Kegel-Übungen und Beckenturnen.
Was sind Vaginalbälle oder Geisha-Bälle?
Die Vaginalkugeln oder Chinesische Bällebestehen aus einer oder mehreren Kugeln aus verschiedenen Materialien (die der neuesten Generation sind mit praktischem Silikon beschichtet), die durch eine gleichbleibende widerstandsfähige Schnur zusammengehalten werden Kordelzug die dann verwendet wird, um sie mit einem Mechanismus zu entfernen, der dem von Tampons ähnlich ist.
Vaginalbälle werden genauso geboren wie medizinische Hilfe zum Beispiel um den Beckenboden zu stärken nach der Geburt, wenn Kegel-Übungen empfohlen werden, um den Ton des Perineums wiederherzustellen.
Die Vaginalkugeln sind nicht nur eine Hilfe beim Üben von Übungen zur Beckenbodenstraffung, sondern können auch als echte verwendet werden Sexspielzeug: Ihre Verwendung ermöglicht es Ihnen, das Vergnügen zu erreichen und zu verstärken Förderung des Orgasmus, paarweise und allein, auch dank der Schwingung der Kugeln.
Wie man die Vaginalkugeln benutzt
Geisha-Bälle "arbeiten" durch die Kontraktion der Wände der Vagina. Tatsächlich müssen sie nach dem Einsetzen in der Position gehalten werden, um ihrem Abstieg durch eine vorteilhafte Kontraktion der Muskeln der Vaginalwände entgegenzuwirken.
Diese Bewegung stärkt die Muskeln perfekt, hilft der Frau, den Ton nach der Geburt wiederherzustellen, und verbessert die sexuelle Sphäre, auch dank der Vibration der Bälle, die die Durchblutung in diesen empfindlichen Bereichen verbessert. Die Vaginalkugeln werden daher auch für Frauen, die dies getan haben, zu einem wichtigen Werkzeug Schwierigkeiten beim Erreichen des Orgasmus.
Auf dem Markt gibt es verschiedene Arten von Geisha-Bällen. Und die Modelle sind jetzt auch sehr beliebt mit Vibration ausgestattet und ein kleiner Fernbedienung Bewegung zu modulieren und zu intensivieren. Dies hilft dabei, neue erogene Zonen und neue Wege zu entdecken, um das Vergnügen zu verstärken.
Geisha-Bälle und Kegel-Übungen
Kegel-Übungen sind Kontraktionsbewegungen der Beckenmuskulatur, die genau darauf abzielen, den Ton des Beckenbodens wiederzugewinnen oder aufrechtzuerhalten. Offensichtlich können sie auch ohne Hilfsmittel durchgeführt werden, indem einfach die Muskeln auf der Höhe des Perineums zusammengezogen werden verschiedene Positionen (auf dem Rücken liegend oder liegend) und in verschiedene Tageszeiten.
Vaginalkugeln helfen bei dieser Art des Trainings, da sie eine Kontraktion erfordern, um in der Vagina positioniert zu bleiben. IS bevorzugen die gleiche Wahrnehmung der Kontraktion der Vaginalwände.
Sie können sie tragen und dann Ihre normalen täglichen Aktivitäten für das Beckenbodentraining ausführen. Oder Sie können sie verwenden, um das Vergnügen als Sexspielzeug zu verstärken zusammen mit Ihrem Partner, aber auch allein.
Typen und welche zu kaufen
Luna Perlen von LELO
Die Luna Beads von LELO sind die Vaginalkugeln schlechthin: Unter den bekanntesten und meistverkauften sind sie ein Basismodell und werden in zwei Versionen angeboten. Es gibt eine Einzelpackung und eine Doppelpackung mit zwei Paar Bällen in verschiedenen Größen und Gewichten. Die Luna-Perlen bestehen aus zwei ABS-Kunststoffkugeln, und eine der beiden ist mit dem Gurt ausgestattet, mit dem sie wiederhergestellt werden. Die Kugeln werden durch eine abnehmbare medizinische Silikonstruktur zusammengehalten, so dass sie gut gewaschen werden können, aber auch nur eine der beiden Kugeln (die mit dem Gurt) verwenden können. In den Kugeln befindet sich eine Metallkugel, deren Schwingungen die Vaginalmuskulatur stimulieren.
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Wenn Sie die besten Kegel-Übungen machen wollen, diese Silikon-Vaginalkugeln sind für dich. Jedes Kit enthält drei Kegelkugeln es ist ein Massageball mit 10 Beckenbodentrainingsmodi. Bereits nach ca. 2 Monate GebrauchTatsächlich werden Sie eine größere Kraft in den Beckenmuskeln und ein noch größeres Wohlbefinden feststellen, wenn Sie nach der Geburt an leichten oder mittelschweren Inkontinenzproblemen gelitten haben: Diese sind ausreichend Täglich 15 Minuten Bewegung! Diese Vaginalkugeln sind diskret, aus sicherem Silikon gefertigt, absolut wasserdicht und bequem zu bedienen.
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