In der heutigen Lektion sprechen wir über Geld und die Beziehung zu Geld. Es ist ein Thema, das ich mag, das ich viel lese und über das ich gelernt habe, ohne Probleme zu sprechen, und ich denke, es ist notwendig, es so oft wie möglich zu tun, insbesondere in überwiegend weiblichen Umgebungen, um es so zu machen, wie es ist normal wie möglich über Geld redenund vor allem mit Gelassenheit Geld verdienen. Sagen wir genug zu "Über Geld zu reden ist vulgär, es wird nicht getan". Lass es uns tun!
PodcastHören Sie auf Spreaker "Lernen, wie man die Beziehung mit Geld besser verwaltet (Silvia Lanfranchi - Mentorin DMMind)".War es für mich immer einfach, über Geld zu sprechen? Ich würde nein sagen! Bis vor ein paar Jahren Ich schaute so wenig wie möglich und mit einer Hand über meine Augen auf meinen Kontoauszugund vor allem fühlte ich mich nach dem Betrag beurteilt, den ich auf meinem Bankkonto gesehen hatte: hoher Betrag? Dann bin ich gut! Niedrige Zahl? Dann bin ich ein Chaos und ich werde immer das Little Match Girl sein.
Ich werde Ihnen ein Beispiel geben, damit Sie verstehen, wie katastrophal meine wirtschaftliche Situation vor 10 Jahren war. Als ich mich entschied, meine Ehe zu beenden, hatte ich keinen festen Arbeitsplatz und folglich hatte ich nicht das Geld, um einen Anwalt zu bezahlen (und es kam absolut nicht in Frage, einen von zwei zu haben!): Der Staat kümmerte sich darum es für mich dank der freien Schirmherrschaft, die speziell für Menschen in wirtschaftlichen Schwierigkeiten entwickelt wurde. Und selbst nach der Trennung lief es aus wirtschaftlicher Sicht seit einigen Jahren nicht mehr sehr gut, und ich hatte sehr oft große Schwierigkeiten mit Rechnungen oder Raten für Eigentumswohnungen.
Irgendwann sagte ich jedoch genug und beschloss, die Sache selbst in die Hand zu nehmen: Ich entschied, dass ich es leid war, immer große Anstrengungen zu unternehmen, und dass ich ein komfortableres Leben und ein besseres Verhältnis zum Geld verdiente.
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Unter Kursen, Kursen, Büchern und Videos habe ich meine verstanden Beziehung zu Geld es war Hand in Hand mit meinem geringen Selbstwertgefühl verbunden und wie ich mich in Bezug auf Geld dachte und sah. Kurz gesagt, im Grunde hing es nicht davon ab, wie viel Geld ich tatsächlich auf der Bank hatte, sondern von der Bedeutung, die ich dem Geld gab, das da war oder nicht: Alles hing von meiner Denkweise ab, von meiner mentalen Einstellung zum Problem. Wenn ich mich immer wieder als das kleine Streichholzmädchen betrachte, mich beschwere und verzweifle, würde ich niemals Beyoncé werden, ich würde niemals die Lösung für meine Probleme mit Geld finden.
Als ich an mir selbst arbeitete, entdeckte ich viele interessante Dinge, sowohl über Geld selbst als auch über das, was ich über Geld dachte, und insbesondere über Menschen, die Geld haben. Zum Beispiel habe ich diesen gefunden Überzeugungen Es war so, dass reiche Leute notwendigerweise negative, listige und skrupellose Leute waren. Dies widersprach offensichtlich allen meinen Werten, und so lautete meine unbewusste Argumentation: Wenn ich reich werde, muss ich eine hässliche und skrupellose Person werden, aber ich möchte nicht hässlich und skrupellos sein, also möchte ich nicht wirklich werden Reich! Und runter von Selbstsabotage, wie Geldstrafen für die Hölle oder verrückte Ausgaben, um mein Unterbewusstsein zu beruhigen, dass nein, ich würde definitiv nicht reich werden.
Geld selbst ist neutral, haben keinen negativen oder positiven Wert, wir weisen ihnen eine Bedeutung zu, die auf unserer Erfahrung, unseren Gedanken und unseren Emotionen basiert. Geld ist "einfach" ein Verstärker: Wenn Sie eine skrupellose Person sind, sind Sie bereits einer, auch wenn Ihr Konto immer rote Zahlen schreibt. Wenn Sie mehr Geld haben, sind Sie "nur" eine skrupellose Person mit größerer Fähigkeit, Schaden zu verursachen! Aber wenn Sie ein guter Mensch mit gesunden Werten sind, werden Sie es noch mehr mit mehr Geld tun, und Sie werden das Geld sicherlich verwenden, um andere zu beschäftigen, Gutes zu tun, um Ihnen und den Menschen, die Sie lieben, ein gutes Gefühl zu geben.
