Wenn das Paar nie genug Zeit hat und Monotonie die Leidenschaft auslöschen kann, lernen Sie einfach, 5 Momente zu nutzen, um eine neue Intimität zu schaffen und die Beziehung wiederzubeleben, indem Sie eine wirklich tugendhafte Routine aufbauen.
5 Momente des Tages, um die Intimität eines Paares wiederzuentdecken
Eine Liebesgeschichte besteht aus großen Gefühlen, Werten und gemeinsamen Projekten. Aber Intimität, Mitschuld, Großzügigkeit und Verständnis Diese geben der Liebe Kraft und verwandeln die Beziehung in eine Ressource für jeden der Partner. Sie werden mit einfachen Gesten aufgebaut, um einen Raum im Alltag zu schaffen und jede Gelegenheit zu nutzen, um die Leidenschaft zu nähren.
Behindert Sie chronischer Zeitmangel? Mit diesen Rat das wirst du auch finden eine Minute oder ein gestohlener Moment kann genug sein, um eine tugendhafte Routine für das Glück von zu schaffen Paar. Die Überraschung? Sie brauchen nicht viele Worte, wenn der Körper spricht!
1. Am Morgen
Gewöhnen Sie sich an, den Wecker 5/10 Minuten früher als gewöhnlich einzustellen, um sanft in den Armen Ihres Partners aufzuwachen oder ein gutes Frühstück zuzubereiten, das ruhig gegessen werden kann, und vielleicht gemeinsam zu duschen. Dann, bevor Sie gehen, nehmen Sie sich 2 Minuten Zeit, um sich zu küssen, zu umarmen und zu begrüßen. Es wird Ihnen helfen sich nah fühlen und den ganzen Tag miteinander "verbunden". Es wird einen ganz anderen Geschmack haben!
2. In der Mittagspause oder Kaffeepause
Nutzen Sie die Momente, in denen Sie die Verbindung trennen, um die "Aufgabenlisten" beiseite zu lassen, und denken Sie ein wenig über Ihren Partner nach, was Sie tun werden, wenn Sie sich wieder treffen oder eine widmen wenig Aufmerksamkeit das mag ihm gefallen. Schon eine SMS reicht aus. Wenn es ein bisschen scharf ist, werden Sie seine Fantasie anregen: Machen Sie besser keine anderen Pläne für den Abend!
3. Abends
Machen Sie es abends wie morgens und nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit Verbinde dich wieder mit deinem Partnerphysisch. Umarmen und küssen Sie sich und konzentrieren Sie sich auf die Empfindungen, die Ihnen die physische Nähe vermittelt: Es wird Ihnen helfen, die Arbeit hinter sich zu lassen und sich wieder auf Ihre persönliche und paarweise Dimension zu konzentrieren. Erzählen Sie sich von dem Tag, besser mit ausgeschaltetem PC und Fernseher. Und wenn Sie eine regenerierende Dusche oder ein regenerierendes Bad benötigen, tun Sie dies gemeinsam!
4. Vor dem Einschlafen
Sie kommen abends immer sehr müde an, aber anstatt auf dem Sofa einzuschlafen, sagen Sie richtig gute Nacht, mit einem Kuss, ein paar Liebkosungen und Gesten der Intimität. Es wird Ihnen helfen ruhe friedlich und am nächsten Morgen voller Energie aufzuwachen, mit dem Wunsch, von vorne zu beginnen.
5. Am Wochenende
Wenn die Zeitpläne flexibler sind, nehmen Sie es ruhig und verweilen Sie - auch wenn die Rhythmen eng sind - bei den angenehmen Momenten, die Sie zusammen verbringen: dem Erwachen kann süßer sein (und leidenschaftlich) kann das Frühstück im Bett serviert werden. Nehmen Sie sich unter der Woche einen Moment Zeit, um mindestens eine Wochenendaktivität gemeinsam zu planen.
