ZeitManchmal scheint es nie vorbei zu sein, manchmal läuft es unglaublich schnell … besonders wenn Sie im Urlaub sind oder etwas tun, das Sie lieben, stimmen Sie nicht zu? Es scheint, dass es war Thomas Edison einen Satz auszusprechen, der historisch geblieben ist - Schlaf ist eine kriminelle Zeitverschwendung, ein Erbe unserer prähistorischen Tage -, aber die Neurowissenschaften würden diesem Gedanken nicht zustimmen.
Wenn es eine Sache gibt, die Gehirnstudien neu bewerten, dann ist es Müßiggang Konzeptim alten Rom eine echte Lebensphilosophie. Ja, denn wenn es weh tut, zu viel von sich selbst zu verlangen, und wir jetzt sicher sind, lernen wir immer noch, den Wert von zu verstehen Zeit "befreit" oder ruhen. Es sind die Pausen und die Zeit, die im alten Sinne von Otium, dem Authentischen, gelebt werden Kreativitätsbeschleuniger.
"Der glücklichste Teil des Lebens eines Mannes ist der, den er morgens wach im Bett liegt."
Samuel Johnson
Leben, um zu arbeiten oder arbeiten, um zu leben?
"Eine auf Arbeit gegründete Gesellschaft träumt nur von Ruhe"
Leo Longanesi
Wir leben eine programmatisch basierte Existenz auf Arbeit. Es ist die Verfassung, die es sagt - Italien ist eine demokratische Republik, die auf Arbeit basiert - Artikel 1. Das wurde Ihnen seit Ihrer Schulzeit oft gesagt, aber haben Sie jemals darüber nachgedacht?
Wir leben nicht in einer Gesellschaft, die auf Kreativität oder Innovation, auf Gleichberechtigung (noch weit entfernt) oder auf der Familie jeglicher Art beruht. Die erste Formel, die am 28. November 1946 vom stellvertretenden Mario Cevolotto vorgelegt wurde, berichtete nicht über diese Spezifikation. Es war der Jurist Aldo Moro, der um ihre Aufnahme bat.
„Glühbirnen brennen aus, wenn ihre Filamente nach unzähligem Erhitzen und Abkühlen spröde werden und schließlich brechen. Menschen sind erschöpft, wenn nach der Arbeit und dem Bezahlen der Rechnungen ihre Fähigkeit, einen Sinn im Leben zu finden, zerbrechlich wird und am Ende zusammenbricht. "
Lou Marinoff
Arbeit ist oder sollte zumindest ein Recht sein. Ein Recht ist die Möglichkeit, in Würde zu überleben und zu leben und für sich selbst und für diejenigen zu sorgen, die wir lieben. genug zu essen haben. Es ist ein richtig sogar einer gute Lebensqualität, bei Bedarf behandelt werden, träumen und sich Ihre Zukunft vorstellen können. Die Menschenrechte sind jedoch eine relativ junge Erfindung, die auf die am 10. Dezember 1948 in Paris unterzeichnete Erklärung zurückgeht.
In dem von Thomas Edison ausgesprochenen Satz findet der Konflikt zwischen zwei Welten statt, und es ist kein Zufall, dass die Erfindung der Glühlampe, mit der Edison in die Geschichte eingeht, die Gewohnheiten der Welt, wie sie bis zum Ende des 19. Jahrhunderts bekannt war, verändern wird Jahrhundert. Dank der Glühbirne sind wir zu schlaflosen Enthusiasten geworden.
Hast du es immer eilig?
In den letzten dreißig Jahren haben wir das Sonnenlicht für vergessen auf der Uhr synchronisieren, jetzt in einer Smartphone-Version. Es ist eine Frage von Sekunden, die es uns ermöglicht, die richtige U-Bahn zu nehmen oder uns zu verurteilen, den nächsten Zug zu verpassen, und schließlich nach Hause kommt, wenn nur Zeit zum Schlafen ist …
Wir werfen einmal im Jahr einen Blick auf die Sterne für die Nacht von San Lorenzo und schließlich klingt es in der Stadt zwischen Lichtverschmutzung und dem Großteil des gegenüberliegenden Gebäudes schwierig, den Abend mit Blick auf den Mond zu verbringen. Im Gegenzug Wir leben auch nachts. Wenn Sie am richtigen Ort wohnen, können Sie um elf Uhr abends eine Pizza bestellen und auch um Mitternacht einkaufen.
