Ist eine Freundschaft zwischen Exen möglich? In einigen Fällen ja, unter bestimmten Bedingungen
Von der Liebe zur Zuneigung
Damit eine Freundschaft mit unserem Ex möglich ist, müssen wir zu 100% sicher sein, dass wir keine Gefühle mehr für ihn haben, und dabei müssen wir äußerst ehrlich zu uns selbst sein, um nicht in Situationen zu geraten, in denen dies der Fall ist könnte uns leiden und uns in einer Sackgasse fühlen lassen. Neben dem Bewusstsein, dass die Liebe vorbei ist, muss es auch das Bewusstsein geben, eine tiefe Zuneigung zu einer Person zu pflegen, die in einer bestimmten Zeit unseres Lebens wichtig war und die wir - trotz der Geschichte, die nicht funktioniert hat - nicht verlieren möchten .
Halten Sie die Ungeduld in Schach
Vielleicht war die Trennung weniger traumatisch als erwartet, aber das bedeutet nicht, dass Sie auf das Gaspedal treten und unseren Ex nach einer Woche bitten, sich auf einen Drink zu treffen. Wenn es eine Sache gibt, die einige Zeit braucht, um sich "niederzulassen" und aufgebaut zu werden, dann ist es Freundschaft nach dem Ende einer Geschichte, also versuchen wir nicht zu ersticken und - auch wenn die Absicht genau die ist, zu guten Konditionen zu bleiben - lasst uns Bleiben Sie ruhig und geben Sie jedem eine freie Zeit, um über den neuen Kurs nachzudenken und Maßnahmen zu ergreifen, den unsere Beziehung einschlagen wird.
Keine Hintergedanken
Freundschaft darf nicht zur perfekten Ausrede werden, um unseren Ex zurückzugewinnen (für diejenigen, die sich hier vage schuldig fühlen, empfehlen wir, zu Punkt zwei zurückzukehren) oder - schlimmer noch - bei der Gelegenheit, bei der wir unsere sexuellen Frustrationen mit denen auslassen, die wir bereits gut kennen . Jahrelange Kino-, Literatur- und Fernsehserien haben uns gelehrt, dass das "Vorgeben", Freunde zu sein und gleichzeitig eine einfache körperliche Beziehung ohne Erwartungen aufrechtzuerhalten, ein Massakerspiel ist, das nach kurzer Zeit die ersten Gefallenen zu ernten beginnt. Deshalb geben wir auf Nach geheimen Absichten schlüpfen wir, und versuchen wir, eine ehrliche und transparente Beziehung aufzubauen, ohne uns über den anderen und vor allem über uns selbst lustig zu machen.
Eifersucht beiseite legen
Wohlgemerkt, eifersüchtig zu sein, wer unseren Platz im Herzen unseres Ex einnehmen wird, ist völlig normal und bedeutet keineswegs, dass wir immer noch in ihn verliebt sind: Es ist genau das, was wir ein menschliches "Gefühl des Besitzes" nennen könnten, und das Wir müssen nur lernen, uns zurückzuhalten, wenn wir wollen, dass die Freundschaft, die wir aufbauen, nicht wie eine Sandburg zusammenbricht. Versuchen wir, uns in seine Lage zu versetzen und uns vorzustellen, wie sehr es uns ärgern würde, wenn wir seine (verschleierte) Intoleranz bei der Nachricht wahrnehmen würden, dass wir uns wieder verliebt haben … manchmal kann uns eine kleine Identifikation helfen, wieder auf die Erde zurückzukehren und kalibrieren Sie unsere Reaktionen neu.
Fegen Sie (alle) Beschwerden weg
Es ist unmöglich, Freunde zu bleiben, wenn es noch ungelöste Probleme zwischen uns und unserem Ex gibt, die uns Nervosität und starke Kopfschmerzen verursachen können: Die (angebliche) Freundschaft würde sich tatsächlich in eine Art "Ring" verwandeln, um gegenseitiger Unzufriedenheit Luft zu machen. Es gibt zwei Fälle: Entweder verschütten wir die Bohnen im Moment der Trennung und versprechen uns gegenseitig, in Zukunft nicht mehr darüber zu sprechen, oder wir vermeiden in Zukunft jeden "unglücklichen" Hinweis auf unsere frühere Beziehung - einschließlich Stiche - jede Diskriminierung in einer doppelten Lieferung zu schließen.
Sag niemals nie
Es kann vorkommen, dass zwei Exen über die Freundschaft hinausgehen und beschließen, auch nach vielen Jahren der Trennung wieder zusammenzukommen. In diesen Fällen ist es für Beziehungen nicht einfach zu funktionieren, wenn sich beide nicht wirklich geändert haben und Sie sich entscheiden, eine Beziehung nur aufgrund der Unfähigkeit, neue Beziehungen aufzubauen, neu zu starten. Aber die Dinge nehmen offensichtlich eine ganz andere Wendung, wenn Sie sich als neue Menschen wiederfinden, sich dessen bewusst sind, was in der vorherigen Beziehung nicht funktioniert hat, und wichtige Reize wiederentdecken, die möglicherweise während des "Zwischenspiels" entdeckt wurden, das Sie als bloße Freunde verbracht haben.
