Was ist Schlafapnoe, wie wird sie erkannt und wie kann man eingreifen?
L 'Schlafapnoe Es ist eine Störung, die eine Zahl betrifft immer mehr Menschen. Und ohne all die "Untergetauchten" zu berücksichtigen, dh diejenigen, die die Anzeichen einer Schlafapnoe unterschätzen oder die in dieser Angelegenheit keine Diagnose erhalten konnten.
Diese Krankheit hat einen bestimmten Namen: obstruktives Schlafapnoe-Syndrom (OSAS). Und seine Symptome sind klar und erkennbar, obwohl viele Allgemeinmediziner noch weit davon entfernt sind, sich mit diesem Phänomen vertraut zu machen. Das Ergebnis ist, dass immer mehr Menschen aufwachen müde, aggressiv, nervös und schwach.
Ganz zu schweigen von der Langzeitschaden verursacht durch a Schlafstörungensowie den "passiven" Schaden, der denjenigen zugefügt wird, die im selben Raum oder Bett schlafen.
Symptome
Symptome im Zusammenhang mitSchlafapnoe es manifestiert sich im Schlaf, ist aber immer noch durch Beobachtung des eigenen erkennbar nächtliches Verhalten (auch was berichtet wird). Unter den auffälligsten Symptomen finden wir sicherlich eine anhaltendes Schnarchen. Es ist also kein gelegentliches Schnarchen, vielleicht aufgrund einer schlechten Verdauung oder einer Erkältung, sondern ein Schnarchen, das jede Nacht auftrittintensiv und intermittierend.
Darüber hinaus kann ein Indikator für Schlafapnoe durch die Häufigkeit dargestellt werden, mit der nachts Du stehst auf, um auf die Toilette zu gehen. Wenn Badezimmerbesuche sehr häufig sind, kann es sein, dass Kurzatmigkeit zum Aufwachen führt, ohne jedoch klar zu verstehen, warum. Ein weiteres verdächtiges Zeichen ist ein ungerechtfertigtes morgendliche Kopfschmerzen, die bereits beim Erwachen erscheint.
Schließlich kann es sogar Symptome einer Schlafapnoe geben reduzierte Libido und das Auftreten einer erektilen Dysfunktion bei Männern.
Konsequenzen
Die Folgen vonnicht diagnostizierte Schlafapnoe und unbehandelt sind zahlreich. Dies wird durch eine Studie von bestätigtItalienische Vereinigung der Krankenhauspulmonologen (Aipo).
Die Folgen eines durch Schlafapnoe gestörten und unterbrochenen Schlafes sind nicht zu vernachlässigen. Die Studie bestätigt ein höheres Risiko, an folgenden Erkrankungen zu leiden: Hypertonie, Diabetes, Koronopathien, Schlaganfall, Arteriosklerose, Fettige Lebererkrankung und Augenprobleme. Und natürlich eine deutliche Verschlechterung der Lebensqualität.
Was ist zu tun
Wenn Sie a 'SchlafapnoeEs ist wichtig, dass Sie sich umgehend an Ihren Hausarzt wenden und sich dann an ein kompetentes Zentrum (Zentrum von) wenden Schlafmedizin oder Pneumologieeinheit).
In der Tat, nach jüngsten Umfragen, diejenigen, die es schaffen, zu einer bestimmten Diagnose von zu kommen obstruktives Schlafapnoe-Syndrom Sie sind nur 10% derjenigen, die darunter leiden. Schlafapnoe wird nur durch mit Sicherheit diagnostiziertpolyssonographische Untersuchung.
Letzteres ist dasdiagnostische Untersuchung in der Lage, die Existenz und das Ausmaß der Schlafapnoe zu identifizieren, die zu erkennen neurophysiologische und kardiovaskuläre Veränderungen Merkmale der Störung. Dort Polysomnographie Sie können beide zu Hause mit durchführen tragbares Werkzeug das erkennt die oben genannten Parameter, beide in Labor mit ständiger Beobachtung.
Heilmittel
Das Schlafapnoe sie "heilen" sich je nach den auslösenden Ursachen auf unterschiedliche Weise. Die Mittel reichen in der Regel von einem Lebensstil Variation (Grundsätzlich gesündere Gewohnheiten annehmen: reduzieren oder eliminieren Rauchen und Alkohol, körperliche Aktivität, leichtes Abendessen) bis zur Verwendung von kieferorthopädische Geräte und / oder Atemgeräte.
Schließlich muss in einigen Fällen die Apnoe mit behoben werden Chirurgie (um die Atemwege zu "erweitern").
