Die goldenen Regeln zur Bekämpfung von Pollen

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Der Experte erklärt einige einfache Regeln, die während der Blütezeit anzuwenden sind, um allergische Krisen und saisonale Störungen zu begrenzen

Pollenallergien? ja zu Wochenende außerhalb der Stadt und beiKlimaanlage, während roter Stempel auf Outdoor-Sportarten.

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Für den Pollenallergiker, der sich gerne im Freien bewegt, könnten die Monate März bis Juni schädlich sein: "körperliche Anstrengung erhöht die Aufnahme von Allergenen durch Inhalation, wobei die Person, die Sport treibt, a ausgesetzt ist höheres Risiko für AsthmaanfälleDer Allergologe erklärt.

Es ist daher besser, a zu bevorzugen mehr geschützte Umgebung die Ausbildung durchführen, «als Fitnessstudio mit gefilterter Luft»Unterstreicht den Experten.

Ein Szenenwechsel ist gut, besonders wenn es vom Meer ist, Wort des Experten.

"Wenn eine Person, die in Mailand lebt, allergisch gegen Gras und Ragweed Pollen ist und am Wochenende zu geht LigurienWenn die Konzentration dieser Pflanzen sehr gering ist, wenn sie nicht fehlen, wird sie sicherlich bleiben viel besser. Darüber hinaus bläst die Luft im Allgemeinen hauptsächlich vom Meer ins Hinterland und Die Belichtung ist viel geringerErklärt Dr. Asero.

Je nach Region und Allergie ändern sich natürlich die Szenarien. Ein Ziel, das Allergikern immer einen hervorragenden Zufluchtsort bietet, ist das Berg: in der Tat über 1500 Meter im Grunde Pollen werden nicht gefunden.

Viele Leute mögen es vielleicht nicht als Idee, aber während der Pollensaison drinnen ist es am besten, sie zu behalten geschlossene Fenster.

Pollen kommt an von außen, also "wenn es im Haus gibtKlimaanlage und Sie können die Fenster geschlossen halten, sicherlich werden die Pollenexpositionen geringer sein », unterstreicht Asero. Noch besser, wenn die Klimaanlage mit einer speziellen ausgestattet ist HEPA-Filter: «Die Hausreinigung ist wichtig für diejenigen, die eher gegen Milben als gegen Pollen allergisch sind. Für letztere ist es am besten, sie nicht hereinzulassen».

Im Allgemeinen ist es wichtig, danach zu streben Vermeiden Sie massive Expositionen - erklärt der Experte - Die Verwendung von a Maske Wenn Sie sich zum Beispiel mit dem Fahrrad bewegen, hilft dies, den Kontakt und das Einatmen von Pollen zu begrenzen ».

Ein weiterer heikler Moment ist der nach dem Regen: der Regen in der Tat baut Pollenkörner ab in kleineren Fragmenten, die leicht die Atemwege erreichen, in größerer Tiefe, mit der Möglichkeit der Auslösung Asthmakrise.

Nach einem festgestellten Diagnose es ist wichtig "Folgen Sie der saisonalen medizinischen Therapie wie vom Arzt verschrieben, der normalerweise in der Verabreichung von entzündungshemmenden Arzneimitteln zur lokalen Anwendung besteht, Typ i inhaliertes Cortison sowohl nasal als auch bronchial (für Asthmatiker) und von Antihistaminikasowohl systemisch als auch lokal. Für allergische Patienten im Allgemeinen dann im Allgemeinen Immuntherapie, der Impfstoff, ist immer angezeigt»Schließt der Experte.

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