"Machen Sie keine Süßigkeiten", "Nehmen Sie kein Bad", "Berühren Sie die Pflanzen nicht", "Machen Sie absolut keinen Sport": Wir können nicht leugnen, dass sich mindestens einmal in ihrem Leben jemand mit diesen Verboten an uns gewandt hat. Und viele andere … Ob es unsere Großmutter, Mutter oder Nachbarin war, uns wurde immer gesagt, dass sie existieren Dinge, die wir damals nicht tun können. Aber wird alles wahr sein?
Der Ursprung der falschen Mythen
Einige der "Goodies", von denen wir sprechen, haben einen uralten Ursprung, wenn Sie möchten: Die Tatsache, dass eine Frau mit nur einer Berührung den Status von animierten Objekten wie Pflanzen oder leblosen Objekten ändern kann, hängt sicherlich mit dem zusammen mittelalterliche Vorstellung von der Hexenfrau. Diese Vision will tatsächlich, dass nur die Frau als solche dunkle Kräfte haben kann.
Aber die dämonischen Fähigkeiten menstruierender Frauen sind leider noch heute in Mode, so dass wir in einigen Ländern die Schwelle von Kultstätten noch nicht überschreiten oder geweihte Gegenstände berühren können.
Offensichtlich die Widerlegung dieser Gerüchte wird zu einer Priorität, wenn die weibliche Figur aufgrund ihrer Physiologie stigmatisiert oder von der Gesellschaft isoliert ist: die Patriarchat Das in den letzten Jahrhunderten grassierende Leben hat uns sicherlich nicht geholfen, aber glücklicherweise haben all diese Überzeugungen heute eine Antwort.
Ich weiß, auch du wolltest eine Hexe von Hogwarts werden … leider gibt uns das Blut keine Kraft: aber lies weiter, ich weiß, dass du neugierig bist!
Halte dich lieber von der Küche fern …
Nun gut, Großtante will nicht, dass ich ihr helfe, den Kuchen zu kneten, oder? Sicher warum im vollen Zyklus steigen die Teige nicht auf: Kommen Sie einfach einem Biskuitkuchen nahe und er wird unaufhaltsam unter Ihrem menstruierenden Blick zusammenbrechen!
Mögen? Möchten Sie helfen, die Sahne zu schlagen? Wir reden nicht darüber: Sahne, Mayonnaise und alles, was montiert werden kann, wird nicht wenn in deinen Händen. Und um Himmels willen, berühren Sie nicht die Flasche guten Weins, die Sie gerade gekauft haben, oder sie verwandle es in Essig… Schau, lass uns das machen, koche überhaupt nicht: alles hätte eine schlechten Geschmack!
Dies könnte ein echtes Szenario sein, wenn die Menschen in Ihrer Umgebung alle Gerüchte kennen, aber denken Sie daran: nichts davon ist wahr: Die einzig wahre Sache ist, dass wenn alle Frauen während des Zyklus diesen Fluch in vielen Familien hätten, sie 4 bis 7 aufeinanderfolgende Tage einmal im Monat fasten würden!
Im Gegenteil, das Kochen eines schönen Desserts könnte ein Genuss für Sie sein, der Sie ablenken, entspannen und Ihre befriedigen kann physiologisches Verlangen nach Süßem (Ja, die Tatsache, dass wir uns in Ihrer Periode nach Schokolade sehnen, ist wahr!): Während der Menstruation suchen Sie nach Endorphinen, es gibt nichts Besseres als einen Kuchen und ein wenig Liebe.
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Sex mit deiner Periode: ja und nein
Apropos Liebe, ich kann Sex während der Menstruation haben? Na sicher! Wenn es Ihr Wunsch ist, verbietet Ihnen niemand: Wichtig ist, dass Sie und Ihr Partner sich wohl fühlen und vor allem das Notwendige nutzen Vorsichtsmaßnahmen! Tatsächlich besteht während des Zyklus die Möglichkeit, wie weit entfernt auch immer, dass eine Schwangerschaft auftritt; Darüber hinaus fahren sexuell übertragbare Krankheiten nie in den Urlaub. Denken Sie also daran, immer die zu verwenden Kondom um Sie und Ihren Partner zu schützen.
Möchten Sie Geschlechtsverkehr haben, haben aber Angst, schmutzig zu werden, oder möchten Sie definitiv keine Splatter-Szenen im Schlafzimmer sehen? Wisse, dass es eine spezielle Tasse gibt, die MenstruationsscheibeDies ermöglicht Ihnen einen reibungslosen Verkehr ohne Verluste, Probleme oder Sorgen!
Berühren Sie niemals Pflanzen mit Menstruation!
Dieses Gerücht ist unglaublich berühmt, es gibt keine Urgroßmutter, die sich darum kümmert: Wenn Sie menstruieren Berühren Sie keine Pflanzen und Blumen Andernfalls sie werden verdorren, ein bisschen als ob Sie ein Dementor wären - denken Sie immer an Harry Potter.