Wenn Sie sich in der Kategorie der Menschen befinden, die glauben, dass die Reichen hässliche Menschen sind, dann lade ich Sie ein, eine Forschungsübung durchzuführen: Finden Sie jemanden, der viel Geld hat, und verwenden Sie es für "gute" Zwecke, die Ihren Werten entsprechen. Jemand, der viel Wohltätigkeit leistet, seinen Mitarbeitern verrückte Vorteile bietet, dafür sorgt, dass sich die weniger Glücklichen besser fühlen als sie, oder der Menschen in Schwierigkeiten Arbeit gibt … Versuchen Sie, mindestens drei zu finden, und studieren Sie sie gründlich: wenn Sie haben einige Bücher geschrieben, sie gelesen und versucht, als reiche Menschen in ihre Köpfe und als gute Menschen in ihre Herzen zu kommen.
Die Arbeit an Überzeugungen und damit das Verhältnis zum Geld sind eine ständige ArbeitSicherlich faszinierend, und der Weg, den Sie einschlagen, ist nicht immer linear: Sie lernen, die Zeichen, die Alarmglocken und die "schlechten" Sätze zu erkennen, aber es ist nicht so, dass diese durch Magie aus Ihrem Kopf verschwinden, besonders wenn Sie sie gesagt haben für dich selbst oder dein ganzes Leben lang hören. Es ist völlig normal, Verbesserungen zu sehen und dann auf alte Ausgaben-, Denk- oder Verhaltensmuster zurückzugreifen.
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Du weißt, dass das super ist Sparer und super verschwenderisch Sie kommen aus einer sehr ähnlichen Denkweise von Mangel? Wenn du einer bist Ameise Alle, die sich dem Sparen verschrieben haben und Angst vor jedem Euro haben, der herauskommt, tun dies, weil Sie befürchten, dass der "Geldhahn" irgendwann für immer geschlossen wird, und Sie sich daher vor dem Geldmangel schützen, der sich sicherlich irgendwann ergeben wird . Wenn Sie andererseits einer sind ZikadeDas heißt, jemand, der leicht ausgibt und es dann bereut, ist es möglich, dass Sie es getan haben und gedacht haben, Sie müssten es jetzt ausgeben, denn jetzt hatten Sie das Geld, aber wer weiß, ob jemals mehr kommen würde!
Eine Sache, die ich fast sofort für mein Geld eingestellt habe, ist der Strauß: Ich verstecke meinen Kopf nicht mehr im Sand und ignoriere das Problem. Ich verfolge mit großer Gelassenheit, was herauskommt und was hereinkommt. Ich weiß immer, wie viel ich auf dem Girokonto habe, tatsächlich auf den Girokonten, da ich mehr als ein Konto habe. Weil ich mehrere Konten habe? Ich mache es für Verwalte mein Geld besser und stellen Sie sicher, dass ich das Geld habe, das ich brauche, wenn ich es brauche. Zum Beispiel habe ich ein Einlagenkonto, das dem Geld gewidmet ist, das zur Zahlung von Steuern benötigt wird, auf das ich 50% von allem bezahle, was ich sammle: Ich bin selbstständig, also sammle ich nicht alles, sondern die Hälfte meiner und die Hälfte des Staates. Um zu vermeiden, dass ich nicht Geld ausgebe, ziehe ich sofort die Hälfte von dem, was auf dieses Konto fließt, um sicherzugehen, dass ich Geld habe genug Geld, um Steuern zu zahlen, wenn ich sie bezahlen muss. Wenn Sie angestellt sind, kümmert sich Ihr Arbeitgeber um Ihre Steuern, aber warum nicht ein Einlagenkonto, auf dem beiseite legen, ein kleiner Prozentsatz zu einem Zeitpunkt, die jährlichen Ausgaben, wie Kfz-Versicherung, Fahrzeugabonnements, kommunale Steuern oder Eigentumswohnungskosten? Um herauszufinden, wie viel Sie jeden Monat weglegen müssen, schauen Sie sich die Ausgaben des letzten Jahres an, dividieren Sie durch 12 und hier ist, wie viel Sie jeden Monat weglegen müssen! Zusätzlich zu diesem Einzahlungskonto und dem Girokonto für "normale" Ausgaben, dh Ihre persönlichen Ausgaben und die des Hauses, falls Sie eine haben Selbstständigkeit Ich empfehle auch ein Konto für Ihre Arbeit, auf dem Sie Ihre Zahlungen erhalten und von dem Sie Ihre Arbeitskosten bezahlen können: Es ist nicht zwingend erforderlich, aber es vereinfacht Ihr Leben und Ihre Konten! Und als Sahnehäubchen denken Sie auch an ein zusätzliches "Sparschwein", in das Sie sogar nur 10 bis 15 Euro pro Woche für unerwartete Ausgaben oder für Ihre zukünftigen Ziele investieren können.