„New Yorker gehen schneller, sprechen schneller, denken schneller. Sie müssen hier nicht geboren sein, um ein New Yorker zu sein, aber nach sechs Monaten werden Sie schneller gehen und reden und denken. Und von diesem Moment an können auch Sie sich als New Yorker betrachten. "
Edward Koch
Wenn wir anfangen, die zu erhöhenBar der Erwartungen dass wir uns selbst gegenüber das Risiko haben, dass… es zu einer Droge wird. Wir rennen unermüdlich und suchen nach neuen Gipfeln wie in einer Achterbahn.
Wie viele Dinge fordern Sie jeden Tag von sich selbst? Bedürfnisse, Ziele, Belohnung. Es funktioniert wie ein System von Befriedigung mit Bumerang-EffektDenn wenn du aufhörst, fühlst du dich leer.
Körperliche Symptome können zu psychischer Belastung hinzugefügt werden. Ich bin kurz davor, die wohlverdienten Ferien zu beginnen, und meine Immunabwehr bricht zusammen, und es tritt auch Fieber auf. Wir haben die zum Schweigen gebracht eine Verschnaufpause machen müssen, Kreativität, Glück und jetzt sind plötzlich die Batterien leer.
Wie fühlst du dich heute?
„Müßiggang tut nichts. Müßiggang bedeutet, frei zu sein, alles zu tun "
Floyd Dell
Die ursprüngliche Bedeutung des Wortes "Müßiggang" ist "Mir geht es gut", vom lateinischen Verb "aveo". Hättest du das jemals gedacht? Im alten Rom war Otium eine echte Lebensphilosophie, die nichts mit dem Wort zu tun hat, das Jahrhunderte später, wie Treccani uns sagt, Müßiggang als "müßig, nicht schlüssig, eitel" definiert. Weit davon entfernt!
Unter den griechischen und lateinischen Philosophen Otium es war das Kostbare Zeit für sich: Zeit zum Nachdenken, zur Pflege der Gartenarbeit und des Landes des Gemüsegartens, zum Anbau von Worten und Pflanzen; Zeit für Liebe und Reisen.
Zeit als Medizin für Körper und Geist. Nur Sklaven lebten ohne welchefrei zu sein bedeutet, über seine Zeit verfügen zu können.
"In der Lage zu sein, untätig zu sein, ist so gut wie mächtig zu sein"
Auf Tung-Po
Egal was Sie tun, Sie spüren plötzlich das intensive Gefühl von gut fühleneinfach. Daraus werden normalerweise glückliche Momente gemacht, ein Wohlbefinden, das von innen kommt und herumstrahlt. Manchmal ist es nicht einmal der beste Kontext, aber es passiert. Nur für einen Moment lächelst du, Sie sind hier und jetzt anwesend. Fühle wie dein Herz schlägt und lebe den Moment.
Es ist ein Zustand, der sich in der Meditation diesem Zustand nähert, der als "Zentrierung" bezeichnet wird. Was bedeutet es, sich zu zentrieren? Ein Pfeil trifft das Ziel und trifft die Mitte. Wenn Sie sich entspannen und aufhören zu kämpfen, um zu finden, treffen Sie Ihren Kern.
In diesem Moment hörst du auf zu suchen, dir Sorgen zu machen, rennst und du lässt dich gehen, du fühlst die Gerüche in der Luft und die Stimme deiner Gedanken; nimm wahr, was die geheimsten Wünsche dir sagen, verschwende Zeit. Hier ist die geheime Lektion der Untätigkeit, Verschwenden Sie Zeit, um es zu finden.
„Süß, um nichts Süßes zu tun, um es aufzuschieben
Steh mit baumelnden Füßen und beobachte, wie die Welt vorbeizieht
Los Los
Warten Sie süß auf die Zeit zu essen
beobachte, wie das Gras wächst und das Wasser verdunstet "
Jovanotti
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