Baobab Pulver ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das den Stoffwechsel, den Darm und das Altern verhindert. Kennen Sie alle Eigenschaften des Affenbrotbaums? Es ist an der Zeit, sie zu entdecken und sich mit Gesundheit und Jugend zu beschäftigen.
Der Affenbrotbaum ist vielleicht der majestätischste Baum der Welt. Es ist in der Lage, ein starkes Wasserreservoir in seinem Stamm zu halten und der Dürre zu widerstehen essbare Früchte und Blätter mit großer Großzügigkeit seit mehr als 500 Jahren. Es ist kein Zufall, dass auch seine essbaren Teile ein Konzentrat von sind antiseptische, antibakterielle und Anti-Aging-Eigenschaften. Es lebe der Affenbrotbaum, es lebe du!
Der Unterschied zwischen Affenbrotbäumen, Blättern und Pulver
Baobab-Früchte, Blätter und Pulver sind vom Standpunkt der Verwendung und teilweise auch von nicht gleich vorteilhafte Eigenschaften. Sie sind jedoch die Teile des Affenbrotbaums, die am häufigsten zum Kochen und als Nahrungsergänzungsmittel verwendet werden. Die lokale Bevölkerung Afrikas und Australiens verwendet andererseits auch gekochte Wurzeln, jedoch nur im äußersten Bedarf, und die Rinde, die pulverisiert eine Zutat für Seifen und Kosmetika ist.
Die Frucht des Affenbrotbaums
Die Affenbrotbaumfrucht hat eine krümelige Konsistenz, ähnlich der von Gips, weshalb sie nach Erreichen der Reife auf natürliche Weise austrocknet. Es kommt kaum in Supermärkten und Kräuterkennern an, die die ursprüngliche Form beibehalten. Es ist üblicher, die pulverisierte Variante zu kaufen.
Baobab Pulver
Baobab Pulver ist kein anderer als der getrocknete Affenbrotbäume und zu Pulver reduziert. Der Geschmack ist leicht sauer und leicht würzig und wird als Nahrungsergänzungsmittel aus Vitaminen und Mineralsalzen in Getränken und Smoothies oder als Verdickungsmittel für Rohkostdesserts verwendet. Es ist besser, das Affenbrotbaumpulver nicht dem Kochen auszusetzen: Viele seiner ernährungsphysiologischen Eigenschaften würden verloren gehen.
Baobab geht
Baobab-Blätter werden roh in Salaten, in Suppen und Abkochungen gegessen oder als Ergänzung getrocknet und gerieben. Sie werden hauptsächlich zur Behandlung von Infektionen und Entzündungen eingesetzt, wirken gegen Asthma und sind wie die Früchte reich an Vitaminen, Mineralien, Fettsäuren und Antioxidantien. Sehr selten auf dem Markt zu finden, sind sie stattdessen in den Herkunftsgebieten des Affenbrotbaums sehr verbreitet.
Die Eigenschaften und Vorteile des Affenbrotbaums
Der einfachste Weg, alle auszunutzen Vorteile des Affenbrotbaums es ist durch seine Fruchtpulver. Baobab-Pulver ist ein Nährstoffkondensat, das in Fachgeschäften für Nahrungsergänzungsmittel, Reformhäusern, Supermärkten und online verkauft wird. Insbesondere enthält es:
- C Vitamin: bis zu sechsmal höher als die von Orange
- Vitamin B2 und B3: Grundlegend für den Stoffwechsel und die Gesundheit des Nervensystems
- Essentielle Aminosäuren: notwendig für die Bildung von Proteinen
- Calcium, Phosphor und Kalium: Mineralien halten Knochen, Zähne und Muskeln gesund
Die Kombination dieser Nährstoffe bietet eine Reihe von Vorteilen, die Energie und langfristiges Wohlbefinden verleihen, denn ja, Der Affenbrotbaum ist ein Elixier der Jugend. Aber nicht nur: Wussten Sie, dass es hilft, mit Stress umzugehen und Menstruationsbeschwerden zu lindern?
Die Vorteile des Affenbrotbaums sind (fast) unendlich:
- Es verlangsamt die Zellalterung und hält die Haut gesund, sodass sie strahlend, geschmeidig und jung bleibt.
- Es gibt Wohlbefinden und Energie, hilft dank der hohen Energieaufnahme, mit Stress- und Ermüdungsphasen umzugehen.
- Es entgiftet und reinigt die Leber mit ihrem hohen Gehalt an Fettsäuren.
- Es stärkt das Immunsystem, bekämpft Fieber und Schmerzen, wirkt antiviral und antibakteriell.
- Lindert Menstruationsbeschwerden, indem es als Analgetikum wirkt.
- Fördert die Regelmäßigkeit des Darms dank des hohen Fasergehalts (ca. 40%).
- Es hilft bei der Desinfektion der Harnwege und wirkt gleichzeitig adstringierend auf den Darm.
Macht Baobab Pulver Sie Gewicht verlieren?
Sie werden das Gefühl haben, dass Sie es bereits irgendwo gelesen oder von Ihrem Fitness-besessenen Kollegen gehört haben: Baobab lässt Sie abnehmen. Ohne sich einer leichten Begeisterung hinzugeben, kann der Affenbrotbaum ein guter Verbündeter zum Abnehmen. Sein hoher Fasergehalt erhöht das Sättigungsgefühl durch Vermeidung von Anfällen und seine Mikronährstoffe beschleunigen den Stoffwechsel und wirken glykämischen Spitzen entgegen.
Dort tägliche Dosis Baobab-Pulver empfohlen wird 5 Gramm die 9 kcal und 3 g Ballaststoffe enthalten. Durch Einnahme der empfohlenen Dosierung, gesunde Ernährung und Einhaltung des wöchentlichen Trainings kann Gewichtsverlust Realität werden.
