Wassersport: Vorteile und Kontraindikationen

Hier finden Sie die Vor- und Nachteile einiger Wassersportarten (mehr oder weniger beliebt) und die Dinge, die Sie wissen sollten, um die für Sie richtige auszuwählen!

oder für diejenigen, die nicht in unserer Nähe leben, gelegentlich. Hier sind die Aktivitäten, die in diesem geliebten Kontext praktiziert werden können.

mindestens in zweifür alle Eventualitäten und Probleme. Umso mehr, wenn Sie gerade erst anfangen Oder fangen Sie an, denken Sie daran, dass Sie sich auf offener See befinden, sogar einige hundert Meter von der Küste entfernt, und dass Sie absolut nicht riskieren können, sich selbst in Gefahr zu bringen!

Erkunde die Unterwasserwelt istbleiben in engem Kontakt mit Wasserflora und -fauna.

Flexibilität und Widerstand. Tauchen kann helfen, verschiedene Muskeln zu stärken, indem es eine anbietet bessere Haltung und Gleichgewicht.

Senken Sie den Blutdruck und das Risiko für Schlaganfall und Herzinfarkt.

Und dann ist es wunderbar, es mit Freunden oder mit Ihrem Partner zu üben!

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