5 Fragen zum Saisonwechsel ... psychologisch!

Inhaltsverzeichnis

Vom Kleiderschrank zum Leben

PASS AUF DICH AUF

Sie können Ihr ganzes Leben damit verbringen, mit dem zu kämpfen Körper. Beantworten Sie diese Frage ehrlich, anstatt weiterhin die Existenz zu beschuldigen, ohne etwas zu ändern: was möchten Sie gerne? Die Garderobe für jede Frau ist ein kleines Universum, das in der Lage ist, verschiedene Epochen unseres Lebens zu erzählen: Die alten Fotos und das Aussehen, das wir hatten, abzuwischen, bedeutet, in das einzutauchen, was Sie waren … und dass Sie es wahrscheinlich nicht mehr sind. Es ist Zeit, unsere Arme niederzulegen und zu akzeptieren, wer wir sind und den Mut zu haben, zu gehen Richtung das wollen wir.

Trainieren Sie Ihre Sinne

Ein Kleid, das wir lieben, hilft Ihnen, sich schöner zu fühlen und Selbstvertrauen zu gewinnen: Es ist wahr, es ist nur ein Kleid, aber es schafft es, eine verborgene Seite zu stimulieren, die das Vergnügen kitzelt, den Körper darin zu leben Freiheit, mit einem Lächeln und ohne zu viele Urteile. Nehmen Sie sich fünf Minuten Zeit zum Nachdenken: wann fühlst du dich fit Analysieren Sie die Kontexte und die verschiedenen Situationen, in denen Sie sich voller Energie und Lebenswillen fühlen, von den Dingen, die Sie tragen, bis zu den Aktivitäten, die Ihre Begeisterung aktivieren. Wir treffen häufig richtige Entscheidungen durch Implementierung Modalität falsch. Anstatt eine Wahl aus dem Sinn des zu treffen Muss Versuchen Sie, sich auf das Vergnügen zu konzentrieren: So gesehen zeigt sogar eine Diät oder Sport die Schönheit, einen bissigen und starken Körper wahrzunehmen, selbst auf Kosten einiger Opfer. Beseitigen Sie aus dem Schrank und aus dem Leben alles, was Sie an ein Pflichtgefühl erinnert, und versuchen Sie, Ihre Tage mit einer neuen Einstellung zu füllen. Selbst die härtesten Tage werden eine Prise davon bekommen Leichtigkeit Mehr.

LERNEN SIE SICH ZU FÜHLEN

Berühre das Stoffe Beobachten Sie mit den Fingerspitzen die Unterschiede wird bearbeitet und entdecken Sie, welche Stoffe Ihrem Geschmack und Ihrem Kitzelvergnügen entsprechen. Farben können ein Gesicht verändern, indem sie die Funktionen verbessern: Welche Farben machen dich an? Planen Sie einen Nachmittag mit Ihren Freunden und versuchen Sie, ein einfaches Spiel zu spielen. Jeder muss die anderen drei Qualitäten erzählen positiv das macht es besonders; Eine kleine Übung, die gut für das Selbstwertgefühl ist und Ihnen hilft, durch gegenseitige Hilfe die Unterschiede hervorzuheben, die Sie zu einer anderen Person machen, mit ihrer eigenen Schönheit und Schönheit Lebensladung nur. Wenn wir lernen, uns von Empfindungen und Bewusstsein leiten zu lassen, verändert sich auch unsere Arbeitsweise Einkaufen weil Sie weniger kaufen, aber mehr geben können Wert.

DEIN STIL

Das aussehen Es geht nicht nur um Kleidung, sondern auch um Persönlichkeit. Nachdenken überAnsatz Das, was wir gegenüber der Welt und den Menschen haben, ermöglicht es uns, Verhaltensweisen und Methoden zu beleuchten, von denen wir nicht immer wissen, dass wir sie haben: Was ist dein Style? Analysieren Sie Ihren Kleiderschrank, beseitigen Sie gnadenlos, was nicht mehr Teil von Ihnen oder Ihrem Leben ist, und … beginnen Sie, einen neuen zu entwerfen Profil von dir. Kleidung spricht über uns und erzählt, was wir lieben, aber jeden Tag können wir entscheiden, was wir in unsere Existenz lassen wollen und wählen Was macht uns glücklicher, lächelnd, sorglos.

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