Wahr? Absolut nicht, es ist ein jahrhundertealter Glaube, der wahrscheinlich geboren wurde, um Frauen in einem Zeitraum des Monats zu isolieren, der für das männliche Geschlecht der Zeit zu dunkel und unerklärlich ist: Es gibt keinen wissenschaftlichen Beweis dafür, dass all dies tatsächlich passieren kann, um in Kontakt zu bleiben mit der Natur kann nur Ihrem Wohlbefinden zugute kommen!
Kann ich mit meiner Periode Sport treiben?
Wir alle erinnern uns an die Werbung für Damenbinden mit dem Mädchen, das das Rad macht: Einer der Gründe, warum Werbespots wie diese entvölkert sind, ist, dass sie den Mythos zerstreuen, wonach a menstruierende Frau kann keinen Sport treiben.
Wie oft wurde Ihnen vorgeschlagen, dem Sportlehrer Ihre Unzufriedenheit mit "weiblichen Problemen" zu gestehen, um von der Aktivität befreit zu werden? Sicher, vielleicht sind Sie ein Olympiasieger, der auf dem Sofa zappt, aber wenn Sie es stattdessen tun wollten, warum hätten Sie es vermieden? Sport während der Menstruation treiben Es ist nicht nur nicht verboten, sondern auch gesund: Fühlen Sie sich daher frei, die Aktivität zu üben, die Sie am meisten wollen!
Vielleicht dassaugfähig das bewegt sich hier und da gibt dir keine sicherheit, nervt oder du hast angst schmutzig zu werden: in diesem fall die Menstruationstasse kann zu Ihrer Hilfe kommen, So können Sie jeden Sport bequem (mit vielen anderen Vorteilen) ohne Verluste oder Unannehmlichkeiten ausführen. Es erfordert nur Geduld, Übung und Selbstvertrauen. Der Erfolg ist garantiert!
Menstruation & Haarentfernung
Ich kann zur Kosmetikerin gehen Wachsen während der Menstruation? Kann ich zum Friseur gehen? mach den Farbton? Ich kann das Wasser berühren, ein Bad nehmen, wasche mich? Absolut ja, ja, ja!
Das Gerücht, dass Haare während der Menstruation schneller wachsen - und daher das Rasieren nutzlos ist - ist überhaupt nicht wahr: In dieser Phase des Menstruationszyklus gibt es tatsächlich eine Verlangsamung der Haarproliferation Dank hormoneller Veränderungen ist es möglicherweise die beste Zeit, einen Platz bei Ihrer Kosmetikerin zu buchen. Klar, die Haut könnte empfindlicher sein - wodurch die Haarentfernung schmerzhafter oder ärgerlicher wird - aber das Ergebnis wird nachhaltiger sein!
Zu tun oder nicht zu färben: das ist der Zweifel!
Achten Sie bei Ihrem geliebten Haar nicht zu sehr auf den Kalender, weil Sie glauben, dass dies der Fall ist Farbstoffe nehmen nicht” in diesen Tagen ist nicht wirklich zu berücksichtigen: Wenn Sie sich nicht in Medusa verwandeln können (die berühmte mythologische Figur mit Schlangen anstelle von Haaren), gehen Sie ruhig zu Ihrem Friseur und genießen Sie diesen Moment für sich selbst!
Kann ich mit meiner Periode baden und duschen?
Lassen Sie uns zum Schluss den häufigsten Mythos entlarven: Berühren von Wasser stoppt die Menstruation nicht. Das ist richtig, während des Zyklus können Sie ein Bad nehmen, duschen und bidet, ohne Angst zu haben, den Menstruationsfluss zu stoppen!
Ein Bad in der Nordsee könnte es aufgrund der durch die Gefriertemperaturen verursachten Vasokonstriktion verlangsamen, aber sobald die Körpertemperatur wiederhergestellt ist, würden die Verluste wieder ihr normales Ausmaß annehmen. Geben Sie deshalb ein schönes Badezimmer und besonders Ihr Badezimmer nicht unbedingt auf HygieneEs gibt Hinweise darauf, dass eine Intensivierung während der Menstruation tatsächlich wichtig ist, auch um zu vermeiden, dass die Proliferation von Bakterien begünstigt wird, die dazu neigt, sich auf Damenbinden (oder anderen Geräten) zu entwickeln. Wechseln Sie also häufig und halten Sie den Bereich sauber - verwenden Sie möglicherweise warmes Wasser!
Gesehen? Selbst mit der Menstruation können wir alles tun: "Alles, was Sie tun, kann ich bluten". Und jetzt werfen Sie mit uns einen Blick auf die einfachen Mittel für die schwierigsten Tage: die der prämenstruelle Störungen!
