Der Körper hat seine eigene Sprache. Wenn Sie ihn kennen, können Sie sich besser ausdrücken und den anderen besser verstehen: Hier sind 6 Gesten und Einstellungen, die Sie nicht tun sollten
Körpersprache: Welche Gesten sind zu vermeiden?
Unser Körper spricht von uns, mehr als wir uns vorstellen können. Dort keine verbale Kommunikation Es ist ein wichtiger Aspekt unseres Lebens, den wir oft unterschätzen. Jede kleine Bewegung, selbst der unbedeutendstekann es etwas bedeuten. Deshalb ist es wichtig, das zu kennen unsere Körpersprache: zu verstehen, wie viel und wie es unsere Beziehungen beeinflusst.
Nach Ansicht einiger Gelehrter ist die menschliche Interaktionen Sie bestehen aus 7% der Wörter, 38% des Tonfalls und sogar 55% der Körpersprache. Diese Daten liefern einen ziemlich klaren Hinweis, um zu verstehen, wie viel unsere Gesten kann das Niveau und den Ton eines Gesprächs und allgemeiner unsere Beziehungen zu anderen Menschen beeinflussen.
Ob es uns gefällt oder nicht, die Art und Weise, wie wir uns auch verhalten, hängt vor allem davon ab, wie wir uns bewegen. Das Körper Götter starten klare Nachrichten von denen, die die Gefühle oder die sind Stimmungen zu einer bestimmten Zeit. Um die Art und Weise zu verbessern, wie wir uns anderen gegenüber positionieren, ob es sich um eine handelt Vorstellungsgespräch oder eins Plaudern Mit einem Freund gibt es ein paar Dinge zu beachten.
Die Art und Weise, wie wir uns bewegen, sagt viel über uns aus. Mehr als wir uns vorstellen können. Die Körpersprache ist in der Tat eine Form von Kommunikation, was klar spricht, wenn Sie dazu in der Lage sind interpretiere es. Es gibt Gesten, die unsere Emotionen in einem bestimmten Moment perfekt vermitteln. Kenne sie es bedeutet, in der Lage zu sein überprüfe sie und zu verstehen, wie sie den Alltag beeinflussen können.
Nehmen Sie sich etwas Zeit für dich kennenlernen und analysieren Sie, welche Signale Sie senden und wie sie sich auf Ihren Alltag auswirken. Um Ihnen zu helfen, haben wir identifiziert die 6 häufigsten Fehler wenn es darum geht keine verbale Kommunikation.
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Autoritäre Gesten
Etwas autoritäre Gesten Sie sind unter bestimmten Umständen (z. B. am Arbeitsplatz, während eines Meetings) vollkommen verständlich und angemessen, aber sie gehen mit Bewusstsein gemacht, wenn der gewünschte Effekt erzielt werden soll. Um zu verstehen, wovon wir sprechen, versuchen Sie, einer politischen Debatte zu folgen.
Die Kandidaten wissen genau, wie wichtig es ist, Vertrauen und Autorität zu vermitteln, und sie nutzen Körperbewegungen, um unbeschreiblichen Respekt zu erlangen.
Einschränkung
Laut Körpersprachenwissenschaftlern, wenn eine Person dazu neigt ahme deine Bewegungen nach (unbewusst) bedeutet, dass es eine hat gutes Urteilsvermögen auf dich. Zum Beispiel, wenn im Verlauf eines Gesprächs kreuze deine Beine und Ihr Gesprächspartner nach einer Weile bedeutet dasselbe, dass ein Verständnis geschaffen wurde. LächelnIm Allgemeinen ist es eine gute Möglichkeit, die Gefühle zu testen, die wir an andere weitergeben.
Menschen, die die gleichen Gefühle empfinden, sind eher bereit, denen vor ihnen zu vertrauen und sich mit ihnen zu verbinden.
Die Haltung
Es ist niemals gut, eine lockere Haltung beizubehalten. Mehr als das liegen am Schreibtisch sitzen oder in anderen Situationen ist es weder für Ihre Gesundheit noch für zwischenmenschliche Beziehungen nützlich. Diese Art von Haltung bezeichnet im Allgemeinen geringes Selbstvertrauen und wenig Vertrauen in den eigenen Körper sowie Mangel an Energie.
Laut einer Studie der USA Health News, Menschen, die dazu neigen, schlaffe Körperhaltungen zu haben, sehen sich selbst eher negativ. Umgekehrt haben diejenigen, die gerade auf dem Rücken stehen, eine größere Widerstandsfähigkeit gegen Stress gezeigt.
Die Hände
Reiben Sie die Hände, Spiel mit Nägel oder Nagelhaut ist eine ziemlich übliche Art, eine auszudrücken Stresszustand oder Spannung. Einige Psychologen neigen dazu, es als eins zu definieren Übersetzung von Empfindungen von innen nach außen. Da der Zustand des Unbehagens nicht ausgedrückt werden kann, besteht die Tendenz, ihn nach außen abzulassen, in diesem Fall durch die Hände.
Die Augen
Es wird allgemein angenommen, dass eine Person, die ihrem Gesprächspartner während eines Gesprächs nicht in die Augen schaut, unhöflich oder nach anderen Denkrichtungen unzuverlässig ist.
Tatsächlich in der Lage sein, den Geisteszustand einer Person durch zu interpretieren Augen es ist viel komplexer. Einige Leute sind es einfach schüchtern und aus diesem Grund neigen sie dazu, beim Sprechen nicht in die Augen zu schauen. Wie sie sagen: "Ich bin der Spiegel der Seele" und dafür verdienen sie eine tiefere Beobachtung.
Waffen
Arme kreuzen Für viele ist es nichts anderes als eine bequeme Haltung. Dies geschieht normalerweise automatisch, wenn Sie im Freien und kalt sind oder wenn Sie sich langweilen. In einigen Fällen kann es jedoch als Abschlussschildals ob eine Barriere zwischen uns und anderen gebaut würde, um tiefere Formen der Kommunikation zu verhindern.
Wenn Sie andererseits während eines Meetings häufig die Arme verschränken, kann dies daran liegen, dass Sie konzentriert sind. Einige Untersuchungen haben gezeigt, dass 30% der Menschen dazu neigen, diese Haltung in komplizierten Situationen einzunehmen. Es ist daher der Kontext, der erklären kann, was diese Geste in Abhängigkeit von den Umständen bedeutet.