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Es ist wichtig, jedes Mal, wenn Sie mit Geld umgehen, auf Ihre Gedanken und Gefühle zu achten und neugierig zu sein, mehr und mehr zu lernen: Es gibt viele Bücher und Kurse zu diesem Thema, finden Sie jemanden, der Sie inspiriert und informieren Sie sich!
Für mich ist Geld nach und nach, Kurs für Kurs, Buch für Buch, von einem Tabuthema zu einem Thema geworden, über das ich stundenlang sprechen würde, und es ist definitiv ein Thema, über das ich oft mit meinen Kunden spreche, über das ich spreche bloggen oder im Podcast darüber sprechen. Ich finde, dass es besonders unter Frauen immer noch viele gibt kulturelles Erbe das hindert uns daran, offen darüber zu sprechen und die Möglichkeit zu akzeptieren, so viele und mit Gelassenheit zu tun: Wir werden oft als diejenigen beschrieben, die, wenn sie Geld zur Verfügung haben, es für Schuhe und Kleidung ausgeben, während es mehrere Studien gibt, die dies belegen Wenn Frauen arbeiten und Geld zur Verfügung haben, nutzen sie es auch, um ihrer Gemeinde Gutes zu bringen, vom intimsten der Familie bis zum größten ihrer Stadt.
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Ich arbeite kontinuierlich an meiner Beziehung zum Geld: Wenn ich merke, dass etwas nicht stimmt, öffne ich mein Tagebuch und beginne zu schreiben, was ich fühle und denke. Wenn ich noch einmal lese, was ich geschrieben habe, sehe ich sofort, welche Emotionen ich fühle und welche Gedanken sie verursacht haben, und es wird einfacher, die falschen und einschränkenden Überzeugungen zu "entlarven", die mich zu dem Unwohlsein und Unbehagen geführt haben, das ich fühle. An diesem Punkt arbeite ich daran und ändere langsam meinen Standpunkt.
Inzwischen ist mein Ohr darauf trainiert, Sätze oder Beschwerden über schlechte Einnahmen oder Geld zu erkennen, das zu verdampfen scheint, sobald es auf dem Konto eingeht, und wenn meine Kunden mir das sagen Besorgnis, Sorge Damit die Rechnungen bezahlt werden, schlafen sie nachts nicht oder eine unerwartete Ausgabe bringt sie in eine totale Krise. Ich erkenne mich in ihnen, ich weiß, was sie fühlen: Ich habe auch unter der Dusche geweint! Mit der Zeit, dem Studium und der persönlichen Erfahrung wurde mir klar, dass es ein Teufelskreis ist, der unterbrochen werden kann, wenn man nie genug Geld hat oder eher das Gefühl hat, nie genug Geld zu haben. Entscheide dich einfach, es zu tun. Was definitiv nicht funktioniert, ist sich selbst die Schuld zuschreiben: Sie sind keine Katastrophe, Sie haben nicht alles falsch verstanden. Du liegst einfach falsch a organisiere dich mit Geld und auf Sätze in deinem Kopf zu hören, die dir nicht mehr gehören sollten. Es gibt für alles ein Heilmittel und auch das, keine Sorge.
Ich überlasse Ihnen eine Übung, die die Grundlage für jeden Weg des Bewusstseins für Geld bildet, kurz gesagt einen Superklassiker der "Geld-Denkweise"!
