Avocado, eine in tropischen Ländern heimische Frucht, hat unglaubliche Eigenschaften: Sie ist nicht nur eine hervorragende Zutat für die tägliche Ernährung, sondern auch ein vielseitiges und vitaminreiches Naturkosmetikum. Ein echtes Schönheitselixier für Haut und Haar: So verwenden Sie es
L 'Avocado Es wurde immer in den Regionen Südamerikas verwendet, aus denen es stammt, als Gewürz und Basis für Saucen (la Guacamole ist auf der ganzen Welt bekannt!), ist aber dank seiner zahlreichen in Küchen auf der ganzen Welt weit verbreitet und beliebt vorteilhafte Eigenschaften für den ganzen Organismus.
Diese Frucht ist in der Tat eine ausgezeichnete Quelle für Fußball ist Kaliumvon Fasern und von Vitamine wie A, B1 und B2, aber auch D, E, K, H und PP. Hinzu kommt das starke Vorhandensein von Substanzen Antioxidantien Hilft den Zellen, freie Radikale loszuwerden, und verlangsamt das Altern.
Avocado ist zweifellos eine der exotischen Früchte mit dem höchsten Prozentsatz an Vorteilen für unseren Körper, nicht nur in der täglichen Ernährung, sondern auch für die Schönheit und das Haut- und Haarpflege.
Avocado: Eigenschaften für die Haut- und Körperpflege
Avocado ist nicht nur in unsere Tische eingedrungen, es ist auch zu einem geworden Schönheitsverbündeter, nicht nur als Basis für kosmetische Produkte, die für die Hautpflege nützlich sind, sondern auch als perfekte Zutat für die Zubereitung zu Hause mach es selbst, des Schönheitsrezepte um Ihre Haut und Haare auf natürliche Weise zu pflegen.
Avocado enthält eine Reihe von Mineralien (Kalzium, Eisen, Kupfer, Kalium, Magnesium) und viele Vitamine, die unserer Haut Vorteile bieten. Ihr Eigentum Ich bin:
- Nährstoffe,
- Regenerieren und Revitalisieren (denken Sie, dass bestimmte Substanzen, die Avocatine genannt werden, den Prozess der Zerstörung von Kollagen verlangsamen),
- Elastisierung (wirkt durch Erhöhung der Kollagenproduktion),
- Schutz vor UV-Strahlen.
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