Irgendwann in der Beziehung verspürt sie kein Verlangen mehr nach ihrem Partner, obwohl sie ihn sehr liebt. Warum passiert das? Wir untersuchen die Hauptgründe für den Rückgang des weiblichen Verlangens mit der auf Sexologie spezialisierten Psychotherapeutin
Vermindertes weibliches sexuelles Verlangen
Es kommt häufiger vor als Sie denken. Ab einem bestimmten Punkt in der Beziehung hat sie nicht mehr (viel) Lust, sich zu lieben, obwohl sie davon überzeugt ist lieben sehr viel Partner.
Sicherlich eine heikle Angelegenheit, zu der die Frau manchmal keine genaue Erklärung geben kann. Unterschiedliche Reaktionen derer, die plötzlich oder allmählich leiden a vermindertes Verlangen: Es gibt diejenigen, die sich schämen, diejenigen, die so tun, als sei alles in Ordnung, diejenigen, die sich ihrem Partner gegenüber schuldig fühlen, diejenigen, die minimieren, diejenigen, die es normal finden, und die Liste geht weiter.
Es ist weder für die Frau noch für das Paar konstruktiv, so zu tun, als wäre nichts passiert. Es ist nicht einmal heikel, das Thema hastig abzulehnen: "Es bedeutet, dass etwas in der Beziehung des Paares nicht stimmt." Stattdessen ist es besser, die zu berücksichtigen verminderte weibliche Libido. Was zum Glück nur vorübergehend und entscheidend sein kann heilbar.
Lassen Sie uns das Problem damit angehen Psychotherapeut und Psychoanalytiker Roberto Pani, Professor für Klinische Psychologie an der Universität von Bologna, spezialisiert auf die Themen der Sexologie, aus denen man verstehen kann wovon kann es abhängen ist wie man eingreift im Fall von Verlust des Verlangens das Vergnügen der Intimität wiederzugewinnen und die Sexualität der Paare zu verbessern.
Ursachen für verminderte Libido
Im Szenario einer stabilen Beziehung, die einige Zeit gedauert hat, könnte einer der Gründe, die die Reize der weiblichen Libido verringern, im Allgemeinen durch a 'Entmythisierung'von dem Bild, das Sie haben Partner, die aus bestimmten Gründen möglicherweise nicht mehr mit einem idealisierten Bild ausgestattet sind. Um eine Metapher zu verwenden, wird er nicht mehr als charmanter Erlöserprinz angesehen.
"Einige Streitigkeiten und Meinungsverschiedenheiten über die Vision des Lebens oder einige Meinungen über die Abwertung, die die Frau als persönliche Kritik an sich selbst wahrnimmt, führen dazu, dass sich ihr Partner in ein mittelmäßiges, wenn nicht geradezu enttäuschendes Bild verwandelt - sagt Prof. Roberto Pani - und daher Diese Entmystifizierung des Partners könnte zu einem Gefühl der Rache führen. Natürlich handelt es sich um eine unbewusste Behauptung, aber sie bewirkt, dass der Körper Ablehnungssignale abgibt, die auf sexueller Ebene übersetzt werden. "
Darüber hinaus, ich Streitigkeiten Sie zermürben die Beziehung und reduzieren die Idealisierung der Liebe. Und wo es Streit gibt, kann es keine Zuneigung geben. Es sollte hinzugefügt werden, dass Streitigkeiten oft Vorwände sind, die unbewusste Enttäuschungen widerspiegeln. Zum Nachteil der Kommunikation. Wenn es stimmt, dass Sexualität eine Kommunikation ist, wird diese Kommunikation folglich geschwächt. Kurz gesagt, es gibt einen Teufelskreis.
Die Hauptursachen für vermindertes Verlangen können wie folgt zusammengefasst werden:
- Routine
- körperliche Beschwerden oder Pathologien
- körperliche Veränderungen des Partners
- Mangel an Aufmerksamkeit und Kommunikation
- Angst und Stress
Lassen Sie uns all diese Faktoren im Detail analysieren und versuchen zu verstehen, was getan werden kann, um dem Rückgang des männlichen und weiblichen Verlangens entgegenzuwirken.
Die Routine
Es kann nicht geleugnet werden, dass der Besuch des Paares im Alltag zu einer gewissen Reduzierung erotischer und aufregender Fantasien in Bezug auf den Körper des Partners führt. Es scheint offensichtlich, aber die Routine (und proximale Nähe) senkt die Libido-Schwelle, "weil das Bild des anderen im häuslichen Raum sehr begrenzt und umschrieben ist - fügt Prof. Pani hinzu - und keine Träume und einfallsreiches Spiel zulässt. Im Laufe der Zeit könnte dies eine Art erzeugen." von Schläfrigkeit des Verlangens".
Einige Frauen behaupten es nicht lieben wollen auf die Idee, dass die Sex ist als eine der vielen Aktivitäten geplant, die Sie tagsüber erwarten (oder - schlimmer noch - die Sie durchführen müssen). In gewissem Sinne ist es so, als ob der Impuls dazu, wenn man die Überraschung, vom anderen „genommen“ zu werden, nicht erfülltAufregung.