Nehmen Sie ein Blatt, nehmen Sie sich mindestens eine halbe Stunde Zeit und Schreiben Sie alle Erinnerungen auf, die Sie über Geld haben: Sie können von den Reden, die Sie als Kind zu Hause gehört haben, als Ihre Eltern über die Ausgaben sprachen, die in der Familie anfallen könnten oder nicht, bis zu Sätzen über reiche Leute im Fernsehen oder in Ihrem Bekanntenkreis, Sie können Ihre überdenken Erstes Taschengeld, wenn Sie Ihr Geld rücksichtslos ausgegeben und es 5 Minuten später bereut haben, al dente, das bricht, wenn Sie eine rote Rechnung haben, die nicht röter sein kann und Sie nicht wissen, wie Sie den Zahnarzt für die Entmutigung bezahlen werden Satz, den Ihr Chef Ihnen gesagt hat, als Sie um eine Gehaltserhöhung gebeten haben… schreiben, schreiben und schreiben, und vielleicht nehmen Sie sich in 2 Tagen Zeit und schreiben Sie Ihre Erinnerungen erneut auf.
Sie werden verstehen, dass Sie sich bisher mit Geld auf eine bestimmte Art und Weise verhalten haben, weil Sie auf eine bestimmte Art und Weise gedacht haben. Nachdem Sie sich dieser Gedanken bewusst sind, finden Sie hier einige Tipps, wie Sie Ihre Einstellung zum Geld ändern und den Unterschied erkennen können, den es bewirken wird. Sind Sie bereit?
1 - Hör auf zu sagen "Ich habe nicht genug Geld"
Wann immer Sie sagen "Ich habe nicht genug", sprechen Sie von einem Gefühl der Knappheit, und dieses Gefühl hängt nicht davon ab, wie viel Geld Sie haben - es ist nur eine Denkweise, sodass Sie sich entscheiden können, anders zu denken. Sie können sich entscheiden, dass der Geldbetrag, den Sie haben, für heute ausreicht, und dies wird Sie sofort aus dem Gefühl der Knappheit herausholen.
2 - Achten Sie auf Ihr Geld
Das mit Geld ist eine Beziehung, und es sieht sehr nach einer Liebesbeziehung aus. Mit dieser Analogie werden Sie verstehen, warum Ihr Geld Ihre Zeit und Aufmerksamkeit benötigt, genau wie jede Beziehung in Ihrem Leben.
Der beste Weg, eine Beziehung auszuschalten, besteht darin, nicht darauf zu achten. Daher ist es sehr wichtig, auf Ihr Geld zu achten. Überprüfen Sie häufig Ihr Girokonto? Lernen Sie etwas über Ersparnisse und Investitionen? Verschenken Sie Geld mit einer Haltung der Großzügigkeit?
Ihr Geld liebt Ihre Aufmerksamkeit und Ihre Beziehung wird sich verbessern, je mehr Aufmerksamkeit Sie ihnen schenken.
3 - Lernen Sie darüber nachzudenken, wie sehr Sie Ihr Geld mögen
Geld ist nicht böse, es ist nicht schlecht. Sie sind neutral. Sie haben keine eigene Bedeutung, du gibst sie ihnen. Ohne Geld könnten Sie nicht viele der Dinge tun, die Sie gerne tun.
Mit Geld können Sie Benzin kaufen, mit dem Sie zu den Menschen fahren können, die Sie lieben, oder ein Zug- oder Flugticket kaufen, Sie können ein Geschenk für jemanden kaufen, den Sie lieben, und Sie können für eine persönliche Versicherung bezahlen, um sich wohler zu fühlen die Zukunft.
Was sind deine Gründe?
4 - Hör auf, mit anderen über Geldprobleme zu reden
Elend liebt Gesellschaft, und Geldsorgen sind ein allzu einfaches Gesprächsthema. Jeder im Leben hatte Probleme mit Geld, und indem Sie mit anderen Menschen nur über Geldprobleme sprechen, verstärken Sie dies als Ihre Realität: Sie sind jemand, der Probleme mit Geld hat. Wir wollen uns tatsächlich von dieser Realität entfernen, nicht wahr?
Wenn Sie aufhören, mit anderen nur über Geldprobleme oder -sorgen zu sprechen, schaffen Sie viel geistigen Raum, der für Sie nützlich ist, um neue Wege zu finden, um mehr zu verdienen.
5 - Behandle dein Geld wie jemanden, den du sehr magst
Sie wissen, wie Sie sich fühlen, wenn Sie an Ihren neuen Freund oder Ihren besten Freund denken? Du fühlst viele positive Emotionen, oder? Hier ist es. Denken Sie genauso über Geld nach: Behandeln Sie Ihr Geld so, als ob Sie es schützen möchten, als ob Sie es immer unterstützen möchten. Geld ist dein Freund und verdient deine Liebe und deinen Respekt.
