu helfen, Schadstoffe zu beseitigen. Reinigen dann die Haut morgens und abends mit einem mineralisierten Tonikum auf Wasserbasis: Es entfernt Smogablagerungen und erhöht die lokale Abwehr.
Die ländliche Luft ist definitiv besser für Allergiker. Aber es ist gut, in bestimmten Situationen vorausschauend zu sein.
Achten Sie zunächst darauf, Ihre Füße nicht auf Schmutz und trockenen Blättern zu "ziehen": Sie können hebe die Sporen an von Schimmelpilzen, die sich in der Luft verteilen und allergische Anfälle verursachen können. In dem windige Tage und wenn Sie mit sintflutartigem Wasser wirklich ausgehen müssen, nehmen Sie zuerst eine Dosis Ihrer üblichen Anti-Krisen-Medikamente, So vermeiden Sie ein Pollenaerosol.
Wir leiden an Allergien mehr als Männer. Die Gründe? Wahrscheinlich hormonell.
An der Spitze steht für uns der al Nickel. Es ist kein Zufall, dass eine Überempfindlichkeit gegen dieses Metall entstanden ist, da es in vielen Schmuck-, Kosmetik- und Haushaltsreinigern enthalten ist. Leider vorerst Es gibt keine Impfstoffe und es wird entscheidend, vorsichtig zu sein was verwendet wird. Kaufen Sie nur Produkte mit dem Wortlaut auf dem Etikett "Nickel getestet": Die Konzentration dieses Metalls liegt unter 0,00001%. Und wählen Sie Kochgeschirr und Kochutensilien in rostfreier Stahl: Dieser Stahl ist nickelfrei.
Das Allergien der Atemwege Sie betreffen hauptsächlich Männer. Wahrscheinlich, weil sie verletzlichere Bronchien haben als unsere. Wenn Ihr Partner darunter leidet, gib ihm eine Hand Krisen fernhalten.
Verwenden Sie zur Hausreinigung einen Staubsauger mit HEPA-Filter: beseitigt effektiv Staub und reduziert die Milbenkonzentration. Schalten Sie während des Kochens die ein AbzugAndernfalls können die Dämpfe die Bronchien reizen.
Selbst nach dem Essen Sie leiden oft an Durchfall oder Sie werden mit roten Flecken gefüllt. Sie sind möglicherweise allergisch gegen einige Lebensmittel. Die gute Nachricht ist, dass Sie heilen können, indem Sie den sogenannten folgen Eliminationsdiät. In der Praxis für einen variablen Zeitraum, normalerweise von zwei bis sechs Monaten, ja vermeiden Lebensmittel, die Probleme verursachen. Und dann ja wieder einführen.
Es ist jedoch unbedingt erforderlich, einen Spezialisten zu konsultieren. «Do-it-yourself ist absolut vermeiden»Sagt Professor Muraro. "Dennoch gibt es die schlechte Angewohnheit, Lebensmittel zu eliminieren außer der Reihemit dem sehr hohen Risiko von Nährstoffmängeln ».
Möchten Sie eine Vorstellung davon bekommen, wie die Behandlung aufgebaut ist? Auf der Website centroallergiealimentari.eu finden Sie viele nützliche Informationen.
Selbst wenn Sie nur gegen Pollen allergisch sind, müssen Sie auf einige Lebensmittel achten, da die sogenannten auftreten können Kreuzreaktionen. Die im Pollen enthaltenen Substanzen finden sich tatsächlich auch in manche Lebensmittel.
Wenn Ihnen beispielsweise der Pollen der Parietaria Probleme bereitet, achten Sie auf Basilikum, Melone und Kirschen. Wenn Sie überempfindlich gegen Birken sind, achten Sie auf Äpfel, Birnen und Pfirsiche. Sonst können sie wild werden Juckreiz und Schwellung zu den Lippen und manchmal auch zum Hals.
Zur Verdeutlichung gibt es jetzt zwei neue Tests, Immunocap und Isac, die sich mit einer Blutprobe identifizieren, welche Lebensmittel Ihnen schaden können.