Körperliche Beschwerden oder Krankheiten
Eine ernsthafte Untersuchung der Gründe, die das Verlangen verringern, kann die Krankheit nicht ignorieren, nicht verstanden als sexuelle Krankheit oder organische Störungen des Sexualapparats, die selten beteiligt sind. "Wir beziehen uns stattdessen auf einige Krankheiten der einen oder anderen, die das Verlangen hemmen können - erinnert sich Prof. Pani - Diabetes, Multiple Sklerose und andere neurologische und vaskuläre Erkrankungen sind aus physiologischer und sexueller Sicht am behinderndsten.
Aber im Allgemeinen kann das Gefühl des anderen als kranker Körper, der weiß, dass er eine Krankheit hat, das Verlangen auslöschen. "
Wenig philanthropisch, aber um ehrlich zu sein.
Physische Veränderungen
Um zum Rückgang des weiblichen Verlangens beizutragen, gibt es ästhetische Veränderungen des Partners, die zu echten Libidotropfen in der Vorstellungskraft der Frau führen. Ihn dann es ist nicht mehr wünschenswert wie früher.
Es sollte betont werden, dass es für sexuelle Zwecke niemanden gibt körperliche Veränderung "schädlicher" als der andere: es ist eine subjektive Tatsache. Für einige Frauen kann es einen riesigen Bauch hemmen, der vorher nicht da war, für andere einen plötzlichen Verlust ihres Partners, für andere einen Ton, der verschwindet und so weiter.
Der andere mag plötzlich gealtert erscheinen, aber im Gegenteil, übermäßige ästhetische Sorgfalt kann auch das Verlangen auslöschen, wenn sie eine Änderung der Gewohnheiten darstellen: Es ist, als ob der andere feminisiert wurde, als es stattdessen der "Natur" -Mann war und mochte es. dafür.
Es kann auch vorkommen, dass sich die Frau weniger schön und begehrenswert fühlt: Wenn sie sich mit ihrem Körper nicht wohl fühlt, kann dies zu einem Rückgang der Libido führen.
Mangel an Aufmerksamkeit und Kommunikation
Wenn wir nicht mehr mit Enthusiasmus und Wärme miteinander reden, vertrauen wir uns nicht an, wir öffnen unsere Herzen nicht, wir verwöhnen uns nicht, unsere Sexualität leidet. Schon seit Sexualität ist Kommunikation, aber auch suche nach dem anderen in einem affektiven Sinne. Mit anderen Worten, es gibt keine Mitschuld.
Lassen Sie uns nicht über die negative Resonanz sprechen, die entschieden degenerierte Kommunikationsmethoden wie Arroganz, Wettbewerbsfähigkeit, Arroganz und Vulgarität haben kann. Dies sind alles Aspekte, die Unempfindlichkeit gegenüber dem anderen zeigen, insbesondere Unaufmerksamkeit und wenig Zuhören.
Sogar die Geschlechtsverkehr zu viel werden Mechaniker es kann das weibliche Verlangen betäuben. Frauen sehnen sich im Allgemeinen nach Ritualen in Bezug auf Sex (das berühmte Vorspiel) und Aufmerksamkeit.
Angst und Stress
Was ist mit Stress, das Böse der Neuzeit?
Er ist sicherlich einer der Verantwortlichen für die vermindertes weibliches Verlangen, "weil es Ihnen oft nicht erlaubt, diesen psychischen Raum zu haben, um sich auf ein Spiel einzulassen, das sexuelle Liebe ist: Sorgen und Ängste jeglicher Art, übermäßige Müdigkeit, ermüdende Rhythmen, die Geburt eines Kindes und andere Ereignisse können den Rückgang in beeinflussen Wunsch. - erklärt Prof. Roberto Pani.
Was tun, um das sexuelle Verlangen wiederzugewinnen?
Sobald die Ursache untersucht wurde, ist das Mittel gefunden: Es wird in der Medizin gesagt.
Unter Berücksichtigung all dieser plausiblen Gründe ist zu beachten, ob die Paar Beziehung es ist degeneriert für psychologische Gründe, wie Streit und mangelnde Zuneigung oder auf andere Weise.
"Das Wichtigste ist, Sexualität nicht als Prüfung zu verstehen - schlägt Prof. Pani vor - und daher den Geschlechtsverkehr nicht als asymmetrisch zu erleben (wo einer den anderen prüft). Es ist nur eine affektive Kommunikation, die auf Spiel basiert. Niemand ist für das Vergnügen des anderen verantwortlich, sondern nur für sein eigenes. Folglich wird es auch der andere genießen, und es wird Komplizenschaft entstehen, wenn es kompromittiert wurde. "
Aus praktischer Sicht kann Abhilfe geschaffen werden, indem versucht wird, mehr Kredite zu vergeben Aufmerksamkeit für die Kommunikation im Paar zirkulieren. Ein korrektes Verhalten und die Nähe zum Partner helfen sehr. sowie nichts für selbstverständlich zu halten.
Einige Leute täuschen sich zum Beispiel vor, dass die Tatsache, einmal ausgewählt worden zu sein (die erste), bedeutet, dass sie immer wünschenswert sind und sich Behandlungen und Verhaltensweisen hingeben. Dies ist nicht genau der Fall, denn stattdessen ändern sich die Menschen, und das Paar ist immer innerhalb eines einzigen zu betrachten Evolutionsprozess für beide Partner.
Wenn sich die Libido trotz dieser Verhaltensinterventionen nicht verbessert, ist es ratsam, professionelle Hilfe zu suchen.
Wir bedanken uns für den freundlichen Rat von Prof. Roberto Pani, Psychotherapeut und Psychoanalytiker, Professor für Klinische Psychologie an der Universität von Bologna.