6 - Stellen Sie Ihrem Gehirn die richtigen Fragen
Der Übergang von Knappheit zu Überfluss ist eine kraftvolle, transformative Veränderung, und Sie können Ihr Gehirn dazu erziehen, vom Denken in Knappheit zum Denken in Überfluss überzugehen, indem Sie die richtigen Fragen stellen.
Unser Gehirn ist darauf programmiert, Antworten zu finden, Probleme zu lösen und Lösungen zu finden: Es möchte Antworten auf unsere Fragen finden! Wenn Sie hilfreiche Antworten wünschen, müssen Sie ihm die Fragen natürlich richtig stellen. Wenn Sie ihn fragen "Warum bin ich immer arm?", Wird Ihnen seine Antwort nicht gefallen und sie wird Ihnen nicht nützlich sein.
Um zu einer Überfluss-Denkweise zu gelangen, können Sie Ihr Gehirn fragen:
- Wie kann ich mein Geld mehr lieben?
- Wie kann ich mehr verdienen?
- Wie kann ich mein Geld schätzen?
Schreiben Sie die Frage auf, die Sie jeden Tag beantworten möchten, und warten Sie, bis das Gehirn die Antwort gefunden hat. Ich bin sicher, dass es in ein paar Tagen eine Offenbarung sein wird.
7 - Hör auf, negativ über Geld zu reden
Ich liebe mein Geld und schäme mich nicht mehr darüber zu reden: Ich rede gerne darüber und kümmere mich darum. Ich habe im Laufe der Jahre gelernt, dies zu tun, und ich habe fast immer ein positives Gefühl gegenüber ihnen (und wenn das Gefühl nicht positiv ist, höre ich auf und versuche sofort zu verstehen, woher es kommt und was ich dagegen tun kann).
Wenn Sie aufhören, negativ über Ihr Geld zu sprechen, gibt es nichts Negativeres zu sagen. Beschweren Sie sich nicht ständig über Ihr Geld: Es wird immer unerwartete Ausgaben geben, aber es ist nicht zwingend erforderlich, eine Tragödie daraus zu machen, indem Sie es in eine super negative Erfahrung verwandeln oder sich bis zur Erschöpfung beschweren.
8 - Entscheiden Sie, wie Sie sich über das Geld auf Ihrem Konto fühlen möchten
Wie fühlen Sie sich, wenn Sie sich das Geld ansehen, das Sie auf Ihrem Konto haben? Versuchen Sie dies zu vermeiden, weil es Sie negative Gefühle verursacht?
Erfahren Sie, bevor Sie sich auf Ihrem Bankkonto anmelden, wie Sie sich fühlen möchten, unabhängig davon, wie viel Geld sich auf dem Konto befindet. Du kannst dem Geld nicht die Kraft geben, dich glücklich zu machen, das ist deine Kraft, du musst darüber nachdenken, nicht dein Geld.
Wenn Sie sich das nächste Mal auf Ihrem Bankkonto anmelden, überlegen Sie, wie Sie sich fühlen möchten. Möchten Sie mit der Nummer, die Sie sehen werden, zufrieden sein? Möchten Sie aufgeregt, stolz sein, wie? Die Macht liegt in Ihren Händen, und je mehr Sie üben, Ihre Gedanken zu entscheiden, desto besser werden Sie sich über das Geld auf Ihrem Girokonto fühlen.
Geld wird immer Teil Ihrer Lebenserfahrung sein, zumindest solange Sie auf der Erde und in dieser historischen Periode leben. Daher ist es wichtig, ein gutes Verhältnis zu ihnen zu haben. Sie können eine gute Beziehung zu Geld haben. Es hängt nur von dir ab.
Silvia LanfranchiDer ruhige Trainer
Silvia Lanfranchi, „Der ruhige Trainer“, kümmert sich darum Mindset-Coaching für Kleinunternehmerinnen. Helfen Sie Frauen, die geistige Leichtigkeit zu finden, um ihre Ziele zu erreichen, sowohl in der Arbeit als auch im Privatleben.
Eine Vergangenheit als Architekt und Social Media Manager und eine offensichtliche multipotentielle Gegenwart. Er ist verrückt nach Roségold.
